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別人看我很厲害事期,其實(shí)并不知道荆虱,我失敗次數(shù)多到自己都數(shù)不過來蒿偎。我并不是一個(gè)傳統(tǒng)意義上的成功者,可是怀读,不知道是什么原因酥郭,我是那種越挫越勇的人:不要留我一口氣,否則我就要再站起來愿吹!無論是遇到問題不从、困擾還是挫敗,我都不怕犁跪,雖然過程痛苦椿息,但是還會(huì)努力重新奔跑。
根據(jù)心理學(xué)的研究結(jié)果坷衍,這源于內(nèi)心安全感的充足寝优,而這個(gè)說不清道不明的安全感,只有父母能給枫耳。
大年初一乏矾,我真的不知道寫什么好,因?yàn)槲也欢萌绾巫ヒc(diǎn)、寫干貨大家也沒有心思看钻心。經(jīng)后宮團(tuán)的一致決策凄硼,我想寫寫那個(gè)給我安全感的人,今天說說我爸爸影響我終身的幾件事情捷沸。
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壞情緒摊沉,比如抱怨、受委屈痒给、發(fā)脾氣说墨、詆毀他人……好像每個(gè)人都有或多或少的表現(xiàn)吧?從來就沒有一個(gè)人例外吧苍柏?
我就見過一個(gè)例外尼斧!那就是我爸爸。從我記事的那天起到今天试吁,他從來沒有使用負(fù)面語言棺棵、情緒評(píng)價(jià)過任何一個(gè)人,親戚朋友自然不用多說潘悼,而即便是他的敵人律秃,當(dāng)別人說起的時(shí)候,他也只提對(duì)方的好處治唤。
我拿我的人格保證上面這段話沒有摻入一點(diǎn)水分棒动!
這些全部都是絕對(duì)化的用詞:“從來沒有過”“任何一個(gè)人”,真的讓人很難以置信宾添。說實(shí)話船惨,我覺得他這樣真的很累。直到2014年缕陕,我們?nèi)叶紙?bào)名參加心理咨詢師的學(xué)習(xí)班粱锐。課程中,青妍老師(我的心理學(xué)導(dǎo)師)忽然就問我爸爸一個(gè)問題:“我聽永澄說扛邑,您從來不發(fā)脾氣怜浅、不說別人哪里不好,無論在工作和生活中蔬崩,我們要努力地去克制自己恶座,這樣不累么?”
我聽了這個(gè)問題沥阳,覺得爸爸應(yīng)該會(huì)說:“嗯跨琳,是的,是挺累的桐罕,但這是對(duì)的脉让,就是要這么做桂敛。”但爸爸的回答是:“我倒沒有考慮過這個(gè)問題溅潜,這是很自然术唬、很習(xí)慣的事情,發(fā)脾氣沒有用的啊伟恶。評(píng)價(jià)他人也沒有意義呀碴开,那就沒有必要做這些事情了毅该。自然而然就習(xí)慣了博秫。”
說實(shí)話當(dāng)時(shí)我是不能理解的,直到后來別人用自己的認(rèn)知來看待我的時(shí)候(某人因?yàn)锳而生氣眶掌,就認(rèn)為我也會(huì)因?yàn)锳而生氣一樣)挡育,我才知道真有一種人的情緒管理能力遠(yuǎn)在你的認(rèn)知之外。想想看朴爬,如果你是一個(gè)3歲的孩子即寒,你手里的糖被人搶了,你可能會(huì)覺得失去了全世界召噩,而當(dāng)你是35歲的成人母赵,手里的糖被人搶走了,可能這都不是事兒具滴。
從那開始凹嘲,我看到了情緒管理的高級(jí)標(biāo)準(zhǔn),之后學(xué)了情緒教練的內(nèi)容构韵,懂得如何調(diào)整狀態(tài)周蹭,也開始往那個(gè)方向去了。不過疲恢,我還是不如爸爸凶朗,據(jù)媽媽說,她在認(rèn)識(shí)他的開始显拳,就沒有見過他發(fā)脾氣棚愤、聽他抱怨或者說誰壞話,而那時(shí)候杂数,爸爸才24歲宛畦。我已經(jīng)35歲了,距離爸爸的24歲有很大差距耍休。
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從我記事起刃永,就發(fā)現(xiàn)家里有很多書,閑著沒事干就在家拿出來讀羊精。有很多書對(duì)我影響深刻而又長(zhǎng)遠(yuǎn)斯够!舉一個(gè)例子吧囚玫,有本定價(jià)1.9元的書,名叫《論失落》读规,這本書到現(xiàn)在還在我的書架上抓督,它讓我正視我的損失,所有可能產(chǎn)生厭惡情緒的損失束亏,我都可以直面和正視铃在,都能不內(nèi)耗。這個(gè)訓(xùn)練從我22歲的時(shí)候就開始了碍遍,所以今天我可以有效控制情緒定铜。
通過他書架的書,我知道爸爸是學(xué)哲學(xué)怕敬、學(xué)文科的揣炕,他是一個(gè)心思細(xì)膩的人。比如說他有一本書叫《激勵(lì)式教育》东跪,我看他在書中圈點(diǎn)了很多內(nèi)容畸陡,不僅如此,他還把他學(xué)到的東西落地實(shí)踐虽填。
他的實(shí)踐品就是我丁恭,我記得上幼兒園回來,每天晚上他都會(huì)問我今天干了什么斋日?然后幫我記錄下來牲览。這個(gè)習(xí)慣一直持續(xù)多年,直到我自己會(huì)寫字之后才由我來取代到今天桑驱。這個(gè)做法讓他的激勵(lì)可以真正抓到點(diǎn)子上竭恬。
他有個(gè)很高級(jí)的方式,每次我給他談我的見聞時(shí)熬的,他永遠(yuǎn)都是一副第一次聽說的那種好奇痊硕。而我特別吃這一套,我就會(huì)把所有想法都說出來押框,他再幫我梳理和分析岔绸,形成更好的思路,并且讓我覺得這個(gè)思路是我自己想出來的橡伞。記得我在機(jī)關(guān)工作第二年盒揉,每天回家就把我的想法都說了,他每次都是好像第一次聽說一樣兑徘。其實(shí)現(xiàn)在想想刚盈,他已經(jīng)在機(jī)關(guān)工作四十年了,我經(jīng)歷的那些事兒挂脑,他早就玩多少遍了藕漱。愛欲侮,真的是愿意為你付出額外的時(shí)間,爸爸就能為我的成長(zhǎng)而付出海量時(shí)間等待肋联。
他從來不夸贊我很聰明威蕉,而是說我很努力;從來不說我天資如何橄仍,而是說我會(huì)去聽大人交流并明曉事理韧涨;從來不說我哪里做得不好,而是跟我一起分析判斷怎么做會(huì)更好侮繁。
我上小學(xué)一年級(jí)到三年級(jí)虑粥,名次在全年級(jí)排前5名,但是后來轉(zhuǎn)校我開始玩游戲機(jī)鼎天,名次一直掉到班級(jí)30名舀奶,他卻一直跟所有我認(rèn)識(shí)的叔叔阿姨說:“我上課聽講還是很認(rèn)真的暑竟,在扎實(shí)度上可以有更好的成長(zhǎng)”斋射。等我開竅考上高中、重點(diǎn)大學(xué)但荤、自己找了工作罗岖、考了公務(wù)員、辭職創(chuàng)業(yè)腹躁,每一個(gè)階段桑包,他都不遺余力地跟別人說:“永澄還真是很努力,也很知道學(xué)習(xí)纺非,他是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人哑了,他自己做事情有數(shù),做得很好烧颖∪踝螅”這些話源源不斷傳入到我的耳中,我真的變成了爸爸口中稱贊的那個(gè)人炕淮。
這就是父親的愛拆火,他并不多說什么,而是用心觀察涂圆、耐心等待们镜。他抓住了一個(gè)孩子成長(zhǎng)中最重要的部分,他給我了標(biāo)準(zhǔn)润歉,并用激勵(lì)的方式讓我實(shí)現(xiàn)更高的標(biāo)準(zhǔn)模狭。
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2014年年初,我第一次跟爸爸提出了想要從發(fā)改委辭職的想法踩衩,他認(rèn)真聽完了我的想法嚼鹉,讓我自己更多思考和判斷邪意。其實(shí)我知道的,如果我是我爸爸反砌,我也是很難接受這個(gè)事情的雾鬼,畢竟我的基礎(chǔ)還是很好的:我以全市筆面試雙第一的成績(jī)考入發(fā)改委,已經(jīng)承擔(dān)一個(gè)科室的材料工作宴树,29歲的正科級(jí)干部策菜,所有領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我極為好評(píng),更重要的是父母在本地?fù)碛惺趾裰氐姆e累酒贬。這種基礎(chǔ)怎么能說不要就不要了呢又憨?
這個(gè)決策很難,我們?nèi)?個(gè)人用了將近9個(gè)月的時(shí)間锭吨,最終達(dá)成了一致〈垒海現(xiàn)在想想看,爸爸承受了什么呢零如??jī)鹤拥拇蠛们巴觉锝e人的風(fēng)言風(fēng)語、親家那邊可能出現(xiàn)的不理解考蕾、未來還要承擔(dān)兒子失敗的風(fēng)險(xiǎn)……最后祸憋,爸爸還是說:“你去做你喜歡做的事情吧,那是你的人生肖卧,你要有自己選擇的權(quán)利蚯窥,也要為自己的選擇承擔(dān)責(zé)任∪剩”
是啊拦赠,我發(fā)現(xiàn)他在尊重可能性,而不是一味地強(qiáng)調(diào)穩(wěn)定葵姥、穩(wěn)定荷鼠、穩(wěn)定。
爸爸退居二線后牌里,整個(gè)人變了個(gè)樣子颊咬,開始了人生的二次創(chuàng)業(yè),他的這次全新創(chuàng)業(yè)牡辽,我并不太認(rèn)可喳篇,我覺得這個(gè)選擇很Low不符合他的身份,可能有騙局等等态辛。但是麸澜,爸爸激發(fā)了內(nèi)在所有能量和熱情,全力以赴地做著自己認(rèn)為重要的事情奏黑。我一直擔(dān)心他可能會(huì)將原有積累多年的影響力消耗掉炊邦,認(rèn)為他可能會(huì)被別人所不喜歡编矾,甚至認(rèn)為他會(huì)被人所騙。
可是馁害,就在這幾天窄俏,我忽然想明白了,誰規(guī)定機(jī)關(guān)負(fù)責(zé)人退休之后就必須要養(yǎng)花碘菜、打牌凹蜈、跟朋友釣魚?誰規(guī)定老干部就不能根據(jù)自己的喜好而重新選擇一個(gè)職業(yè)重新開始忍啸?誰規(guī)定一個(gè)人必須要按照他人的樣子來過生活仰坦?
一個(gè)最崇尚人生可能性的我怎么能去限制爸爸的可能性呢?他在我為我的可能性捍衛(wèi)自己的時(shí)候计雌,寧可承受風(fēng)險(xiǎn)也要支持我悄晃,而我難道不能同樣做到么?
當(dāng)我想明白這一點(diǎn)的時(shí)候凿滤,我自己也完全釋然了妈橄。
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爸爸給我了太多太多,所有認(rèn)識(shí)我們爺倆的人都說:看永澄笑起來和他爸爸一模一樣鸭巴。我的身上不僅僅有爸爸的血液眷细,更重要的是他為人處世的方式都積累在我的身上。
我的Doubling也已經(jīng)慢慢長(zhǎng)大鹃祖,2017年,我也要成為這樣的爸爸:
- 努力讓自己強(qiáng)大普舆,因?yàn)閺?qiáng)大才可以溫柔恬口,用我和汪雋子滿溢的愛,來充滿Doubling的儲(chǔ)愛槽沼侣,讓她內(nèi)心充滿著力量祖能;
- 讓自己可以提供更好的生活,尤其是知識(shí)資源蛾洛,充滿她的生活养铸,讓她可以隨手拿起一本書,走上突破認(rèn)知之路轧膘;
- 我要記錄她的每一次成長(zhǎng)钞螟,去尋求這次成長(zhǎng)背后的原因,找到她的努力谎碍,并且去鼓勵(lì)Doubling做到更好鳞滨;
- 我要允許她的更多可能,不僅僅允許蟆淀,更是支持拯啦,即便那條路上有風(fēng)險(xiǎn)澡匪。我知道,試錯(cuò)才可能有所成長(zhǎng)褒链。
我想去成為那座山唁情,溫暖、富足甫匹、安全荠瘪、有力量。