第一周七脈輪曼陀羅療愈營的練習完美結(jié)束啦宫屠！每天的能量晨讀+曼陀羅繪畫+七脈輪瑜伽澡绩，為我平淡的生活稽揭，注入了滿滿的能量與美妙點綴。不知這周的你肥卡，是否有時間來好好關愛自己溪掀，為愛復盤？
Part 1：曼陀羅繪畫報告
畫者背景：女步鉴，33歲揪胃，已婚已育，IT項目經(jīng)理氛琢，疫情爆發(fā)以來到目前為止一直在家辦公
作品介紹：這幅畫的名字叫《心花怒放》喊递，由外到內(nèi)的用色依次是紫色、粉色阳似、紅色骚勘、黃色與橙色。整體色調(diào)非常的明亮障般，看得出來畫者的心境也是明亮调鲸、充滿活力的。
自由聯(lián)想：逐層綻放的花朵挽荡，就像大大小小的不同的夢想與目標藐石，需要畫者逐個去突破。
現(xiàn)實事件：6.1畫者一家三口帶著兒子出去吃了一頓豐盛的晚餐定拟，慶祝六一兒童節(jié)于微，而畫者設定的今日頭條千粉目標已達成1/5逗嫡。
自我感悟：生活需要留心記錄一些小確幸，心懷感恩地去用心生活株依，而一切你想要的驱证，都會自然而然地在發(fā)生！
作品介紹：這幅畫的名字叫《能量》恋腕，由外到內(nèi)的用色依次是橙色抹锄、黃色、藍色荠藤、綠色伙单、紫色、藍色哈肖、橙色吻育、黃色、紅色淤井。能量在相互呼應以及流動布疼。
自由聯(lián)想：紅紅的火球，燃燒著炙熱的火焰币狠，沉睡的內(nèi)在治愈力量正在蘇醒游两。
現(xiàn)實事件：6.2畫者在今日頭條發(fā)布了關于湯唯的勵志文，展現(xiàn)量超過1W次总寻。
自我感悟：療愈的力量一直都在心里器罐，鼓勵勇氣，相信自己渐行，我們才能克服恐懼轰坊。
作品介紹：這幅畫的名字叫《孕育》，由外到內(nèi)的用色依次是紫色祟印、綠色肴沫、橙色、黃色蕴忆、紅色颤芬。胎兒在子宮中感受到母親的保護與溫暖。
自由聯(lián)想：母親輕柔之手充滿了神奇的保護與療愈之力套鹅，母親輕柔的撫觸會給孩子的心靈帶來安寧與溫暖站蝠。
現(xiàn)實事件：6.3畫者聯(lián)想到自己孕育孩子的美好時光以及生下孩子后，在三年多的時間里與婆婆因為各種觀念而頻發(fā)沖突的過往卓鹿。
自我感悟：母與子有著天然的情感鏈接菱魔，若然不是長期的分離，導致孩子與母親之間產(chǎn)生隔閡吟孙，孩子對母親天然的愛澜倦，是任何旁人能不夠輕易所取代的聚蝶，即便對方再愛孩子，也不能去代勞一個母親該為孩子做的事情藻治，與母親產(chǎn)生情感上的爭奪碘勉。只有各就各位，恪守邊界桩卵，孩子才能接收到更多的愛验靡。
作品介紹：這幅畫的名字叫《心蓮》，由外到內(nèi)的用色依次是紫色吸占、橙色晴叨、黃色、綠色矾屯、粉色。蓮花靜美盛放在陽光下初厚。
自由聯(lián)想：對稱之美
現(xiàn)實事件：6.4畫者想按照模板去繪制曼陀羅件蚕，但無法勾勒出滿意的圖案與線條，所以選擇果斷舍棄产禾，對圖案做減法排作。
自我感悟：有時少就是多，學會給自己的心靈減負亚情，反而會有意想不到的收獲妄痪。
作品介紹：這幅畫的名字叫《沖破封印》，由外到內(nèi)的用色依次是紫色楞件、黃色衫生、藍色悦冀、紅色况既、橙色、紅色笑撞，耀眼的光芒從炙熱的內(nèi)核不斷發(fā)射出來黄伊。
自由聯(lián)想：沖破桎梏與枷鎖
現(xiàn)實事件：6.5畫者的今日頭條粉絲數(shù)已達373人泪酱，距離千分目標又邁進了一步。
自我感悟：破除限制性信念的過程也許會很漫長还最、痛苦墓阀、很掙扎，但只要鼓起勇氣去堅持就一定會沖破各種塵封在內(nèi)心深處的各種桎梏與枷鎖拓轻，讓自己散發(fā)意想不到的絢爛光芒斯撮。
作品介紹：這幅畫的名字叫《綻放》，由外到內(nèi)的用色依次是紫色悦即、藍色吮成、綠色橱乱、黃色、橙色粱甫、粉色泳叠，花團簇擁，綠意盎然茶宵。
自由聯(lián)想：藍天暖陽危纫，一切都剛好
現(xiàn)實事件：6.6大雨滂沱，天色陰沉
自我感悟：給孩子恰如其分的愛乌庶，彼此才能保持充盈的狀態(tài)种蝶，不陷入?yún)T乏之中。
作品介紹：這幅畫的名字叫《發(fā)光體》瞒大，由外到內(nèi)的用色依次是黃色螃征、粉色、綠色透敌、黃色盯滚、玫紅色、紫色酗电、橙色魄藕、紅色，能量在相互的呼應與循環(huán)撵术。
自由聯(lián)想：天體運行背率，黑洞，發(fā)光體
現(xiàn)實事件：6.7天氣陰沉嫩与，一早就在下暴雨
自我感悟：做一個溫暖的發(fā)光體寝姿，點亮自己的生活，也為身邊的人帶來溫暖蕴纳、祝福会油、療愈之力！
Part 2： 每周成長記錄復盤
這周我沒有與婆婆發(fā)生爭吵古毛，面對她每天各種喋喋不休的嘮叨與對他人的指責翻翩，我的內(nèi)心不再感受到強大的憤怒，想要與之反駁稻薇，而是變得出奇的平靜嫂冻，讓自己遠離戰(zhàn)火，置身事外塞椎。我不知道婆婆會怎么看我桨仿，但我開始不再在乎她的眼光，明白了她是她案狠，我是我服傍，大家都不必迎合钱雷，只要各自安好就行。
通過這周二的團體療愈沙龍以及周四的直播答疑吹零，我聽到了許多母親與孩子之間救贖的故事罩抗，也勇敢分享了自己的原生家庭，明白了敞開所賦予的力量灿椅，以及感受到了限制性信念的根深蒂固套蒂。過去的我，情感太過于封閉茫蛹，自卑退縮操刀，沒有安全感，怕被人看輕婴洼；現(xiàn)在的我骨坑，慢慢開始放下對自我的批判，不論畫得好不好柬采，寫得好不好卡啰，我都勇敢去畫，去分享警没，去感悟。我越發(fā)相信堅持踐行的力量振湾，只要堅持去做杀迹，改變就會發(fā)生。
