今天是什么日子
起床:6:20
就寢:22:00
天氣:晴
心情:有點困
紀念日:無
任務清單
改進:保持早睡
周目標·完成進度
剛才在道館稱了下體重91.2公斤好渠,比之前多了0.7公斤而芥,還是要注意飲食卡辰。下周開始健身房海渊。加油
學習·信息·閱讀
今天下午要輔導大侄子汁胆,小學課程要看
工作·思考
今早起來把消防通訊寫好交了怠益,感覺不是太好。但是懈怠的感覺越來越嚴重忧换。知道這樣不是一個好現(xiàn)象恬惯,但是還是無法克制,就是犯懶亚茬,而且脾氣有點大宿崭,看不慣的事物逐漸增多,僅僅憑借克制肯定不是一個好方法,心理也明白堵不如疏,這個疏應該怎么疏呢缨历?很疑惑