2019-07-20精進(jìn)打卡第28天

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姓名:鮮麗

【日精進(jìn)打卡第28天】

【知~學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》1遍共52遍

《大學(xué)》1遍共38遍

《每日一善》1遍? 共8遍

《六項(xiàng)精進(jìn)通篇》0遍 共 5遍

《馬云送給年輕人的話(huà)》0遍 共12遍

【經(jīng)典名句分享】

1萍虽、滴水之恩厘灼,當(dāng)涌泉相報(bào)躁锁;

【行~實(shí)踐】

一唁盏、修身:(對(duì)自己個(gè)人)

1、克制不蹺二郎腿哩掺;

2、減肥鍛煉身體45分鐘涩笤;

二嚼吞、齊家:(對(duì)家庭和家人)

1、買(mǎi)菜下廚做了豐盛的晚餐招待老家來(lái)的堂妹蹬碧;

2舱禽、上午在家洗衣服;

3恩沽、晚飯后和家人一起看了一部電影誊稚;

三、建功:(對(duì)工作)

1罗心、無(wú)

{積善}:發(fā)愿從2019年6月23日起1年內(nèi)每日2善事里伯。今日 2善,累計(jì)51善渤闷。

【省~覺(jué)悟】

1疾瓮、 心情不是人生的全部,卻能左右人生的全部飒箭。心情好狼电,什么都好,心情不好弦蹂,一切都亂了肩碟。我們常常不是輸給了別人,而是壞心情貶低了我們的形象凸椿,降低了我們的能力削祈,擾亂了我們的思維,從而輸給了自己削饵⊙沂荩控制好心情未巫,生活才會(huì)處處祥和;

2启昧、人與人相處有很多微妙之處叙凡,有的人不能離得太近,否則沒(méi)有了界限感密末;有的人又覺(jué)得不能遠(yuǎn)一點(diǎn)握爷,否則會(huì)感覺(jué)關(guān)系疏遠(yuǎn)而不親近。

【感謝】

1严里、感謝老公早起帶孩子去上課新啼;

2、感謝今天提醒我菜丟了的大姐刹碾;

【志愿】燥撞。

做一充滿(mǎn)正能量的人,去感染身邊的人迷帜。

【打卡始于2019年6月23日物舒,持續(xù)打卡于2019年07月20】

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