? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文/艾三月
01
朋友可樂最近和我哭訴土童，她快要撐不下去了诗茎。
原來這一年以來，她幾乎沒有自己的時(shí)間献汗。每天除了正常的工作交際外還要不斷地應(yīng)酬敢订。
可樂的性格我是知道的，她一向都不太喜歡人太多的場合罢吃，上學(xué)時(shí)同學(xué)相約出去玩楚午，她也習(xí)慣性的坐在旁邊，靜靜看著別人鬧騰尿招。和最熟的朋友們在一起唱歌時(shí)她唱的很好聽矾柜，但是人一多她就不會去表現(xiàn)阱驾，這并不是她多么羞怯而是她的性格更偏向于安靜，更加喜歡把活潑的一面展現(xiàn)在熟人面前怪蔑。
可現(xiàn)在一下班就得去應(yīng)酬里覆，為了簽下合同她不知道自己違心的說了多少話，被灌了多少酒缆瓣，第二天上班時(shí)還得裝作一臉享受的樣子喧枷，即便如此，升職加薪還和她不相關(guān)弓坞，功勞都被主管搶了隧甚，她還是一枚底層的小透明。
她真的很不開心渡冻，每天說的話比她二十多年說的都多戚扳，但是她覺得這不是她了，像一個(gè)機(jī)器一樣菩帝。為了每個(gè)月沒多少的工資每天假意逢迎咖城。
現(xiàn)在的生活距離她自己的夢想越來越遠(yuǎn)，每周一天的獨(dú)處對于她都成了奢望呼奢。
作家李尚龍說過：寂寞是最好的增值期宜雀，不幸的是，那些獨(dú)處的時(shí)間握础，終究會隨著我們年齡增長而減少辐董。你開始高朋滿座，你開始酒局不斷……
現(xiàn)在每天忙碌的我們禀综，已經(jīng)多久沒有好好獨(dú)處了简烘。
02
著名作家村上春樹很喜歡獨(dú)處。他把生活過的簡單又規(guī)律定枷。每天清晨五點(diǎn)起床孤澎，晚上十點(diǎn)之前就寢。一天之中欠窒，他會在清晨身體機(jī)能最為活躍的時(shí)間里覆旭，集中精力完成重要的工作。獨(dú)處使他更加活躍的思考岖妄，也創(chuàng)作了許多我們喜愛的作品型将。
獨(dú)處對于我們來說是必要的，雖然我們不可能像村上春樹一樣每天都獨(dú)處荐虐，但是我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)定期給自己適當(dāng)?shù)莫?dú)處時(shí)間七兜。一個(gè)人在家也好或者出去旅行，可以更好的放松自己福扬。
“我天性不宜交際腕铸。在多數(shù)場合惜犀，我不是覺得對方乏味，就是害怕對方覺得我乏味恬惯∠虿穑可是我既不愿忍受對方的乏味，也不愿費(fèi)勁使自己顯得有趣酪耳，那都太累了浓恳。我獨(dú)處時(shí)最輕松，因?yàn)槲也挥X得自己乏味碗暗，即使乏味颈将，也自己承受，不累及他人言疗，無需感到不安晴圾。”這是周國平曾說的一段話噪奄，也是我十分喜歡的一段話死姚。
大多數(shù)人缺乏敢于拒絕的勇氣，面對邀約盡管不喜歡卻害怕被披上不合群的帽子勤篮，努力的融入人群都毒。面對自己感興趣的話題，為了成全大眾的接受碰缔，最后也只得閉嘴账劲。
如此的生活會給人帶來極大的壓力，如果長期的壓抑自己的情緒金抡，很有可能帶來心理上的問題瀑焦。
據(jù)研究，抑郁癥患者有很多在于他們的情緒不表達(dá)梗肝，在人前為了別人開心榛瓮，而裝作樂觀豁達(dá)的樣子，實(shí)則他們真實(shí)的想法并非如此巫击。
03
尚福在談?wù)搶?dǎo)致不喜與人交往的原因時(shí)禀晓，他說：“有時(shí)候，人們在談?wù)撘粋€(gè)獨(dú)處的人時(shí)喘鸟，會說這個(gè)人不喜歡與人交往，這樣的說法就猶如當(dāng)一個(gè)人不愿意深夜在邦地森林行走驻右，我們就說這個(gè)人不喜歡散步一樣什黑。”
喜歡獨(dú)處的人一般都會享受安靜的氛圍堪夭，在生活中更愿意獨(dú)立思考愕把。他們并不是難以與人溝通與相處拣凹，只是他們需要在嘈雜的環(huán)境中有一點(diǎn)自己的時(shí)間。
他們可以利用獨(dú)處來緩解自己的壓力恨豁，同樣也可以更好的解決問題嚣镜。在有限的時(shí)間里他們能夠做一些知識的提升，不斷提高自己讓自己未來發(fā)展的更好橘蜜。
在平時(shí)忙碌的工作中菊匿，缺乏思考的空間，獨(dú)處中他們可以更好的了解自己计福，畢竟自己是最了解自己的那個(gè)人跌捆，在迷茫中獨(dú)處可以找到新的方向。
西塞羅說過象颖，“一個(gè)完全依靠自己佩厚，一切稱得上屬于他的東西都存在于他的自身的人是不可能不幸福的∷刀”
愿我們在紛繁復(fù)雜中抄瓦，始終都給自己留一隅獨(dú)處的空間。
