我那些失去控制的靈魂：
1奋献、吃
吃耕餐，其實(shí)對于我來說是一個(gè)捆綁凡傅。
很多時(shí)候能夠感到貪吃的欲望在張大了嘴巴。
如果覺得沒有問題的時(shí)候肠缔，我會選擇任性吃上一回夏跷。
但是很多時(shí)候哼转，我會覺得：我是在壓制，而不是在自制的槽华。
就如壹蔓，剛剛起床，我第一個(gè)想法就是：我得吃點(diǎn)什么好呢猫态。
感覺這是一個(gè)從小到大的問題吧佣蓉。
小時(shí)候會不吃飯，印象中還記得撿地上的瓜子吃的經(jīng)歷懂鸵。有好幾次還被家人帶去扎手指化積偏螺。
有時(shí)候吃的不是食物，而是那種給自己的心填補(bǔ)空洞的感覺匆光。
所以我感覺我的吃相絕對是不雅觀的套像，我很多時(shí)候會還沒知道什么味道就把一樣?xùn)|西全部吃光光。
這真的是一個(gè)界限的問題终息。
然后發(fā)展到夺巩，現(xiàn)在還必須跟貪吃的女兒們一起面對這個(gè)問題，也是頭痛周崭。
2柳譬、金錢
我覺得我的金錢觀絕對是有問題的。
最起碼我可以總是入不敷出的续镇。
（所以真的很感恩有一個(gè)節(jié)約的丈夫）
我會覺得我的經(jīng)濟(jì)能力支撐不起我的消費(fèi)觀美澳。我會覺得那些東西我都需要呀，我會覺得買東西自然買點(diǎn)質(zhì)量好點(diǎn)的呀摸航。
所以真的需要多多的去努力制跟，去做那又良又善的管家。
針對這個(gè)問題酱虎，我感覺需要面對更多的內(nèi)在真相雨膨，需要學(xué)習(xí)更多的舍棄。
我等待自己不好的枝子被修剪读串。
3聊记、時(shí)間
時(shí)間管理也是一直在學(xué)習(xí)的。
想想也總算是有一點(diǎn)成效吧恢暖。
現(xiàn)在也需要擔(dān)負(fù)起訓(xùn)練女兒時(shí)間管理的任務(wù)排监。
需要許多的提醒自己不要越俎代庖，不要去催促她杰捂，讓慢慢的她有自己的空間去摸索社露，去失敗，去探討琼娘。
我想我不知道控制自己時(shí)間的緣由是：
一峭弟、我自以為無所不能：我會有期待說附鸽，在明顯不夠的時(shí)間里把很多東西都處理好，比如不顧時(shí)間把家整理好再出門瞒瘸。這里也是需要去做舍棄坷备，先面對自己的不舒適感，先去完成那緊急又重要的事情情臭。
二省撑、對時(shí)間還沒有太大的概念。
4俯在、任務(wù)的完成竟秫。
曾經(jīng)被睿欣老師說，我是由于只在盯著自己的問題跷乐，所以很多學(xué)習(xí)到的東西也并不能長久的運(yùn)用出去肥败。
是的，因?yàn)槲屹M(fèi)了我大部分的心思鉆進(jìn)了我的問題里面愕提，所以我無力去執(zhí)行 目標(biāo)馒稍。
我至今并沒有連續(xù)做到一個(gè)事情三個(gè)月。
但是我這周在嘗試浅侨，我先看看纽谒，當(dāng)我擁抱自己的無力，擁抱自己的軟弱后如输，我能否在那些對自己有益處的事情上走得更遠(yuǎn)一些鼓黔。
延后滿足感，對抗自己的舒適不见，知道自己所做的價(jià)值等等澳化，
我想我在嘗試。
5脖祈、為什么我的“不”不奏效肆捕？
書上的原因我差不多都有了刷晋，尤其是第三點(diǎn)盖高。
第一點(diǎn)：我們是自己最壞的敵人。
這點(diǎn)很認(rèn)可眼虱，
很喜歡一句話：肌肉想要變強(qiáng)壯需要阻力喻奥、勇氣、信心捏悬。冒險(xiǎn)能力想要提高撞蚕，同樣需要阻力。
人要成長过牙，更需要阻力甥厦，這個(gè)阻力往往就是自己內(nèi)心的限制纺铭。
所以很感恩，現(xiàn)在我打算學(xué)習(xí)開始擁抱自己的軟弱刀疙，擁抱自己的限制舶赔，把它們當(dāng)做是對我肌肉變強(qiáng)壯好的必須的事情，
這樣想谦秧，我想我會更樂觀的去面對自己的軟弱竟纳。
第二點(diǎn)：我們總是在自己最需要人際關(guān)系的時(shí)候撤退出來。
我以前常常如此疚鲤，習(xí)慣做不麻煩別人的回避者锥累。
感恩的是，進(jìn)了心生活集歇，開始有不害怕去麻煩的人桶略，知道可以很好引導(dǎo)自己的人，也給自己執(zhí)行力不足的事情找了執(zhí)行監(jiān)督鬼悠。
第三點(diǎn)：我們試圖用自己的意志力來解決界限問題删性。
是的，所以我常敗在自己的意志力問題上：為什么別人意志力這么堅(jiān)定焕窝？我為我的意志力羞愧蹬挺。
因?yàn)槲野l(fā)覺我的很大的軟弱，其實(shí)是我的無力它掂。
而那是靠自己沒有出路的巴帮。
感謝上帝，我現(xiàn)在找到了出路虐秋。
我特別喜歡的事情是：靠著上帝榕茧，我可以意志力堅(jiān)定】透靠著上帝用押，我可以軟弱變成剛強(qiáng)。
靠著上帝靶剑，我可以喜樂蜻拨。
靠著上帝。桩引。缎讼。等等等等。
