這幾天我的強(qiáng)迫癥又犯了，因?yàn)榭傇谂瓮娞?hào)的原創(chuàng)標(biāo)的到來(lái)，更嚴(yán)重了千绪。這讓我這顆焦慮的心更加難以平靜下來(lái)了，完全陷入抓狂中……
說(shuō)起強(qiáng)迫癥你也許會(huì)問(wèn)理卑，都有什么癥狀呢翘紊？那就從我自己說(shuō)起吧蔽氨。
例如洗手藐唠，你一天洗幾次手？你也許會(huì)說(shuō)出個(gè)大約次數(shù)來(lái)鹉究，可我卻回答不出來(lái)宇立，因?yàn)槲铱偸窍矗瑳](méi)有次數(shù)的洗自赔，根本數(shù)不清洗幾遍了妈嘹，把手都洗粗糙了，摸上去刺刺的绍妨，一點(diǎn)都不細(xì)膩了润脸，就像是農(nóng)村下地干活的手那樣粗糙柬脸，那你會(huì)說(shuō)擦護(hù)手霜啊，擦了啊毙驯，可轉(zhuǎn)身又洗掉了倒堕，等于沒(méi)擦一樣。有時(shí)我也提醒自己不要總洗手爆价，可是轉(zhuǎn)眼就忘垦巴，總覺(jué)得不洗手很臟的，于是又開(kāi)始重復(fù)的洗起來(lái)铭段。媽媽總說(shuō)我不要這樣骤宣，不好⌒蛴蓿可我就是改不了憔披，唉！沒(méi)辦法展运。對(duì)于洗衣服也是如此活逆，脫下來(lái)的衣服不能擱置久了，看見(jiàn)堆在那心里就像有什么堵在那了似的拗胜，哪怕是一雙襪子也得必須快點(diǎn)洗出來(lái)蔗候，洗完了心里就輕松了。
也看不得屋里亂糟糟的埂软，早上起來(lái)不論多忙锈遥，首先要把床上的被子鋪整齊了，吃完飯碗必須洗出來(lái)勘畔，不能放在中午或是晚上去洗所灸。什么東西在哪就在哪，誰(shuí)要是動(dòng)了我一眼就能看出來(lái)炫七。我最受不了誰(shuí)動(dòng)我的東西爬立，小時(shí)候就這樣了，所以我家里要是去了小孩子奶奶就會(huì)跟著身后看著万哪，嘴里還得嘮叨著：可別動(dòng)我孫女的東西啊侠驯，看她回來(lái)跟我作呀！后來(lái)長(zhǎng)大了媽媽還說(shuō)起奶奶替我看東西的事呢奕巍，想起來(lái)我就想樂(lè)吟策，奶奶還真挺在乎我的呢！
還有就是出去總是懷疑沒(méi)有鎖門(mén)或是沒(méi)有關(guān)門(mén)的止，然后就慌慌張張的跑回去看看檩坚。其實(shí)明明鎖好了的，非要再去確認(rèn)一下才能放下心來(lái)。記得有一次中午去上班沒(méi)有關(guān)窗戶(hù)匾委，結(jié)果下雨后陽(yáng)臺(tái)和臥室淋了雨拖叙，回家淘了半小時(shí)的水，后來(lái)就落下了病赂乐，一出門(mén)就總懷疑沒(méi)關(guān)窗戶(hù)憋沿，有好幾次到了單位看見(jiàn)陰天又跑回去看窗戶(hù)關(guān)沒(méi)關(guān)好，幸好單位離家不遠(yuǎn)沪猴。
像這樣的例子還很多辐啄，綜上所述，我應(yīng)該是在強(qiáng)迫癥范圍之內(nèi)了运嗜，那么究竟什么是強(qiáng)迫癥呢壶辜？我在網(wǎng)上找到了答案：
強(qiáng)迫癥是焦慮型中最常見(jiàn)的一種〉Ｗ猓患者總是在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及行為砸民，使到患者感到不安、恐慌或者擔(dān)憂等等奋救，從而進(jìn)行重復(fù)行為動(dòng)作岭参。
強(qiáng)迫癥是世界上最常見(jiàn)精神問(wèn)題中的第四位，其病發(fā)率跟哮喘及糖尿病同樣普遍尝艘，發(fā)病率達(dá)到百分之二演侯。
強(qiáng)迫癥會(huì)自己好嗎？
強(qiáng)迫癥不會(huì)自己好背亥，但是隨著強(qiáng)迫癥者進(jìn)行有意識(shí)的轉(zhuǎn)移想法與行為秒际，癥狀會(huì)減輕。
強(qiáng)迫癥可痊愈嗎
一般而言狡汉，它是個(gè)慢性疾病娄徊。雖然有三分之一的病人癥狀會(huì)完全消失，但是大部分病人的癥狀是起起伏伏的盾戴，所以要有長(zhǎng)期抗戰(zhàn)的準(zhǔn)備寄锐。
聽(tīng)起來(lái)是不是很可怕，當(dāng)那不安的情緒直接影響了你的生活的節(jié)奏尖啡，凌亂了你的思緒橄仆，不斷的重復(fù)著那些本該就不是問(wèn)題的問(wèn)題，讓你的心無(wú)法平靜的時(shí)候可婶，你是否想到了逃離沿癞？可是又能逃到哪去呢援雇？我想除了自己給自己解壓和舒緩矛渴，你根本就沒(méi)有可逃之處。
好吧，既然強(qiáng)迫癥已經(jīng)強(qiáng)迫到我了具温，那我還真得重視起來(lái)蚕涤，從今天起堅(jiān)決跟強(qiáng)迫癥對(duì)抗到底，堅(jiān)持不讓它占據(jù)我的思想铣猩，我知道這得需要巨大的勇氣和堅(jiān)持不懈的努力揖铜，那我也要試一試，親愛(ài)的伙伴們达皿，你們是不是也遇到過(guò)強(qiáng)迫癥來(lái)為難你呢天吓？被強(qiáng)迫癥折磨的滋味真的不好受啊峦椰！希望能早日趕走強(qiáng)迫癥這惡魔龄寞，輕松過(guò)好每一天！
