孩子天生都想當(dāng)乖小孩,都想獲得爸媽的表揚(yáng)婴渡,但總免不了會(huì)事與愿違幻锁,犯下各種各樣的錯(cuò)誤。和小朋友打鬧边臼,沉迷電視節(jié)目忘記寫作業(yè)哄尔,在家搗亂打碎東西……這時(shí),作為父母的你柠并,是如何處理的呢岭接?發(fā)脾氣?責(zé)罵臼予?體罰鸣戴?其實(shí)父母的處理方式會(huì)對孩子的心理健康和成長有長久的影響。失誤并不完全是一件壞事粘拾,它可以揭示孩子的局限性窄锅,并引導(dǎo)他們的成長。孩子從親身經(jīng)歷中汲取的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)半哟,比聽來一百遍的道理要更加印象深刻酬滤。有些家長不會(huì)控制自己的情緒,一味地指責(zé)孩子寓涨,大吼大罵盯串。這樣的做法是不可取的,不僅不會(huì)讓孩子認(rèn)錯(cuò)改錯(cuò)戒良,往往只能適得其反讓孩子變本加厲体捏。那么,面對孩子犯錯(cuò)糯崎,正確的做法是什么呢几缭?
1.指責(zé)孩子之前,先反省自己
孩子犯錯(cuò)固然不該沃呢,但我們的語言暴力會(huì)狠狠地傷害孩子年栓。就像割傷了自然會(huì)感到痛一樣,孩子犯了小錯(cuò)或闖了小禍時(shí)薄霜,不用我們說他也會(huì)感到不好意思某抓,甚至內(nèi)疚和痛苦纸兔。家長這時(shí)如果不顧及孩子的心理,再板起面孔說一些教訓(xùn)的話否副,只會(huì)傷及孩子的自尊汉矿。孩子為了保護(hù)自己的面子,可能會(huì)故意頂嘴或做出滿不在乎的樣子备禀。
如果家長和孩子長期出現(xiàn)教訓(xùn)與反抗的態(tài)勢洲拇,孩子就會(huì)漸漸真的對自己的錯(cuò)誤滿不在乎,對家長的話無動(dòng)于衷曲尸。很多父母也知道孩子有了過失要好好和他談赋续,但遇到突如其來的事情,總?cè)滩蛔“l(fā)火,于是破口而出:“我早就提醒過你……”队腐,“你怎么總是這樣蚕捉!”……過火的話說完之后又后悔,但下次遭遇類似的情況柴淘,又忍不住發(fā)火迫淹。有些家長用“自己脾氣不好”為自己開脫。父母暴躁的情緒反應(yīng)很可能會(huì)感染孩子为严,導(dǎo)致孩子也逐漸變得脾氣暴躁敛熬,固執(zhí)自卑,屢教不改第股,一錯(cuò)再錯(cuò)应民。
我們可以生氣,但這時(shí)最好快快理清楚:孩子為什么會(huì)出現(xiàn)這個(gè)錯(cuò)誤夕吻?此時(shí)孩子的心情和反應(yīng)如何诲锹?是不是我們自己的教育有問題?我們希望孩子可以從這次的錯(cuò)誤中學(xué)到什么涉馅?
2.接納孩子的一切
孩子最需要是感受到父母的愛與接納归园。導(dǎo)致情緒的觀點(diǎn)、或者情緒導(dǎo)致的行為稚矿,可能有對錯(cuò)庸诱,但情緒本身是沒有對錯(cuò)的,所以無論孩子的情緒是什么晤揣,我們都應(yīng)該接納桥爽。這是與孩子溝通的基礎(chǔ)。心理學(xué)家認(rèn)為每一種情緒對于人的生存和發(fā)展都有作用昧识。害怕讓我們能擺脫危險(xiǎn)钠四;憤怒讓我們能調(diào)動(dòng)資源、對付威脅跪楞;厭惡讓我們遠(yuǎn)離討厭的事物形导;悲傷讓我們慢下來环疼、可以理智地面對問題习霹。負(fù)性情緒有它們的價(jià)值朵耕。你不讓孩子難過,不引導(dǎo)他認(rèn)識其他的情緒淋叶,那他就不會(huì)是一個(gè)心理健全的小孩阎曹。要讓孩子一直感受到父母的接納,即使他有各種各樣的不足煞檩,父母還是那么愛他处嫌。但是父母希望他可以做得更好,樂于給他幫助讓他做得更好斟湃。
3.用合適的方法表達(dá)自己的情緒
用合適的方法表達(dá)你自己的感受熏迹,訓(xùn)練孩子讓他能接納、尊重別人的情緒凝赛,這也能幫助他發(fā)展一種非常重要的能力注暗,就是共情。心理控制孩子和讓孩子跟你共情是不同的墓猎,他們之間的本質(zhì)區(qū)別就在于捆昏,心理控制是有目的的,你希望孩子按照你的意愿去做毙沾,而共情是沒有目的的骗卜,你只是告訴孩子你的感受。要信任孩子的能力左胞,包括他的理解能力寇仓、共情能力和進(jìn)取心。當(dāng)他聽到你心平氣和地跟他交流觀點(diǎn)時(shí)烤宙,他覺得自己不是在被攻擊遍烦,而是在與爸爸媽媽進(jìn)行情感的聯(lián)結(jié)時(shí),就更可能跟你合作门烂,一起討論解決方法乳愉。
我們可以跟孩子商量共同制定一些約定,如果違反了某些規(guī)則屯远,需要承擔(dān)相應(yīng)的后果蔓姚。但懲罰孩子前,我們可以先這樣跟孩子說:“媽媽很愛你慨丐。你知道媽媽對你的愛不會(huì)因?yàn)槿魏问虑槎淖兤缕辏悄憬裉旆稿e(cuò)了,根據(jù)我們的約定房揭,你必須要承擔(dān)犯錯(cuò)的后果备闲。你還有其他話想要和媽媽說嗎晌端?”也給孩子機(jī)會(huì)去表達(dá)他當(dāng)下的心理感受。批評和懲罰不是為了傷害孩子恬砂,而是為了幫助孩子咧纠。當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí),應(yīng)以保護(hù)孩子的自尊心泻骤、樹立自信心漆羔、培養(yǎng)他們的能力為目的,選擇合適的方式批評狱掂。
4. 規(guī)范孩子的行為
我們可以對孩子的行為加以規(guī)范演痒,幫助孩子改正錯(cuò)誤。主要注意下面幾點(diǎn):
首先趋惨,行為控制應(yīng)持續(xù)一致鸟顺,不能朝令夕改,不能孩子一哭器虾,你就心軟了:算了讯嫂,今天就不練琴了吧。那就是孩子在對你進(jìn)行心理控制了曾撤。
然后端姚,解釋為什么要讓他們這么做,這樣孩子才能理解為什么這件事是重要的挤悉,而不能簡單地強(qiáng)迫他們?nèi)プ鼋ヂ恪R龑?dǎo)孩子的價(jià)值觀和自我整合,所以需要讓他們理解世界的道理装悲,自行消化和整合人生的規(guī)則昏鹃。這個(gè)不能通過強(qiáng)迫來實(shí)現(xiàn),而只能通過解釋诀诊。
最后洞渤,提供有限的選擇,因?yàn)檫@樣孩子才不會(huì)感覺到是完全的強(qiáng)迫属瓣,而仍然帶有自主性在里面载迄。客觀上說抡蛙,當(dāng)孩子做出選擇后护昧,也能增加孩子對這個(gè)任務(wù)的認(rèn)同感。這種選擇仍然是在一個(gè)大框架內(nèi)粗截,比如孩子可以選擇是先洗澡還是先刷牙惋耙,但終歸要洗澡和刷牙,不過只要有了選擇,這個(gè)任務(wù)就不那么討厭了绽榛。自主是人類天生的心理需求湿酸,讓孩子有自主的感覺,他就會(huì)更喜歡或者不那么討厭這件事灭美。
5.用輕聲教育代替大吼教育
很多家長習(xí)慣用“大吼教育”推溃,但結(jié)果其實(shí)并不理想,有的孩子越吼越調(diào)皮冲粤,甚至學(xué)會(huì)了跟家長對吼美莫;有的孩子,則被家長吼得越來越膽小梯捕、自卑,做事一點(diǎn)自信都沒有窝撵,唯唯諾諾傀顾。輕聲教育,可以緩和你的怒氣碌奉,憤怒之下的你短曾,心情惱得像一堆火,而你說話的聲調(diào)就像風(fēng)赐劣,風(fēng)越大火越旺嫉拐,越是大吼大叫,心情就越糟糕魁兼;但是婉徘,如果你嘗試著忍一忍怒氣,壓低一下自己跟孩子說話的聲調(diào)咐汞,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)變得稍微冷靜盖呼、理智一些,最起碼不會(huì)讓你更加憤怒化撕。心理學(xué)研究表明几晤,說話聲調(diào)的高低,跟你傳達(dá)給別人的信任是成反比的植阴。也就是說蟹瘾,當(dāng)你對孩子大吼大叫時(shí),孩子感覺你不信任他掠手;當(dāng)你說話柔和時(shí)憾朴,孩子就能感覺到你的信任。比如:當(dāng)孩子手拿香蕉皮準(zhǔn)備扔時(shí)惨撇,你一句怒吼“別扔地上!”這時(shí)候伊脓,其實(shí)你在內(nèi)心是默認(rèn)孩子會(huì)扔在地上的;如果你認(rèn)真、輕聲地說一句“寶寶报腔,放垃圾桶里吧!”這時(shí)候你是默認(rèn)孩子會(huì)放到垃圾桶里的株搔。關(guān)鍵是你語氣中傳達(dá)的這種信任或者不信任,孩子都能感覺得到纯蛾。
當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)纤房,你憤怒地大吼大叫,結(jié)果無非兩種:孩子被你嚇住了翻诉,滿腦子的恐懼感炮姨,根本沒心思去思考為什么錯(cuò)了,只盼著你趕快結(jié)束訓(xùn)斥碰煌;孩子被你激怒了舒岸,大吼大叫回?fù)裟悖膊豢紤]錯(cuò)在哪了芦圾,只想著如何跟你對著干蛾派。但是,當(dāng)你語調(diào)平靜个少、嚴(yán)肅洪乍、稍低一些跟孩子談話時(shí),你會(huì)在孩子眼里變得“不怒自威”夜焦,孩子對你也就沒有那么多的恐懼和抵觸壳澳,這時(shí)候你再跟孩子講道理、辯對錯(cuò)茫经,效果就會(huì)好很多巷波。很多時(shí)候,我們對孩子的批評顯得太急科平、太暴躁了褥紫,但事后往往又很后悔,畢竟孩子還小瞪慧,犯錯(cuò)誤是正常的髓考。其實(shí),我們根本沒那么生氣弃酌,只是需要幾秒鐘調(diào)整一下自己而已氨菇。
平和的心境、冷靜處理事情的能力妓湘,需要健康的愛好查蓉、良好的生活規(guī)律做鋪墊。一個(gè)常讀書榜贴、勤運(yùn)動(dòng)的媽媽豌研,內(nèi)心更陽光開朗,也就更容易控制住自己的情緒,跟孩子良好溝通鹃共。讓我們一起努力鬼佣,始終讓愛、寬容和理解主導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)與成長霜浴。