今天終于到達第21天了愿棋，每天堅持完成小事情科展，21天形成一個習慣，這個理論應用到幾乎所有的地方都是成立的糠雨，因為這樣每天堅持下來辛润，就會改變過往自己的生活和工作的時間替代，時間每個人都一樣的见秤，這里利用的時間少一點砂竖，那么在其他事情上就會自然騰出多一點，所以就會打亂了你之前的習慣鹃答，需要重新去設定分配這些時間和事情乎澄。
雖然21天并不是很長，但是自己是這樣一天天的堅持下來的测摔，還是會有很多自己的感受置济，但是又不知道從何說起，就整理了一些自己體會最深刻的感受锋八。
1篡撵，經(jīng)過21天的改變和堅持琳疏，每天的小事情變成了自己一天里必不可少的一部分，就像吃飯、睡覺一樣泳炉。真的是這樣的政冻，每天到了某個時間點牢硅，就會合理的安排時間來做這些事情蒙谓，開始前幾天很容易就會忘記，現(xiàn)在不用太刻意去想辦法去提醒自己去完成欺嗤，變得更自然了参萄，就像吃飯、睡覺一樣煎饼，大腦會自己給出信號要去做這些事了讹挎。
2，一個階段性結(jié)束后起到關鍵的作用吆玖，對自己的信心有一個比較大的提升筒溃，更肯定自己有堅持的這種韌性。會自己給自己貼上標簽了衰伯，自己真的能堅持21天的任務铡羡，會對自己有一個重新的肯定的看法，就像得到一個小比賽的冠軍一樣意鲸，發(fā)現(xiàn)自己還有這樣的能力烦周，就算自己從第1天重新開始還是會順利到達第21天尽爆，因為自己經(jīng)歷了，就會覺得根本不是問題读慎。
3漱贱，那你問，會有比較大的成功喜悅感嗎夭委，其實并沒有幅狮，從完成小事情的能力上來說，只是比昨天多堅持了一天而已株灸。對于完成小事情的能力上來講崇摄，沒有很大的改變，還是每天進步一點點慌烧，21天也不是很長的時間逐抑，還需要繼續(xù)磨練，比如寫作總結(jié)來說屹蚊，還是有很大的進步空間厕氨，所以繼續(xù)堅持就好。
4汹粤，有21天就會有210天命斧，靠的是習慣在做事。所以靠習慣做事并不恐懼自己能不能堅持到210天嘱兼，相比開始的幾天來說国葬，那時更多的是靠激情做事，完成了會比較開心激動遭京，心情起伏會比較大胃惜，經(jīng)過21天心態(tài)會平穩(wěn)一點泞莉，就是知道每天都要做了哪雕，想想怎么持續(xù)的把事情做好，有一個更長遠的規(guī)劃鲫趁。
5斯嚎，就像一個跳躍的起飛點一樣。21天屬于第一階段挨厚，是屬于自己能力突破的一個踏板堡僻，就是因為這個踏板才能讓你到達另一個層面去做事，沒有這21天的努力堅持疫剃，就沒有3個月钉疫，6個月，一年的期望巢价，就像從0到1牲阁，這往往是最困難的固阁，1到10開始就會相對容易，因為是在不斷復制改良過程城菊，并不是顛覆自己的過程备燃，改變是最痛快的，萬事開頭難凌唬。
6并齐，沒有那么急急躁躁，更平穩(wěn)地在堅持在做客税。特別是到最后的寫作總結(jié)况褪，寫作能力有限，所以開始會比較急躁更耻，從做最后一件小事就開始在想今天的寫作總結(jié)該怎么樣寫窝剖，又往往希望趕在12點之前寫完，那么越急躁越不清晰酥夭，越急躁越寫不好赐纱，雖然現(xiàn)在還是會感覺有些困難，但是會相對心態(tài)平穩(wěn)了許多熬北，更有自己的節(jié)奏感疙描，邏輯性也經(jīng)過鍛煉后變得更好了。
7讶隐，沒那么容易被動搖起胰。畢竟還是堅持下來了，開始一段時間都會經(jīng)常帶有疑問巫延，覺得這樣的堅持真的值得嗎效五，很多這樣的內(nèi)心的聲音動搖自己的信心，現(xiàn)在只會一天比一天更堅定炉峰。
8畏妖，跟當初自己所預期的到達21天的感受有什么不同？我覺得當初期望會比較高吧疼阔，開始會在想戒劫，堅持完成這些小事情21天后會有什么實際的改變呢？特別是寫作方面婆廊，是希望堅持寫作21天后會更行云流水迅细，其實，要走的路還是很長啊淘邻，21天不算什么茵典。
9，寫文章總結(jié)之后多了很多價值觀相同的好友宾舅，溝通互動比之前要多统阿。寫文章就是一個別人了解你的一個窗口枚尼，當你這么每天真實表達自己的感受之后，自自然然會吸引一些志同道合的朋友砂吞，然后進一步的溝通交流署恍，這樣的感覺挺好的，謝謝你們蜻直。
10盯质，也非常感謝21天以來對我鼓勵與支持的朋友。其實堅持挺難的概而，一個人堅持更難了呼巷，所以很幸運的是，很多朋友的鼓勵與支持赎瑰，讓我在堅持的路上并不孤單王悍，因為肯定有比我早就開始堅持做一些事的朋友，他們的經(jīng)驗讓我更早的看到了前面的路餐曼，讓我知道自己并不孤獨压储，同時，還是很多人想改變自己源譬，也在堅持做一些事情集惋，所以愿我們一起加油。
堅持21天形成一個習慣踩娘，只要你開始做了就比很多人要強刮刑，少些學習聽課，多了都是為了緩解焦慮养渴，還是要持續(xù)行動雷绢，通過行動才能走到彼岸，你不行動誰也幫不了你理卑，共勉之翘紊。
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此文章為“暖男壹號”原創(chuàng)，特此申明傻工！
