缺乏自信之后

跑步的過程中意識到自己缺乏的自信心，因為缺乏自信心怨规，所以會恨自己愛的人陌宿，因為缺乏自信心，所以會傷害自己波丰。每當自己心情不好時壳坪，有意無意的都會傷害自己，各種各樣的負面想法掰烟，也是傷害自己的一種方式弥虐。所以我覺得有必要要建立起自己的自信，只有自己自信了媚赖，這些都不是事。我才能勇敢做自己珠插。

感恩惧磺。

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