前幾天掐场，有朋友和我交流，這是一個共同關(guān)注的話題贩猎，寫出來分享給大家熊户。

她:“有個問題想咨詢你！”

我:“你請說吭服！”

她:“我經(jīng)常設(shè)定目標嚷堡，一直很努力，但總覺得時間流逝非惩ё兀快蝌戒，我的目標要么沒完成串塑，要么只完成一小部分，有沒有什么提高時間利用率的辦法北苟？”

我:“過去總結(jié)過原因嗎桩匪？”

她:“一直總結(jié)找原因，但都沒找到簡單實用有效的友鼻∩店迹”

我:“無數(shù)人一直總結(jié)，但總是找不到癥結(jié)彩扔，這是沒區(qū)分總結(jié)和反推的區(qū)別妆档。總結(jié)是通過歸納對比找到完善的方案借杰，通過總結(jié)很難觸摸到事物的根本过吻，如果想找到事物根本，就得用另外一種方法蔗衡，透過自己所受的觸動纤虽，反向深入到事物的根本（本來面目），這叫反推绞惦”浦剑”

她:“有點不太明白！”

我:“比如順藤摸瓜济蝉，這是順向總結(jié)思維杰刽，如果反推的話，就是順瓜摸藤王滤，摸種子贺嫂、細胞、元素雁乡、原子第喳，一件事也不例外，也可以同樣反推踱稍，這樣就可以找到發(fā)生問題的根源曲饱，普通人都想要結(jié)果，高手都是找原因珠月，有因才有果扩淀。”

她:“有點明白了啤挎！”

我:“無論解決什么問題驻谆，都要直接切入核心，就是反向深入到根本，想提高效率得先記錄時間旺韭，通過記錄時間氛谜，明確清晰知道你的時間用到哪，產(chǎn)生了什么價值区端，通過這些事實和數(shù)據(jù)來反推，想提高時間利用率還難嗎澳腹？”

她:“我先記錄三天時間的用途织盼。”

3天后酱塔，她記錄好了每天時間的用途沥邻，我們繼續(xù)交流。

我:“看到自己的記錄時間有什么觸動羊娃？”

她:“不知不覺過了三天唐全，很多時間莫名其妙的浪費了，想做的事都沒完成蕊玷∮世”

我:“看完時間記錄后，啥也不用想垃帅，自己值多少錢一目了然延届，一個人想賺更多的錢，首先得學會管理時間贸诚，時間是一個人最大的遺產(chǎn)方庭，生命是由時間構(gòu)成的，管理時間就是管理生命酱固⌒的睿”

她:“該怎么樣高效利用時間呢？”

我:“很多人沒看明白《羊皮卷》运悲，《羊皮卷》有一句話回答了這個問題:事實上龄减，成功與失敗的最大分別，來自不同的習慣扇苞。好習慣是開啟成功的鑰匙欺殿，壞習慣則是一扇向失敗敞開的門。因此鳖敷，我首先要做的便是養(yǎng)成良好的習慣脖苏。記住:不是去改掉壞習慣，只有一種習慣才能抑制另一種習慣定踱，不需要改掉壞習慣棍潘，只需要養(yǎng)成好習慣就可以了！”

她:“如果懶惰，只需要勤奮就好了亦歉。如果索取恤浪，只需要付出就好了‰瓤”

我:“千萬別貪多水由，一次只養(yǎng)成一個習慣，一個習慣養(yǎng)成后赛蔫，再養(yǎng)成下一個習慣砂客，不知不覺中，你就養(yǎng)成了很多好習慣呵恢【现担”

她:“慢慢來，比較快渗钉⊥瘢”

我:“拿我自己來說，我養(yǎng)成的第一個習慣是寫日記鳄橘，我用了一年多把這個習慣養(yǎng)成了声离，還有健身，也是用了一年多養(yǎng)成了每天健身1-2個小時的習慣挥唠，還有每天都會更新我的微信朋友圈;等等...養(yǎng)成的習慣還有很多抵恋。”

她:“我現(xiàn)在養(yǎng)成了兩個習慣宝磨，健身和看書弧关，這兩個都已經(jīng)固定在一個時間段，但其他時間還是比較零散唤锉∈滥遥”

我:“我最近養(yǎng)成的習慣里面，有一個是每天練習三遍《羊皮卷》窿祥，這個練習完要將近一年株憾，我從不試圖蛻變，而是試圖組建多線程的優(yōu)秀習慣晒衩，不要著急嗤瞎，用細節(jié)去改變自己，無論做什么事听系，拉長戰(zhàn)線贝奇，拆分成日計劃，再設(shè)計一個頻率靠胜，一個自己能夠接受和完成的頻率掉瞳，按部就班的干就行了毕源。成功有時很簡單，只需要你比別人更持久陕习■郑”

她:“這一點慢慢有感悟了！”

我:“你現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成兩個習慣该镣，找到了第三個自己要養(yǎng)成的習慣冻璃，再在每天找到一個適合的時候鑲嵌進去，好比向一個帽子鑲嵌珍珠损合，只要你持續(xù)不斷俱饿，你會把一個平淡無奇的帽子鑲嵌成一個金光閃閃的皇冠，這時你會發(fā)現(xiàn)塌忽，你每天的時間就如皇冠一樣值錢∈唬”

她:“現(xiàn)在我仿佛能看到那頂皇冠了土居。”

我:“如果你的時間都被有價值的事占據(jù)嬉探，你就值錢擦耀。如果你的時間被無聊的事占據(jù)，你就是一個無聊的人涩堤。如果你的時間被喝酒占據(jù)眷蜓，你就是一個酒鬼√ノВ”

她:“還有沒有提高時間利用率的辦法吁系？”

我:“還有一個絕招，就是進入時空隧道白魂，你活三個月相當于別人活三年汽纤。”

她:“怎么才能進入時空隧道福荸？”

我:“很簡單蕴坪，你每天犯幾個錯誤？”

她:“不多敬锐，最多一兩個背传。”

我:“別人一天行動兩次台夺，你一天行動五次径玖，行動越多，犯錯越多谒养。人生犯錯才會成長挺狰，成長就會犯錯明郭，只要不是致命性的錯誤，你犯錯越多丰泊，成長越快薯定，別人一年犯20個錯誤，你一個月就犯20個錯誤瞳购，你一個月就相當于別人的一年话侄。”

她:“你應該犯錯很少吧学赛？”

我:“怎么看得出來年堆？”

她:“和你交流，總覺得你身上有不符合年齡的閱歷和成熟盏浇，無論看什么問題变丧，思維視角都非常獨到，回答問題非常精準绢掰⊙髋睿”

我:“其實，說這句話的人不在少數(shù)滴劲，可能有恭維的成分攻晒，但后來我就想，也沒什么奇怪的班挖，我只是在同樣的時間經(jīng)歷的比別人多鲁捏，就拿被騙的經(jīng)歷，我覺得完全可以寫一本書了萧芙「罚”

她:“一個人犯太多錯誤會不會自卑？”

我:“看你犯錯的目的是什么末购？如果犯錯是為了成長破喻，這種屬于主動犯錯，你犯錯后會很興奮盟榴，因為你進步了曹质。如果你是被動犯錯，犯錯后就會自責和悔恨擎场，犯錯越多越自卑羽德，無論做什么，只要主動就是享受迅办，只要被動就是痛苦宅静。”

她:“你說話總讓人印象深刻站欺∫碳校”

我:“人生想成長進步纤垂，外界的一切都是養(yǎng)分，而且還會經(jīng)歷一些不好的事磷账，比如犯錯會丟臉峭沦，甚至會造成一些創(chuàng)傷，這些不好的事是毒素逃糟，也叫抗原吼鱼，從小到大，我們會打很多次預防針绰咽，其實就是注射一些滅活的抗原菇肃，這些抗原進入人體后，人體會產(chǎn)生免疫力取募，是人生飛翔的支撐力琐谤，對于這些不太好的事兒，如果當成阻力去對抗玩敏，結(jié)果就會頭破血流笑跛，如果順勢借力就會化為動力，結(jié)果必是如虎添翼聊品。”

她:“聽得有點吃力几苍！”

我:“無論經(jīng)歷好事還是壞事翻屈，都保持一份純真，對未來永遠保持期待和希望妻坝，不忘初衷伸眶，方得始終」粝埽”