齊帆齊微課

文/蘇子游

01、

前段時間忆嗜，我一覺醒來半邊耳朵突然聽不到了浪漠。

白天要工作，也沒時間去醫(yī)院檢查霎褐，一整天都是嗡嗡的址愿，利用閑暇時刻，我查了一下百度原因冻璃，越查越害怕响谓，查到最后嚴(yán)重時可能失聰。

我趕緊放下手機省艳，一直搞不明白怎么就突然聽不到了娘纷，一整天都是心驚膽戰(zhàn)的。

好不容易熬到了下班跋炕，和老婆打了電話遲點回家赖晶，我便匆忙趕到醫(yī)院。

醫(yī)生扒開我的耳朵，用燈照了照遏插，“耳朵發(fā)炎了捂贿，被堵塞了，幫你清理下胳嘲，再吃點消炎藥厂僧、滴一點藥水×伺＃”

“最近少熬夜和吃辛辣的東西颜屠，多鍛煉，不要有太多的壓力”鹰祸，醫(yī)生囑咐我甫窟。

回家的路上，陣陣的風(fēng)吹過蛙婴，我感到無比的哀傷蕴坪，直到那一刻我才知道自己崩得有多緊、有多焦慮敬锐，甚至到了抑郁的地步。

這個世界更多的人只關(guān)心你有多成功呆瞻，卻很少有人關(guān)心你過得累不累台夺。

來自山區(qū)的我，打出生開始痴脾，就烙下了努力的印記颤介，讀書時要拼命，不努力就不會改變命運赞赖，工作了也要努力拼搏滚朵，房貸、孩子撫養(yǎng)前域，還有爸媽要我依靠辕近。

從小到大，從來都像鋼鐵一樣堅強匿垄，其實移宅，我也有脆弱崩潰的時刻，只不過更多的時候選擇了默默地嗚咽椿疗。

02漏峰、

每一年，單位組織體檢届榄，我最怕拿到體檢報告浅乔。

每一年都會多一項指標(biāo)不正常，前幾年體檢報告厚厚一沓子铝条，膽結(jié)石靖苇、心律不齊席噩、左心室肥大還有若干指標(biāo)偏高，今年下來又多了一項甲狀腺結(jié)節(jié)顾复。

我在反思班挖，為啥自從工作以來，我的身體明顯感覺大不如前芯砸。

這幾年萧芙，我時常情緒不穩(wěn)定，抑郁假丧、壓抑和情緒低落双揪，熬夜和拼命，缺乏鍛煉包帚，不斷地應(yīng)酬渔期、喝酒、久坐渴邦，煩悶的時候偶爾會抽YAN疯趟。

我才34呀！卻活成了我最不想看到的樣子谋梭。

我對著鏡子信峻，看著憔悴的自己，眼神無光瓮床，胡子拉碴盹舞，皮膚灰暗，早已失去了往日的風(fēng)華隘庄。

于是乎踢步，我拿出紙和筆，總結(jié)了一下丑掺。焦慮的原因获印。

工作方面：

本人從事的是金融行業(yè)，這幾年業(yè)務(wù)壓力巨大街州，應(yīng)酬也多蓬豁。業(yè)務(wù)指標(biāo)層層加碼，錢沒多掙菇肃，煩心的事越來越多地粪，好幾次業(yè)績不達(dá)標(biāo)，被領(lǐng)導(dǎo)批評琐谤，為了業(yè)績到處求人蟆技，拉業(yè)務(wù)。

學(xué)習(xí)方面：

這幾年，每晚下班回來质礼，我都會持之以恒地坐在電腦面前旺聚，讀書、寫作和看公務(wù)員方面的書眶蕉，也關(guān)注了很多招考的信息砰粹，但是大部分的考試都已失敗而告終，公務(wù)員造挽、事業(yè)單位和國企大多折戟沉沙碱璃，一度抑郁，我想離開現(xiàn)在的崗位饭入，可是我沒勇氣嵌器，因為我要養(yǎng)家。

副業(yè)方面：

看著同時期的寫作者谐丢，有的出書爽航，有的建群教課程，有的成了簽約作者乾忱，而我寫寫停停讥珍，自始至終沒有混出個名堂，焦慮情緒彌漫窄瘟，愈發(fā)得急躁與彷徨衷佃。

家庭方面：

家里人從來不會理解我，當(dāng)我偶爾訴說工作困難時寞肖，母親說得最多的就是“順其自然，讓我和那些在廠里上班的人比較衰腌，認(rèn)為我不辛苦新蟆，”她看不到我們的精神壓力，只看到工廠人的體力付出右蕊。她也永遠(yuǎn)不明白琼稻，資源和人脈對于一個人來說有多重要。大部分時候饶囚，基本是雞同鴨講帕翻，對牛彈琴。

03萝风、

后來嘀掸，我和大學(xué)同學(xué)聊天。

他的一句話點醒了我规惰，他語氣很重地說道：“你不是神睬塌，請你記住，你沒有三頭六臂，放過你自己吧揩晴！”

聽到這話開始勋陪，我終于繃不住了。

“是的硫兰，你讓我怎么辦诅愚？”

遇到了這樣一位母親，連進個城都會迷路劫映，看病全部靠我?guī)バⅲ齾s很少顧自己的孩子。

母親苏研，倔強地認(rèn)為我目前在一家單位等浊，到月發(fā)錢，應(yīng)該很有錢了摹蘑，偷偷瞞著我筹燕，借了1萬塊給她的娘家親戚，據(jù)說衅鹿，這位親戚因為生意失敗撒踪，欠了一屁股債。

我其實哪里有多余的錢大渤，雖然每個月到手7000左右制妄，但是住房商業(yè)貸款每個月扣去4650，汽車油費800,在給孩子買點啥泵三，不省點耕捞，1000塊都余不下來。

我只要一提到烫幕，人也不要太過善良俺抽，幫助別人，只有自己有余力再來幫別人较曼，母親就開始數(shù)落我沒良心磷斧，不報恩。

可是捷犹，我母親開刀躺在醫(yī)院的時候弛饭，是誰帶她去上海看病萍歉，還不是我哥的安排侣颂，她的那些八竿子打不著的親戚來了嗎？

看著身邊好多同事枪孩，一家子齊心協(xié)力横蜒，有錢的出錢胳蛮，沒錢的出力，勁往一處使丛晌，我好羨慕仅炊。

漸漸地我明白，不是每個人都活得清楚澎蛛、拎得清抚垄，你的父親有可能就是電視劇《都挺好》里的蘇大強。

04谋逻、

生活就是這樣呆馁，畢竟是自己的父母，該孝順還是孝順毁兆，該受的苦還是得自己扛浙滤。

其實，你已經(jīng)很優(yōu)秀了气堕。

我記得纺腊，電影《新不了情》秦沛對劉青云說的一段話：“我頂多埋怨自己的運氣不好，從來沒有懷疑過自己的才華茎芭。”

是的揖膜，我已經(jīng)很努力了，但是沒有活成想要的樣子梅桩，那又怎么樣呢壹粟？

說白了，我接受不了自己平庸的樣子宿百。

可是趁仙，追尋夢想的路，誰又不辛苦呢垦页。

你的臉上風(fēng)輕云淡雀费，誰也不知道你的牙咬得有多緊；

你走路帶著風(fēng)外臂，誰也不知道你的膝蓋上摔過的淤青坐儿；

你笑得很大聲律胀，沒有人知道你哭起來的時候有多悲痛宋光；

看上去毫不費力，只能在背后積極努力炭菌。

任正非曾說：“2000年前后罪佳，經(jīng)常半夜嚇醒！每月都要發(fā)3個億薪水黑低，我真怕萬一有一天發(fā)不出來咋辦赘艳？”

創(chuàng)業(yè)30年來的感受酌毡，只有痛苦、痛苦蕾管，還是痛苦枷踏。最終把我變成一名憂郁癥患者，多次想自殺掰曾。

直到2006年旭蠕，我在內(nèi)蒙古一家小飯館吃飯，看到一群農(nóng)民姑娘在唱歌旷坦、跳舞掏熬，我就想她們那么貧困，卻那么熱愛生活秒梅，為什么我還活不下去旗芬？那天我流了很多淚，但我再也沒想過自殺捆蜀。

34歲的我疮丛，學(xué)會坦然接受，選擇放過自己漱办，我已經(jīng)擁有了很多这刷，看淡了很多，努力還是繼續(xù)娩井，不過不那么著急暇屋，放慢腳步，享受當(dāng)下洞辣。

大家好咐刨，我是80后，蘇子游扬霜，來自大山定鸟，定期分享干貨，堅持打卡抄書著瓶，自媒體變現(xiàn)联予，簡書推薦作者，簡書想法編輯材原，簡書沸久、小紅書蘇子游堪旧，新浪微博蘇子游szy 淘正，公眾號361讀書士骤。

齊帆齊微課玉掸，22年度36篇弦疮，字?jǐn)?shù)2099字?jǐn)?shù)圆兵，累計64091字?jǐn)?shù)骇陈。