今天是什么日子
起床：5：20
就寢：23：15
天氣：小雨轉陰
心情：愉悅
紀念日：任務清單
昨日完成的任務睹簇，最重要的三件事：
1.更新晨間日記硅瞧，寫千字文
2.調解搬宿舍引發(fā)的矛盾（未果）
改進：提高任務完成度（昨天沒抄書潘懊，沒用APP健身）
習慣養(yǎng)成：抄書
周目標·完成進度
抄書（每天兩千字）
學習·信息·閱讀
抄書健康·飲食·鍛煉
打排球一個小時
人際·家人·朋友
陪女兒住心理咨詢室（鼾聲如雷）
工作·思考
如何有效穩(wěn)定學生備考狀態(tài)
最美好的三件事
1.寫千字文
2.協(xié)調學生因搬宿舍引發(fā)的矛盾（未果）
3.辦公室夜場電影
思考·創(chuàng)意·未來
如何有效處理矛盾
