從心 是做銷售行業(yè)接剩,所以國(guó)慶大多數(shù)人休息的時(shí)候切厘,我還是要堅(jiān)守崗位。國(guó)慶連續(xù)8天忙碌過后懊缺,換來了3天的休息疫稿。
為了迎接休息的第一天,昨晚從心便做好計(jì)劃去圖書館,泡一天書遗座。早上很早便起來洗漱舀凛,還專門洗頭發(fā)、穿上新衣(平時(shí)上班穿西裝途蒋,所以買了新衣也沒穿過)猛遍,這樣的儀式感,能讓我以飽滿的精神迎接一天的到來碎绎。
來到圖書館螃壤,從心還專門發(fā)了個(gè)朋友圈。瞬間獲得一群小伙伴的點(diǎn)贊筋帖,甚至還給鄙視裝13了奸晴。不過并沒在意這些人,因?yàn)閺男挠X得竟然我賦予了今天是一個(gè)特別的日子日麸,那我便要將儀式進(jìn)行到底寄啼。
告別戀床,告別拖延代箭,告別懶惰
“嘟嘟嘟”從心的好基友阿杰微信發(fā)來信息:“休息怎么不好好的睡覺墩划,還這么早就去圖書館?”跟他聊了好一會(huì)嗡综。
整個(gè)過程其實(shí)就是他在跟從心訴苦乙帮,本來相趁國(guó)慶小長(zhǎng)假去一趟杭州旅游,但是怕人多极景,而且沒人陪察净,結(jié)果沒去成。想看專業(yè)書盼樟,結(jié)果因?yàn)殪覄⊥嬗螒蚯饪ǎY(jié)果沒看成。
最終7天假期晨缴,天天宅家里译秦,煲劇玩游戲,結(jié)束了击碗。
很多時(shí)候我們定下目標(biāo)筑悴,定下計(jì)劃,最終不是敗給困難延都,而是敗給懶惰雷猪,敗給拖延。
我們總會(huì)為自己找借口:
“平時(shí)工作這么辛苦晰房,多睡一會(huì)吧。”
“今天才第一天殊者,明天再做吧与境。”
“不急不急猖吴,玩完這把再做吧摔刁。”
…………
結(jié)果就是這樣把有限的時(shí)間給耗盡海蔽,基本上我們熟知的成功人士共屈,都能有效地管理自己的時(shí)間,定下行程党窜,就會(huì)落實(shí)去做拗引。
讓我們告別貪床,告別拖延幌衣,告別懶惰吧矾削。我們并不比他們差。
想做就做豁护,別在乎別人的眼光
從心在發(fā)朋友圈的時(shí)候還附帶了自己的一張自拍哼凯,結(jié)果當(dāng)然給很多小伙伴說成專門去拍照,去裝的楚里,并不是真的去看書断部。
其實(shí)很多時(shí)候,我們所做的事情在別人眼里班缎,別人不理解蝴光,別人覺得荒唐搞笑。真的不需要在意吝梅,只要我們認(rèn)準(zhǔn)了自己所做的事虱疏,那就去做,不用在乎別人的眼光苏携,過于在乎在意做瞪,只會(huì)令自己活得更累。
這樣發(fā)一條朋友圈右冻,除了為今天賦予儀式感之外装蓬,其實(shí)也是給自己一個(gè)心理暗示,我是來圖書館看書的纱扭。
至于別人是什么眼光看待這事牍帚,關(guān)我們什么事呢?
不要因?yàn)閯e人的眼光乳蛾,而給壞了心情暗赶,而放棄自己的堅(jiān)持鄙币。想做就去做,我們是為了自己而活的蹂随。
給生活賦予儀式感
其實(shí)生活大多數(shù)時(shí)候十嘿,都是平淡無奇的,可是我們可以給它賦予與眾不同的定義岳锁。
從心的好基友阿杰绩衷,在跟從心訴苦的時(shí)候,說道“7天假期本來想著去不成旅游激率,那也應(yīng)該能看完兩到三本專業(yè)書吧咳燕?結(jié)果我卻看了那么幾頁”,后來經(jīng)過從心了解乒躺,他是穿著睡衣招盲,躺在床上看專業(yè)書的。
從心給了他一個(gè)建議:下次休息聪蘸,要是你想看一天專業(yè)書宪肖,那么就一大早起來,換上一套衣服健爬,去書房又或者是外出控乾,去一個(gè)比較安靜的環(huán)境看書。為這一天賦予儀式感娜遵,讓這一天和平常區(qū)別開來蜕衡,今天是特別重要的日子“專門看專業(yè)書的日子”。
有時(shí)候设拟,我們懶惰慨仿,我們拖延,我們提不起勁纳胧,都是因?yàn)槲覀冇X得這都是一如既往的平淡日子镰吆。
可是我們可以賦予這一天為特殊的一天,令這一天與眾不同跑慕,賦予這一天全新的一個(gè)定義万皿。這樣我們便會(huì)有所改變,為這一天來一個(gè)完美的儀式核行。
讓生活精致點(diǎn)
竟然是特殊的一天牢硅,那便需要特殊對(duì)待,讓生活精致點(diǎn)芝雪。
難得休息减余,難得沒有賴床,難得為自己的計(jì)劃付之行動(dòng)惩系,那就對(duì)自己好點(diǎn)位岔,獎(jiǎng)勵(lì)一下自己如筛。
這分別是從心的午餐和晚餐。那是為了獎(jiǎng)勵(lì)自己的赃承,晚上還約了阿杰出來談心妙黍。
就這樣悴侵,從心給今天賦予了不同的定義瞧剖,賦予了儀式感。從而告別了貪床可免,做了自己想做的事抓于,完成了計(jì)劃,看完一本書浇借。
小伙伴們捉撮,可以嘗試著做一件事前,給它賦予不同的定義妇垢,賦予儀式感巾遭。說不定能慢慢告別懶惰告別拖延,你們說呢闯估?