幸福的能力

? ? 幸福與個(gè)人狀態(tài)無關(guān)趟据,幸福是一種能力。現(xiàn)在生活條件越來越好埠对,但是焦慮、抑郁的人越來越多了裁替,每天為這件事?lián)南盥辏瑸槟羌聭n愁。

? ? 我是一個(gè)非常喜歡為某件還未發(fā)生的事情而焦慮的人弱判,孩子上了初中以后襟沮,這種焦慮感時(shí)刻伴隨著我,還好昌腰,讀書开伏、運(yùn)動、交流遭商,生活狀態(tài)越來越好固灵。疫情發(fā)生后,改變了很多生活習(xí)慣劫流,以前會把每天安排的非常滿才能讓自己少胡思亂想巫玻,現(xiàn)在更多的是呆在家里和自己相處丛忆。書上說“一個(gè)真正愛自已的人,是能夠很好的和自己相處仍秤,一個(gè)人的時(shí)候也不會覺得孤獨(dú)和寂寞熄诡。”

? ? 5月诗力,我媽媽從弟弟家過來了(弟弟家在重慶)凰浮,從我記事以來,從來沒有在女兒家生活一個(gè)月以上苇本。我媽長得矮矮胖胖的袜茧,是一個(gè)不識字的農(nóng)村婦女,可是她每天生活得很開心圈澈,每天開心的做飯惫周、洗衣服、散步康栈,看到喜歡的衣服就會買幾件递递,有時(shí)間就跟朋友們聊天、打牌啥么,從未聽她說過抱怨的話登舞。上周二我下班回來,她新買了一條裙子悬荣,問我好不好看菠秒,我問她:“誰陪你買的,你一個(gè)人買的嗎氯迂?”她說:“是呀践叠,去超市路過,看到喜歡就買了嚼蚀〗疲”我問她:“你怎么每天都這么開心呀〗问铮”她說:“是呀弄捕,我很滿足,你們都過很好导帝,我當(dāng)然每天都開心呀守谓。”

? ? 我想起早上跟同事聊天:他說看到另一個(gè)同事經(jīng)常發(fā)出門旅游的照片您单,他很羨慕斋荞。其實(shí)他的新家才裝修好,是我們這最高檔的小區(qū)虐秦,裝修得也非常好譬猫,花了幾十萬讯檐。

? ? ? 我們家這幾年也經(jīng)歷了很多事情,不管遇到什么事情染服,我媽總是能用平和别洪、感恩、知足的心態(tài)去面對柳刮,帶動我們整個(gè)家的氛圍挖垛,一個(gè)好的家庭氛圍讓家里充滿了幸福。我要像媽媽學(xué)習(xí)秉颗,少一點(diǎn)擔(dān)心痢毒,多一點(diǎn)知足和感恩,事情其實(shí)沒你想的那么糟蚕甥,幸福就在一念之間哪替。

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