2018已落幕，步入嶄新的2019，忍不住規(guī)劃巢寡、寫下新年愿望清單喉脖，讓自己在迷茫時(shí)、焦慮時(shí)抑月、懶癌時(shí)有事可做树叽，有肉眼可見的量化標(biāo)準(zhǔn)可行。每天達(dá)成小目標(biāo)谦絮，365天達(dá)成年度總目標(biāo)题诵。
工作目標(biāo)：
報(bào)名參加，并以優(yōu)異成績(jī)通過二甲公立醫(yī)院公開招聘考試层皱，完成工作跳槽性锭。
量化：
制作、投簡(jiǎn)歷叫胖、關(guān)注招聘信息
復(fù)習(xí)專業(yè)知識(shí)
參加5月前招聘考試
專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1.優(yōu)異成績(jī)一次通過護(hù)師考試
2.參加培訓(xùn)班草冈，通過臨床助理醫(yī)師考試。
量化：
復(fù)習(xí)專業(yè)書30頁(yè)/天
視頻課1小時(shí)/天
試題1套/月
運(yùn)動(dòng)塑形目標(biāo)：
參加一次半程馬拉松比賽瓮增，
keep/跑步/瑜伽每周>120min怎棱，
全年>600h，
練出馬甲線绷跑，體重控制在55kg以下拳恋。
量化：
40min/次
3次/周
讀書目標(biāo)：
10本書
《人性的弱點(diǎn)》
《人類簡(jiǎn)史》
《未來簡(jiǎn)史》
《打破自我的標(biāo)簽》
《萬萬沒想到》
《爆裂：未來社會(huì)的九大生存原則》
《高手》
《小狗錢錢》
《刻意學(xué)習(xí)》
重讀《財(cái)富自由之路》
量化：
400頁(yè)/月
100頁(yè)/周
睡前親子共讀：
陪孩子讀100本書（繪本/故事書/詩(shī)歌）
量化：
2本/周
30min/天
寫作目標(biāo)：
一周一篇
一年52篇
時(shí)刻謹(jǐn)記：目標(biāo)+方法+踐行=做到
心中默念：自己挖的坑，自己填砸捏！
一不小心坑挖的深了谬运，挑戰(zhàn)自己，年底復(fù)盤我不要啪啪打臉带膜！
flag在此，唯有按計(jì)劃踐行鸳谜，
才能收獲沉甸甸的2019膝藕。
