【繪分享超級(jí)媽媽訓(xùn)練營】第一堂微課感悟分享

時(shí)間? 2019.1.16

主講:陸成

主題:? 心理學(xué)發(fā)展史

內(nèi)容摘要:這堂微課棵帽,我給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo):希望能夠提綱挈領(lǐng)的系統(tǒng)地跟大家來介紹一下心理學(xué)的發(fā)展歷程,1000個(gè)人心里有1000個(gè)心理學(xué)的樣子马昙,大家學(xué)習(xí)心理學(xué)的目的也各不相同栓辜,那為什么要系統(tǒng)地來介紹一下這個(gè)脈絡(luò)呢永高?因?yàn)槲覍?duì)超媽是有希望的隧土,我對(duì)在座的各位是有期望的,我希望大家不僅是使用一些方法來改善自己的生活命爬,更應(yīng)該系統(tǒng)地掌握這方面的知識(shí)曹傀。

一個(gè)初學(xué)者和一個(gè)入門人的區(qū)別在于他們掌握知識(shí)是否能夠做到系統(tǒng)二字。你可能會(huì)問饲宛,我又不需要用到所有的知識(shí)皆愉,為什么要系統(tǒng)?我只需要用到我想用到的知識(shí)就可以了艇抠,這個(gè)答案我現(xiàn)在先不給大家予以解答幕庐,等你們學(xué)完后,聽完了整個(gè)超媽的課程家淤,這個(gè)答案异剥,你心里面自然會(huì)明白。


第一課分析案例:

有人說媒鼓,我學(xué)習(xí)心理學(xué)就是為了更好的影響別人,控制自己错妖。比如绿鸣,控制孩子的情緒,讓他不哭不鬧暂氯〕蹦#控制老公,讓他改掉身上的毛病痴施。針對(duì)這種說法擎厢,你怎么看?歡迎結(jié)合加餐微課辣吃,說說你的看法动遭,也請(qǐng)自己你對(duì)心理學(xué)的理解。

建議帶著問題去聽分享課神得,這樣收獲會(huì)更大厘惦。

學(xué)習(xí)心理學(xué)就是為了更好的影響別人,控制自己哩簿。我心里也是這么想的宵蕉,但不是后面的解釋酝静,控制孩子的情緒,讓他不哭不鬧羡玛”鹬牵控制老公,讓他改掉身上的毛病稼稿。我的理解是情緒是控制不住的薄榛,需要接納,孩子哭鬧就是有情緒渺杉,接納情緒蛇数,教孩子表達(dá)情緒,將情緒和事情分開是越,重復(fù)事實(shí)耳舅,想辦法解決事情,并重復(fù)練習(xí)倚评,讓孩子逐漸學(xué)會(huì)管理情緒浦徊。控制老公也不好天梧,人是獨(dú)立的盔性,他身上的毛病也許只是覺得這是毛病,男人女人本身就有很多的不同呢岗,理解冕香,包容,是現(xiàn)在我對(duì)老公的態(tài)度后豫。


我學(xué)習(xí)心理學(xué)初衷是為了調(diào)控自己悉尾,當(dāng)時(shí)自己過得一團(tuán)糟,都不知道為什么挫酿!通過一年的學(xué)習(xí)构眯,自己的心態(tài)和情緒得到了很好的疏導(dǎo),驚嘆心理學(xué)的力量早龟!也發(fā)現(xiàn)了身邊很多人的心理問題惫霸,如果能換種解釋,看法葱弟,就會(huì)有不同的情緒和行為壹店,生活也會(huì)更美好!自己好了才有正能量影響別人芝加,幫助別人茫打。比如孩子,知道了哪些是正常的,是他這階段要解決的危機(jī)老赤,就不會(huì)把能量放在孩子問題的焦慮上轮洋,而是想解決方案。

知道了心理學(xué)的力量抬旺,也希望能幫助身邊的人過得更從容弊予,但卻不知道該怎么做,于是又開始了新一輪的學(xué)習(xí)开财。

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? ? 聽課感悟:反復(fù)兩遍聽完陸老師的微課內(nèi)容汉柒,第一遍是知道,知道了心理學(xué)的整體框架责鳍,范疇和發(fā)展脈絡(luò)碾褂,第二遍感受到,感受到陸老師的良苦用心历葛!

去年第一遍學(xué)超媽課程時(shí)眼前一亮正塌!哇!好多好用的理論恤溶!但總有理不清的感覺乓诽,聽了這次微課終于對(duì)心理學(xué)有了點(diǎn)清晰的感覺!學(xué)習(xí)也有了脈絡(luò)咒程!打個(gè)比方鸠天,上次學(xué)超媽,感覺是收獲了好多寶貝帐姻,各式各樣稠集!這次微課讓我有了珍寶閣,各類寶貝分門別類有了有了擺放的順序和脈絡(luò)饥瓷!頓時(shí)清晰剥纷!

感謝陸老師高屋建瓴的帶我們縱觀心理學(xué),讓我學(xué)習(xí)不再迷茫扛伍!

一直覺得自己很幸運(yùn)筷畦,在最需要的時(shí)候遇到繪分享词裤,一路跟著學(xué)霸們學(xué)到了很多東西刺洒,不僅僅是心理學(xué)知識(shí),還有其它很多吼砂,各種正能量逆航,付出奉獻(xiàn)。

聽完第三遍微課渔肩,不僅對(duì)心理學(xué)有了更清晰的認(rèn)識(shí)因俐,也忽然明白了自己要學(xué)習(xí)的方向,兼具科學(xué)的精神,也要兼具非科學(xué)的包容抹剩!連學(xué)習(xí)心態(tài)陸老師都有提點(diǎn):放平心態(tài)撑帖,更加包容,兼收并蓄澳眷。更喜歡陸老師對(duì)人生寄語:遠(yuǎn)離苦樂二邊胡嘿,是為中道義,保持中正平和的態(tài)度钳踊,兼收并蓄衷敌,才能獲得最大的滿足!

我要到超媽課里繼續(xù)學(xué)習(xí)去了拓瞪!跟著訓(xùn)練營學(xué)習(xí)缴罗,學(xué)習(xí)方法,方向清晰祭埂,目標(biāo)明確面氓,人生前進(jìn)的高速路!

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