時間開銷記錄(2018.10.10-2018.10.31)

10月10日

聽武志紅心理學(xué)課程:30min;

看鬼腳七的書:1小時30min;

自己做面條吃:20min曲秉;

指導(dǎo)孩子們寫申請書:40min炼团;

今日感悟:

下午的時候有孩子來找我說,想去職業(yè)學(xué)校讀書击吱,我問她們?yōu)槭裁戳艿恚克齻冋f感覺壓力好大,不想讀了覆醇?我突然覺得有點心酸朵纷,十五六歲的孩子,要去干什么呢永脓?

10月11日

閱讀點評007-123班7位戰(zhàn)友的文章:1小時柴罐;

看完鬼腳七的書:1小時;

收到朋友寄給我的書

聽喜馬拉雅FM:30min

今日感悟:

中午的時候跟同事出去吃了飯憨奸,聊到好多工作中的問題革屠,當(dāng)時聊的時候也就是互相在說,會說到別的同事的缺點但也沒覺得不好排宰∷浦ィ回來后自己再想發(fā)現(xiàn)這樣好像不太好,背后說人挺不道德的板甘。但遇到能聊到一起的人本就是一件奢侈的事党瓮,聊什么不重要,能聊到一起才重要盐类!并且這樣的聊天也不會傷害到被聊到的人寞奸,不是嗎呛谜?

我們曾如此渴望命運的波瀾,到最后才發(fā)現(xiàn):人生最曼妙的風(fēng)景竟是內(nèi)心的淡定與從容枪萄。

我們曾如此渴望外界的認(rèn)可隐岛,到最后才發(fā)現(xiàn):世界是自己的,與他人毫無關(guān)系瓷翻。

10月12日

聽喜馬拉雅FM經(jīng)典文章:40min聚凹;

跟朋友暢聊:60min;

讀李斯的《諫逐客書》兩遍:15min齐帚;

學(xué)習(xí)5分鐘商學(xué)院個人篇第一章第一課《你可能連杯子都要換掉》:15min妒牙;

聽007-131班的線上分享會《個人成長三部曲》:45min;

批改作業(yè):50min对妄;

每日感悟:

發(fā)工資跟所有的驚喜一樣讓人驚喜湘今。人生的第一桶金,6000多塊錢剪菱。怎么花象浑?果斷給剛畢業(yè)的妹妹1000,給愛穿的媽媽500琅豆,給還在長大過程中的弟弟400愉豺,給在烏魯木齊的爸爸100,留言告訴他:老爹茫因,我請你吃大盤雞呀蚪拦。還有進(jìn)入晚年的爺爺奶奶每人100,爺爺愛玩牌愛寫毛筆字冻押,奶奶可以買水果吃驰贷,還有那可愛的小妹妹,先給個50洛巢,讓她買只雞吃吧括袒,過冬的衣服褲子,周末了果斷給她下單稿茉,那我自己呢锹锰?怎么弄?明天告訴你答案漓库。

10月13日

聽課:150min恃慧;

喜馬拉雅FM經(jīng)典文章:20min;

聽135班的線上分享會:40min渺蒿;

聽音頻版《通往財富自由之路》:10min痢士;

收到同事送的飲料

每日感悟:

每個人的生活都可能有不如意的時候,不要只去看到別人的不如意茂装,也不要只去看到別人的如意怠蹂,這個世界有因必有果善延。學(xué)會去善待身邊的人,學(xué)會去關(guān)照跟你一起共事的人城侧,因為付出就是得到易遣!

10月14日

學(xué)習(xí)五分鐘商學(xué)院個人篇《獨立是不成熟的表現(xiàn)》 :40min;

聽喜馬拉雅FM經(jīng)典文章:120min赞庶;

寫作:40min;

聽歌:60min澳骤;

月考分析:50min歧强;

每日感悟:

學(xué)生的成績有高有低,很是憂心为肮。

跟最好的同事一起回宿舍摊册,很開心。

10月15日

聽喜馬拉雅FM:20min颊艳;

學(xué)習(xí)《五分鐘商學(xué)院個人篇以終為始》:40min茅特;

整理學(xué)生的資助表:60min;

今日感悟:

做一件事棋枕,為什么總是開始得最早而結(jié)束得最晚呢白修?效率低下的背后到底是什么在作祟?今天脾氣很暴躁重斑,會在突然間懷疑自己的能力與做事的風(fēng)格兵睛。今天,過得很將就窥浪!

10月16日

聽喜馬拉雅FM經(jīng)典文章:20min祖很;

學(xué)習(xí)《五分鐘商學(xué)院個人篇之我不忙,我只是時間不夠》 :30min漾脂;

看書:30min假颇;

自己做午飯吃:30min;

幫孩子處理事情:40min骨稿;

每日感悟:

1笨鸡、母親,真的是世界上最美好的人坦冠。 今天幫班里的孩子處理事情镜豹,已經(jīng)是好幾次見到這位母親了感覺很親切。她簡單的給我講了孩子回家后的小情緒蓝牲,滿滿的愛意趟脂。其實我也想我媽了。

2例衍、學(xué)習(xí)了時間管理矩形圖昔期,才發(fā)現(xiàn)生活中有太多事都是不重要不緊急的已卸,比如辦公室里的閑聊。今天跟投緣的同事聊了好多硼一,耽誤了一些事累澡,但是覺得值得!

10月17日

聽喜馬拉雅FM經(jīng)典文章:15min般贼;

外出學(xué)習(xí)聽課:120min愧哟;

與同事吃飯聊天:120min;

閱作業(yè):60min哼蛆;

學(xué)習(xí)《五分鐘商學(xué)院個人篇之雙贏思維與知彼解己》 :60min蕊梧;

小確幸:為自己買了喜歡的東西。

今日感悟:

仔細(xì)去觀察你就會發(fā)現(xiàn)生活中不免有特別愛說話的人腮介,只是自己有一個疑問:為什么我會對這樣的話語感到不耐煩肥矢?是因為她說得不好嗎? 當(dāng)然不是叠洗,只是我的關(guān)注點并不在這里甘改。一味地去說過去的事可能只代表你最近過得并不如你想象的好。我們都不應(yīng)該去回憶以前灭抑。既然選擇了遠(yuǎn)方便只顧風(fēng)雨兼程十艾!各位晚安!

10月18日

參加教研活動:100min腾节;

學(xué)習(xí)五分鐘商學(xué)院之個人篇:35min疟羹;

午休:30min;

跟媽媽接視頻:20min禀倔;

感恩日記:

1榄融、感恩昨夜的雨帶來了久違的空氣清新;

2救湖、感恩2018年的第一場雪帶給我雪后初晴的美好感愧杯;

3、感恩同事蒲給的石榴和棒棒糖鞋既。

10月19日

學(xué)習(xí)五分鐘商學(xué)院之個人篇:40min力九;

聽武志紅心理學(xué)課程:50min;

給學(xué)生聽寫:20min邑闺;

做表格:60min跌前;

聽課:40min;

感恩日記:

1陡舅、收到同事的棒棒糖抵乓,她說最近我們班的孩子表現(xiàn)特別好;

2、送同事娃哈哈灾炭,他夸我情商高茎芋;

3、感恩今天又是一個晴朗的天氣蜈出,心情超級好田弥;

4、發(fā)現(xiàn)自己做事效率還是很高的铡原,開心偷厦。

10月20日

學(xué)習(xí)五分鐘商學(xué)院之個人篇:20min;

看書:30min燕刻;

007寫作:25min只泼;

感恩日記:

1、感恩今天很悠閑的吃完了一顆棒棒糖酌儒;

2辜妓、為犒勞自己喝了瓶娃哈哈枯途;

3忌怎、感恩今天的天氣,依舊陽光明媚酪夷;

4榴啸、感恩放在桌上的花,變得更有生機了晚岭;

5鸥印、想起了昨天跟同事蒲的一個小故事,高興到飛起坦报!

10月21日

在得到音頻聽一本書:20min库说;

看《通往財富的自由之路》:2h;

聽武志紅心理學(xué)課程:50min片择;

看一部電影:103min潜的;

聽喜馬拉雅FM經(jīng)典文章:30min;

感恩日記:

1字管、感恩今天明媚的陽光啰挪,讓我舒舒服服的睡了懶覺。

2嘲叔、感恩今天的電影亡呵,讓我明白生活中再糟的事也抵不過留在心底的愛與照進(jìn)心底的光。

3硫戈、感恩晚飯的速凍水餃锰什,讓我再一次感受到人家煙火里的生活氣息。

10月22日

備公開課:2h;

聽喜馬拉雅FM經(jīng)典文章:40min歇由;

給奶奶打視頻:18min卵牍;

聽武志紅心理學(xué)課程:50min;

自己煮面條吃:30min沦泌;

感恩日記:

1糊昙、感恩昨天買的獼猴桃,味道還不錯谢谦;

2释牺、感恩今天給三班的孩子上課上得很開心;

3回挽、感恩今天同事班的第一個幫他主動干事的學(xué)生結(jié)果來幫我做事了没咙;

4、感恩今天千劈,陽光依舊明媚祭刚!

10月23日

閱讀《通往財富自由之路》:60min;

聽課:40min墙牌;

跟同事吃飯:80min涡驮;

閱作業(yè):40min;

學(xué)習(xí)《五分鐘商學(xué)院之個人篇》:30min喜滨;

感恩日記:

1捉捅、感恩同事送的棉花糖;

2虽风、感恩班里孩子自己動手完成字詞的學(xué)習(xí)棒口;

3、感恩又跟同事一起吃了飯辜膝,雖說沒有聊什么无牵,但相聚就是種緣分,當(dāng)工作趨于平穩(wěn)之后還能相聚的人尤其重要厂抖!

10月24日

學(xué)習(xí)《五分鐘商學(xué)院之個人篇》:50min茎毁;

跟同事吃飯?zhí)接憣W(xué)生管理方法:50min ;

聽喜馬拉雅FM經(jīng)典文章:20min验游;

上公開課:40min充岛;

看得到李笑來文章:40min;

感恩日記:

1耕蝉、感恩今天下午有了屬于自己的時間去看書崔梗;

2、感恩班里孩子送我吃的垒在;

3蒜魄、感恩今天跟同事聊天,發(fā)現(xiàn)原來每個人都是不一樣的;

4谈为、感恩放在桌子上的花冒了新芽旅挤;

5、 感恩今天以不同尋常的方式釋放了壓力伞鲫,減負(fù)是為了更好的成長粘茄!

10月25日

整理孩子的學(xué)籍信息:3h;

午睡:30min秕脓;

看007戰(zhàn)友的文章并點評:30min柒瓣;

看李笑來老師的文章:40min;

聽喜馬拉雅FM經(jīng)典睡前故事:40min吠架;

感恩日記:

1芙贫、感恩得到了好幾個孩子的擁抱,她們說:老師我好愛你傍药!

2磺平、 感恩孩子送了巧克力給我,心里好暖拐辽;

3拣挪、感恩今天的陽光依然很暖;

4薛训、 感恩今天的靈光一閃媒吗,突然想明白一件事:不要著急去做自己并不擅長的事仑氛,也不要逼迫別人去做他們不明白的事乙埃,盡力去做好當(dāng)前的事。

10月26日

看李笑來文章:30min锯岖;

學(xué)習(xí)五分鐘商學(xué)院之個人篇:30min介袜;

外出辦事:90min;

跟孩子們一起看電影:40min出吹;

感恩日記:

1遇伞、感恩今天中午的午飯,味道不錯捶牢,心情也很好鸠珠,跟朋友聊了生活而不是工作的事;

2秋麸、感恩晚上的閑聊渐排,最近跟朋友徐聊得有點勤呀,主要是他一直都可以給你傳遞正能量灸蟆;

3驯耻、感恩可愛的自己,因為自信的原因,比昨天變得更美了一點點呢可缚;

4霎迫、感恩時間,突然讓我想明白了一個道理:做自己就好帘靡,拿出自己最好的狀態(tài)去做你應(yīng)該要做的事并且這種類型的事需要堅持知给!

各位晚安!愿我們可以一直堅持下去描姚!

10月27日

上課:110min炼鞠;

吃飯:1h;

冥想:15min轰胁;

跟家長溝通:20min谒主;

聽喜馬拉雅FM經(jīng)典文章:1h;

跟媽媽接視頻:40min赃阀;

跟閨蜜閑聊:20min霎肯;

007寫作:40min;

感恩日記:

1榛斯、感恩自己依然堅持著在做一些事观游;

2、感恩自己正在用理性去處理一些沒有結(jié)果的事驮俗;

3懂缕、感恩今天看到的所有笑容;

4王凑、 感恩晚飯前的一分鐘通話搪柑,簡單,平實索烹。

10月28日

看書:1h工碾;

洗澡:30min;

加班:1h百姓;

陪朋友吃飯:40min渊额;

點評戰(zhàn)友文章并聊天:20min;

感恩日記:

1垒拢、感恩今天終于睡了個懶覺旬迹,雖然身體不舒服,但是美美的賴床了求类;

2奔垦、感恩今天通了暖氣,從內(nèi)到外暖暖的仑嗅;

3宴倍、感恩自己的沒心沒肺张症,因為這樣才不會活得累呀!

10月30日

看李笑來《通往財富自由之路》 :1h鸵贬;

看電視劇《血色浪漫》 :1.5h俗他;

陪孩子聊天:1h;

跟同事探討班級管理問題:1.5h阔逼;

學(xué)習(xí)五分鐘商學(xué)院之個人篇:30min兆衅;

感恩日記:

1、感恩出現(xiàn)在我人生路上的那個人嗜浮,教我道理陪我成長羡亩;

2、感恩中午的太陽溫暖柔和危融;

3畏铆、感恩今天悟出的道理:當(dāng)別人踐踏你的信任時,他就會變成最蠢的人吉殃。

10月31日

上課:40min辞居;

午睡:1h;

看《通往財富自由之路》 :1h蛋勺;

學(xué)習(xí)《五分鐘商學(xué)院之個人篇》 :30min瓦灶;

幫孩子處理事情:30min;

感恩日記:

1抱完、感恩那個元氣滿滿的自己又回來了贼陶;

2、感恩自己終于邁出了第一步巧娱,無所畏懼碉怔,只管去做;

3家卖、感恩中午有同事陪我吃完了午飯眨层;

4庙楚、感恩晚上同事給的小吃上荡。

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