讀了《非暴力溝通》误算，再看《甄嬛傳》仰美，我發(fā)現(xiàn)，甄嬛的成功之道儿礼，竟與《非暴力溝通》一書中的智慧不謀而合咖杂。
1.同理心與尊重
非暴力溝通建立在同理心和尊重的雙重基礎(chǔ)上，既要站在對方的角度思考問題蚊夫，又要理解對方的感受和需求诉字。
選秀時安陵容不小心將茶水潑到夏冬春身上，夏冬春要求安陵容下跪認錯知纷。
甄嬛首先用贊美打開與夏冬春的話匣子壤圃，說：“夏姐姐寬宏大量，不值得生氣”琅轧。接著伍绳，她主動表明自己站在夏冬的角度，點明不利后果：“今日漢軍旗大選乍桂，姐姐這樣怕是會驚動了圣駕墨叛，若龍顏因此震怒，又豈是你我可以擔當?shù)哪＠＜幢闶ヱ{未驚漠趁，若傳到他人耳中，壞了姐姐賢良的名聲忍疾，更丟了咱們漢軍旗的臉面闯传。”
面對曹貴人的嘲諷卤妒，甄嬛并沒有直接反擊甥绿，而是先表示感謝曹貴人的關(guān)心，記下曹貴人說的話则披，趁華妃從皇后宮中出來的時候趕緊說：“曹貴人言語冒犯娘娘共缕，嬪妾替姐姐向娘娘請罪。望娘娘恕罪士复⊥脊龋”
這一句話引得華妃立馬詢問其中緣由翩活，甄嬛解釋：“曹貴人適才說，嬪妾所承雨露最多卻無身孕便贵。這話不是借著妹妹的事來譏諷娘娘嗎菠镇？嬪妾之中究竟還是娘娘所承雨露最多。嬪妾向娘娘替姐姐請罪承璃±＃”
不得不說，情商和智商都在線的甄嬛真厲害盔粹，不僅用語言替好姐妹解圍隘梨，還能利用短短幾句話離間對手之間的關(guān)系。
2.清晰表達感受與需求
非暴力溝通不是說教和評判舷嗡，而是在溝通中清晰表達自己的感受和需求出嘹。
還記得還是莞貴人時的甄嬛是怎么勸皇帝雨露均沾的嗎？
甄嬛并沒有直接表達自己的嫉妒或不滿咬崔，而是站在皇帝的角度税稼，先肯定皇帝作為明君的身份，然后指出專寵可能帶來的負面影響：“六宮祥和垮斯，才能綿延皇家子嗣與福澤郎仆，臣妾不敢專寵《等洌”
她進一步說明了自己的“需要”：“臣妾不能讓皇上煩心扰肌，臣妾不忍⌒苎睿”然后曙旭，甄嬛提出了自己的“請求”：“雨露均沾，皇上才能安心晶府」瘐铮”
皇帝聽了這一席話，不僅沒有對甄嬛心存芥蒂川陆，反而更加珍惜善解人意的甄嬛剂习。
3.傾聽與反饋
傾聽對方的需求和感受是加法，給予正向反饋是乘法较沪。
甄嬛被冊封為熹妃回宮后鳞绕，祺嬪和欣貴人一起來永壽宮看望，目的卻有不同尸曼。
祺嬪是為了諷刺们何、挑釁，想看甄嬛出丑控轿；欣貴人則是想借機投誠冤竹，加入甄嬛戰(zhàn)隊拂封。
欣貴人分析了當前“不得不斗”的形勢，又訴說了自己處處被祺嬪壓一頭的處境贴见，表達了自己只想當一宮主位的愿望烘苹，表明自己的真實目的——加入甄嬛戰(zhàn)隊躲株，又分析了當前“不得不斗”的形勢片部。
欣貴人安排身邊的佩兒，也是從前侍奉過甄嬛的宮女傳消息霜定，協(xié)助甄嬛順利扳倒了祺嬪和安陵容档悠。
在大封六宮時，甄嬛也沒忘向皇帝提議晉欣貴人的位份望浩，欣貴人成了欣嬪辖所。
面對欣貴人的投靠和請求，她不僅耐心傾聽磨德，更是積極回應(yīng)缘回，幫助欣貴人實現(xiàn)了她的愿望。
甄嬛以同理心與尊重為基礎(chǔ)典挑，用清晰而委婉的語言表達自己的感受和需求酥宴，同時又懂得傾聽和給予正向反饋。所以您觉，她才能成為宮斗冠軍拙寡。
4.結(jié)語
我們可以一邊追劇一邊學習甄嬛的智慧，在日常生活中嘗試用同理心去傾聽琳水，用尊重去表達肆糕，用清晰的語言表達我們的感受和需求，用正向的反饋去鼓勵他人在孝。
我是初九诚啃，00后文學愛好者，初九日記陪伴營發(fā)起人私沮，愿意和愛閱讀绍申、愛寫作的你一起成長。
