管理自己的第一周,快要崩了砚亭,以前沒有記錄灯变,所以并不知道自律有多難堅持。
工作日的時間節(jié)奏還好把握捅膘,即便喊過兩次口號添祸,立馬自己推倒了flag,晚上經過反思寻仗,第二天也能重新立起來刃泌。
到了周末,一切都亂套了署尤,為什么上班族要周末也7點起耙替,找不到理由說服自己,就繼續(xù)躺躺曹体。沒有特別的任務俗扇,所以一到晚上,發(fā)現(xiàn)自己連最基本的任務都沒有完成箕别。
與其說工作日的自律是因為有時間铜幽、地點的限定,不如說那是做給別人看的串稀,并不是自律啥酱。
自律,指的是在沒有人現(xiàn)場監(jiān)督的情況下厨诸,通過自己要求自己镶殷,變被動為主動,自覺地約束自己的一言一行微酬。
我可以連續(xù)幾個月每天都看書備考绘趋,那是被考試監(jiān)督颤陶,而不是自律;我也會堅持看書并po書陷遮,那是渴望得到朋友圈的贊美滓走,而不是自律。歸根到底帽馋,我依舊是被動的搅方,在行動。
自律真的這么辛苦绽族,難以堅持嗎姨涡?它是修行,卻并不一定是苦行吧慢。
選擇自律的人涛漂,是內心認可某一種價值,才會決定遵從它检诗、踐行它匈仗。你能從中獲得什么?短期內并不知道逢慌,只會感受到選擇這種生活方式后悠轩,你充滿能量,人生不再有虛無的迷茫攻泼。
真正的自律是一種信仰哗蜈、一種自省、一種自警坠韩、一種素質,一種自愛炼列、一種覺悟只搁,它會讓你發(fā)覺健康之美,感到幸讣蠹猓快樂氢惋、淡定從容、內心強大稽犁,永遠充滿積極向上的力量焰望。?
持續(xù)管理自己之路,但也要想想已亥,為什么要管理自己熊赖,因什么而選擇自律。
我最看重的虑椎,應該是自身順應天地震鹉、自然俱笛,找到同頻的節(jié)奏;應該是修身修心传趾,打開自己的心結迎膜,不再彷徨不安;應該是致知浆兰,去探尋這個有趣的世界磕仅,不斷推翻自己,拓寬知的邊界簸呈。
這么看來榕订,自律就是自己與自己較勁的事兒,不擰巴蝶棋,輕輕的蹦一蹦卸亮,跳過去,前方就瞬間開朗了玩裙。