小時候缺愛的孩子大多自卑心強(qiáng)，敏感幻枉，愛自責(zé)碰声、多疑。
這樣的孩子長大了熬甫，他就會習(xí)慣性把所有責(zé)任（無論是不是自己的問題）都扛在自己肩上胰挑，例如：
在學(xué)校被人欺負(fù)饱搏，他會認(rèn)為自己太弱小嘶炭。父母吵架了，他會認(rèn)為是因為自己表現(xiàn)不好比藻。
孩子其實是在用這種方式來獲得一種虛幻的掌控感：好像只要自己做得好一點郑象，就可以避免讓自己感到害怕的事情（如父母吵架）發(fā)生贡这。
真的如此嗎？事實上厂榛，這樣的想法反而會讓人蜷縮起來盖矫，不斷后退。我們知道噪沙，有些問題自己有責(zé)任炼彪，別人也有責(zé)任。光是自己做好也無法解決正歼。
出現(xiàn)什么問題都找借口辐马，肯定不對，但把問題都全然歸結(jié)于自己，也不公平喜爷。
我們可以嘗試全面分析冗疮，做好課題分離：試著把各種原因都列出來，對于我們的能力改變不了的部分檩帐，下次就繞過去术幔。如果是自己的責(zé)任，就積極反思湃密，勇于承擔(dān)诅挑。
但不要搶著把不屬于自己的責(zé)任也攬過來。人生路上泛源，如果將不屬于自己的擔(dān)子都背到自己身上拔妥，人就會越來越累。
生活已經(jīng)很辛苦达箍，為什么要這樣欺負(fù)自己呢没龙？
稻盛和夫先生曾說：“欺負(fù)你的人因你的軟弱而來，欣賞你的人因你的自信而來缎玫，不在乎你的人因你的自卑而來硬纤，愛你的人因你的自愛而來≡吣ィ”
承擔(dān)自己該承擔(dān)的筝家，接納自己的不完美。學(xué)會說"不”煞躬，保護(hù)自己肛鹏。
自尊，自強(qiáng)恩沛，自愛在扰。學(xué)會愛自己，永遠(yuǎn)是第一要事雷客。
