1猾浦，感謝今天的自己，今天是辟谷第五天了阶剑，也要恭喜自己度過了回家第一天美食的誘惑跃巡，保持正念。
2,感謝我的嫂子牧愁，來這買了這麼多水果素邪。
3，感恩朋友信任猪半，看到了線上社群的發(fā)展前景兔朦，立馬支付398。感恩磨确！也祝你能夠有所收獲沽甥。
4，感謝前幾天喝風辟谷的心法學習乏奥，今天結(jié)合實際摆舟，也頓悟了很多東西。多布施，多積累福報恨诱。多保持正念媳瞪。
5，感謝姐姐的肯定照宝，并且還這么支持我的學習工作蛇受，還提到我這段時間學習的效益不錯，現(xiàn)在換位思考和溝通的能力不錯厕鹃。其實在我看來這些還不夠兢仰，特別是換位思考，這也是我今年必須修煉的能力剂碴。
6把将，感恩天地萬物，辟谷第五天汗茄，吃了幾顆紅棗秸弛，三根香蕉和幾個草莓铭若，幾顆葡萄等洪碳，精神狀態(tài)還是不錯的，有的時候會覺得有一點點乏力叼屠，不過一會就能夠調(diào)節(jié)過來瞳腌。
7，感謝空間站我親愛的若水姐姐分享的文章镜雨，學會內(nèi)省很重要嫂侍，感恩擁有的好的一切，也同時要反思那些不好的背后自己的不足荚坞，一切問題都在自己身上找原因挑宠，找解決的途徑！
