生命的樂章——3.0版踐行第二周檢視(11.13-11.19)

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這個周末耻讽,一天趕了兩場應酬,充實而幸福帕棉。

感謝一大家子:三姨奶奶一家针肥,老姨奶奶一家,舅爺爺一家給寶貝和榮毅叔叔一起安排的這個盛大的生日PRATY香伴,很久沒聚在一起了慰枕,看到大家一大桌坐在一起的時候,有一種過年的幸福喜悅感即纲。

家人在一起具帮,感受到的,就是貼心的溫暖。

此外蜂厅,小馬從國外回來匪凡,我們約在了西直門的望湘園。

每次都是他回國掘猿,我們锹雏,幾個在北京不經(jīng)常見的老朋友,才有機會聚在一起术奖。是不是只能怪北京太大礁遵,聚這一次都那么不容易?哈哈

小馬和曹會還是那么自由自在采记,有錢有閑佣耐,在全世界各個地方旅游。從歐洲唧龄,到美洲兼砖,然后現(xiàn)在又在亞洲旅行,什么時候我們也可以像他們一樣既棺,來一場說走就走的旅行讽挟?

生二寶的張穎,日子過得有滋有味兒丸冕,對于孩子的教育耽梅,有著非常深刻的心得體會。二寶的爸爸媽媽們溝通育兒方面的經(jīng)驗胖烛,因為他們的經(jīng)驗足夠多眼姐,足夠豐富~

初為人母和人父的靜平和任遠,孩子九個月佩番,兩個人說心力憔悴众旗,聚餐也姍姍來遲。因為事情太多趟畏,感謝他們在這么忙的情況下贡歧,還擠時間出來和大家一起相聚。

莫教授也是二寶的爸爸了赋秀,表面上看著風輕云淡利朵,說家里也是一堆事兒,正所謂家家都有本難念的經(jīng)沃琅。

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但是哗咆,不管是小馬他們的自由自在,還是拖家?guī)Э诘奈覀円婷迹@都是生活晌柬。參雜著五味陳雜姥份,卻也正是這些五味陳雜奏響了我們生命的樂章,或簡單年碘,或華麗澈歉,或厚重。

跟著生命的樂章一起盡情的跳舞吧屿衅。

我踐行埃难,我喜悅,我富足涤久。

蘇格拉底說:沒有反思的人生不值得過涡尘。保持反思,努力精進响迂。

本周小結(jié):

一考抄、好習慣

1、7天早起蔗彤。

2川梅、早睡:0天早睡。這周基本上都到11點才睡然遏,需要恢復到十點或者10點半之前睡覺

3贫途、健身:練習馬甲線6天,跑步2天待侵。

二丢早、學習

1、聽書:蒙曼講唐詩诫给,蔣勛說文學香拉,,葉武濱說時間

2中狂、寫作:2篇。時間總是不夠用扑毡,以后規(guī)定2到3篇不給自己太大壓力胃榕,只有輕裝才能前行!

三瞄摊、行動營

1勋又、第6期【一起擁有馬甲線】結(jié)束,第七期即將啟程换帜,楔壤。

我們的目標,是成為一個像世界禮儀皇后miss dally 那樣優(yōu)雅的女性惯驼。90多歲了依然可以站在舞臺上蹲嚣,為大家?guī)酆兔篮谩?/p>

2递瑰、21天早起俱樂部開始,帶領10多位小伙伴一起早起隙畜。
?
? 小伙伴們都表現(xiàn)得很好抖部,其中有一位小伙伴說,她有一天因為有應酬回家比較晚议惰,如果不是因為有這個俱樂部慎颗,她可能就放縱自己起的很晚了,但還是早起言询,所以她說很感恩這樣的一個氛圍俯萎。一個人不一定走的很快,但是一群人一定可以走的更遠运杭,這就是團隊氛圍讯屈,圈子的力量。

改變?nèi)松叵埃讳棠福瑥母淖兞晳T開始。

如何過一天就如何過一生躁愿。

(想加入的小伙伴叛本,可以加我微信號:hhgb718,私聊)

四彤钟、鏈接

1来候、和易效能的信春愛姐姐見面聊天,他是一位非常逸雹,優(yōu)雅的女性营搅,在和聊,在和他聊天的過程當中梆砸,能夠感受到她專知識方面的專業(yè)转质,為人方面的真誠,還有帖世,特別會為對方考慮的體貼休蟹,讓人心里暖暖的。

要多和優(yōu)秀的人們日矫,多鏈接赂弓。

2、小組會議哪轿,進行得很順利盈魁。3.0了,大家都沒有疲憊窃诉,在小組里面會有很多的杨耙,成長赤套,會把自己遇到的問題還有經(jīng)驗,貢獻分享出來按脚,讓小伙伴們一起在這里面共同成長于毙,大家更多的感受到了喜悅。

3辅搬、班委會因為一些問題卡住了唯沮,在分析問題之后,給班長紅燕提了建議堪遂,她的行動力非常強介蛉,于是在在周日早上主持了班委和各組長的會議,把整個工作往前推進了一大步溶褪,希望接下來的工作能夠更加的順利币旧。


五、親子

1猿妈、帶寶寶學英語吹菱、陪她去金寶貝玩。

2彭则、和一大家子一起聚餐鳍刷,給寶貝和榮毅叔叔一起過生日,她和伏寶妹妹一起玩兒的特別happy俯抖。孩子對于party输瓜,對于生日總有特別的情懷,非常的期待芬萍。之前說有這個聚會尤揣,她就就high的不得了,經(jīng)常嘰嘰喳喳的會說:媽媽柬祠,我要過生日啦北戏,一天能叨嘮好幾遍。

孩子的世界瓶盛,簡單最欠,快樂,來得那么容易惩猫。

六、反思

1蚜点、賬目記錄加強轧房。

2、番茄中充分的利用起來绍绘。

3奶镶、規(guī)劃迟赃,繼續(xù)做,養(yǎng)生習慣厂镇。

步驟:微習慣纤壁,提前把第二天要做的事情準備好。慢慢把規(guī)劃做起來捺信。


下周計劃:

一酌媒、好習慣

1、早起:保持早睡早起迄靠。

2秒咨、健身:跑步不少于3天(看天氣)。KEEP掌挚,馬甲線打卡計劃繼續(xù)雨席。

二、親子

1吠式、買儲蓄罐陡厘,和孩子一起理財。

2特占、一起畫畫糙置,講故事,學英語摩钙,朗誦罢低。

3、認字胖笛,要提上日程网持。

三、工作

1长踊、國安社區(qū)項目簽約功舀,繼續(xù)跟進。

2身弊、已建立聯(lián)系的基金公司推進辟汰。未,建立聯(lián)系的繼續(xù)聯(lián)系阱佛。

四帖汞、學習

1、土豆老師作業(yè)本周完成凑术,一到兩個翩蘸。

2、蒙曼老師唐詩課內(nèi)容繼續(xù)做練習+蔣勛老師的課淮逊。

3催首、企鵝號扶踊、公眾號:文章寫3篇。

五郎任、鏈接

不管是工作還是學習秧耗,和更多的同頻者一起交流和學習~

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