圖片發(fā)自簡書App
地點：家里
時間：2017-12-22 早上 5:15分
今天醒來看了看時間5:00多，就起來站樁了。
由于昨晚和老公有一些事情有分歧鸟召，心理不舒服，站樁的時候氨鹏，頭腦一直在想這件事欧募，感受很少在身體上，和我的身體流對話：對不起仆抵，流兒跟继，今天我有心事，不能好好照看你镣丑。
流兒沒有怪我舔糖，還問我怎么了，可以幫我做什么嗎莺匠？我謝過了他金吗，告訴他：只要好好的照顧好自己就可以了。
就這樣趣竣，我一邊頭腦想著心事摇庙，一邊流兒自由的發(fā)生著，黃庭沒有昨天那么惡心難受了遥缕。腿也沒有那么麻卫袒，那么沉。
手慢慢變熱单匣，上半身發(fā)熱夕凝，出汗，腿開始抖動户秤。
到結(jié)束了码秉，腿抖動的有點厲害，因為時間還早我就保持站立虎忌，讓他多抖一會泡徙，直到抖動停止橱鹏。
結(jié)束了今天的站樁膜蠢，因為有心事吧堪藐，最后語音提示的微笑表情，都沒向以往一樣做出來挑围。
在今天的站樁中礁竞，我突然明白了，我做呼吸訓(xùn)練時杉辙，雙手變得和麻很沉模捂，像有很多手把我的手拉到地下去似的。
我突然理解的那很多像下拉的手蜘矢，是我的內(nèi)疚狂男。我對親人的內(nèi)疚。
