我很少追星酸役，但是哈利波特卻是那個虛擬世界中的“啟明星”栗竖。這么多年過去了癣漆，我依然會因?yàn)槭盏揭粋€魔杖而興奮不已维咸。
對于那個失去父母的小男孩而言，額頭的傷疤就是他心底的創(chuàng)傷扑媚。而整部哈利波特系列腰湾，就像是一部創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）的治愈大戲雷恃。
在PTSD 的定義中疆股，創(chuàng)傷是極端嚴(yán)重的類型，比如說倒槐，小哈利目睹著爸爸媽媽被伏地魔殺害旬痹。而PTSD的體現(xiàn)主要有四點(diǎn)。
首先讨越，患者會不斷的重復(fù)體驗(yàn)創(chuàng)傷的情景两残，就像哈利總是夢到那個父母被害的夜晚。并且把跨，患者可能會“觸景生情”人弓。舉例說，如果一個被性虐待的兒童當(dāng)時看到虐待者戴著黑色的帽子着逐，那么他會因?yàn)榭吹饺魏魏谏拿弊佣俅误w驗(yàn)創(chuàng)傷感崔赌。對于哈利來說，那個時常會莫名疼痛的傷疤就是他的創(chuàng)傷再體驗(yàn)耸别。
其次健芭，患者會刻意回避那些傷痛的記憶。有時候秀姐，患者也可能會選擇性遺忘那些不愿再觸碰的過往慈迈。所以，如果有人覺得受害者的敘述非常凌亂省有，令人懷疑痒留。請?zhí)嵝阉绰螅芎φ呖赡苁且驗(yàn)镻TSD 而無法回憶起部分細(xì)節(jié)。
再次狭瞎，患者會產(chǎn)生持續(xù)的悲觀情緒细移，例如自我否定或者“累覺不愛”。
最后熊锭，患者會很容易被一點(diǎn)點(diǎn)小事刺激弧轧，常常處于高度警覺的狀態(tài)或飽受失眠的折磨。
這里值得注意的是碗殷，雖然診斷要求是出現(xiàn)足夠的癥狀持續(xù)至少一個月精绎，且嚴(yán)重影響正常生活。但是有些創(chuàng)傷是不會在災(zāi)后立刻復(fù)發(fā)的锌妻，有些創(chuàng)傷是慢性的代乃。所以，一個人經(jīng)歷的創(chuàng)傷強(qiáng)度越大或是持續(xù)時間越久仿粹，都會造成更加嚴(yán)重的問題搁吓。
面對傷痛是一件很難的事情，但是你回避它吭历，不代表它不存在堕仔。
當(dāng)哈利覺得自己被黑魔法控制的時候，他非常痛苦晌区，想要逃避那段創(chuàng)傷摩骨。于是，斯內(nèi)普試圖教哈利抵御伏地魔的思維控制朗若，但是適得其反恼五，哈利卻因此變得更加虛弱。
鄧布利多通過冥想盆來幫助哈利面對那段創(chuàng)傷哭懈，修復(fù)他的記憶灾馒。最終，哈利選擇直面自己的痛苦遣总，和伏地魔進(jìn)行了最后的大戰(zhàn)睬罗。這種治愈方式很像PTSD治療中的暴露療法（Exposure Therapy）。不過暴露療法要注意循序漸進(jìn)地引導(dǎo)患者面對創(chuàng)傷彤避。
其實(shí)傅物，大部分人雖然沒有經(jīng)歷很嚴(yán)重的創(chuàng)傷，但是總有一些需要面對的痛點(diǎn)琉预。在社會工作學(xué)院董饰，有很多人是因?yàn)樽约航?jīng)歷了歧視，暴力，貧窮等痛苦的過去卒暂，才選擇來做點(diǎn)什么啄栓，讓那些可能有相同經(jīng)歷人們不再孤獨(dú)無助。因?yàn)橹斡鷦e人的過程也是自我治愈的方式也祠。
我還記得昙楚，在讀到哈利波特最后一本最后一章的最后一句時我是何等感動：
“十九年來，哈利的傷疤再也沒有疼過诈嘿。一切都很好堪旧。”
