前段時(shí)間遇見S，兩個(gè)已婚已育的女人見面阱飘，幾句閑話之后斥杜，話題很快就轉(zhuǎn)移到孩子老公的事情上，S提起她家一大一小兩個(gè)男人沥匈，一臉無奈果录。
她說：你說這小的不懂事，啥都得要我檢查監(jiān)督咐熙，可這大的都好幾十歲人了弱恒，怎么也還是這么煩人呢？整天不是拿手機(jī)玩游戲就是對著電腦玩游戲棋恼，家里啥都不管返弹，說多了還嫌我煩锈玉，可是不說就動(dòng)都不動(dòng)一下。你看我都累成個(gè)老媽子樣了义起。
數(shù)數(shù)手指頭拉背，聽S這樣子吐槽她家孩子和老公也有2、3個(gè)年頭了默终，以前她家孩子上小學(xué)椅棺，她事事操心，每個(gè)周六日帶著孩子在各個(gè)補(bǔ)習(xí)班輾轉(zhuǎn)齐蔽。去年她家孩子上初中了两疚，我以為她能歇一口氣了，沒料到還是繼續(xù)聽到她的各種操心各種累含滴。
孩子作文成績不好诱渤，為了幫助孩子提升寫作能力，她給孩子報(bào)了好幾個(gè)網(wǎng)絡(luò)寫作課程谈况，優(yōu)秀的作文選集買了一本又一本勺美，天天盯著孩子上課做練習(xí)”希可是孩子卻不領(lǐng)情赡茸，常常跟她鬧，偷偷玩手機(jī)祝闻，她手機(jī)都摔壞2個(gè)了占卧。老公又常常不作為，孩子的事治筒、家里的事都指望不上。
看著她一臉恨鐵不成鋼的樣子舷蒲，我沒有說什么耸袜，靜靜地聽她訴說。我以前曾試圖給她一些建議牲平，介紹了好幾本書和課程給她堤框，但，我知道她并沒有聽進(jìn)去纵柿，她需要的只不過是一個(gè)聽眾蜈抓。
在一段關(guān)系里，如果過得很焦慮痛苦昂儒，想要有不一樣的結(jié)果沟使，基本上只有2條路可以選擇：一條是離開，一條是改變自己渊跋。
而離開也只是治標(biāo)不治本腊嗡，更何況親情感情哪有那么容易割舍着倾。只有改變自己才是真正的出路：轉(zhuǎn)換自己的思維模式、拓展自己看待問題的視角燕少、學(xué)習(xí)不一樣的溝通方式卡者。誰焦慮痛苦，誰改變客们。
可惜崇决，我們常常會(huì)觀察到這樣的現(xiàn)象：不斷地重復(fù)同樣的行為，卻期待不同的結(jié)果底挫。
例如：孩子寫作業(yè)拖拉恒傻、不專注，每次都是用嚴(yán)厲監(jiān)督凄敢、嘮叨發(fā)脾氣的方式去解決碌冶，卻希望孩子能做到自動(dòng)自覺地快速高質(zhì)量完成作業(yè)。
例如：每到節(jié)假日涝缝，都希望丈夫能帶一下孩子扑庞，讓自己有時(shí)間休息一下，可是丈夫要么玩電游拒逮，要么就是帶著孩子一起玩電游罐氨，氣得每次都只能拖著疲累的身心再次接管孩子的事情，卻希望丈夫能做到自覺按自己期待的那樣共度美好的親子時(shí)光滩援。
如果同樣的焦慮痛苦重復(fù)地不斷發(fā)生栅隐，我們最需要做的事情，就是停下來玩徊，審視一下過往的經(jīng)歷租悄，問問自己：到底是什么地方出了錯(cuò)？我是選擇繼續(xù)這樣焦慮痛苦地生活下去恩袱？還是選擇一定要改變呢泣棋？
一個(gè)網(wǎng)友，曾分享了一個(gè)故事畔塔。
她剛?cè)ヒ粋€(gè)公司的時(shí)候潭辈，主管跟她說自己很迷茫，不知道除了干這個(gè)澈吨，還能干嘛把敢？三年過去了，主管還是很迷茫谅辣，想法沒有任何改變修赞。
網(wǎng)友說，她迷茫的時(shí)候桑阶，去做了一次職業(yè)咨詢榔组，一對一熙尉，4000元/5次，每次800元搓扯。她說有些人可能覺得貴检痰，可是，兩個(gè)月做完了锨推，她就不用花三年時(shí)間去迷茫了铅歼。
在親子關(guān)系或者夫妻關(guān)系中，如果重復(fù)不斷地發(fā)生讓我們感到焦慮痛苦的事情换可，吐槽椎椰、買買買……等等這些暫時(shí)發(fā)泄情緒或者轉(zhuǎn)移注意力的行為，是沒有辦法幫助我們真正解決問題的沾鳄。
如果它們可以幫助我們解決慨飘，早就解決了；如果我們自己有能力解決译荞，我們就不會(huì)反復(fù)不斷地焦慮痛苦瓤的，掙扎糾纏。有時(shí)候吞歼，我們身陷焦慮痛苦的漩渦中圈膏，很無力，很難做到自己把自己拉出來篙骡。
這時(shí)候稽坤，我們需要學(xué)會(huì)借助外界的力量來幫助我們。就像我們身在漩渦中糯俗，如果外界有人拉我們一把尿褪，我們就能脫離漩渦，就有機(jī)會(huì)從一個(gè)旁觀的角度去審視焦慮痛苦這個(gè)漩渦的前因后果得湘，才有機(jī)會(huì)找到真正的解決辦法杖玲。
所以，當(dāng)我們在親子關(guān)系和夫妻關(guān)系上不斷反復(fù)地感到焦慮痛苦忽刽，更多時(shí)候我們需要做的是學(xué)會(huì)向外尋找能夠支持自己的力量天揖，而對自己最高效的支持就是——通過學(xué)習(xí)提升自己夺欲。
想要快速地通過學(xué)習(xí)提升自己跪帝，我們需要做好投資自己的準(zhǔn)備，我們需要做到這四點(diǎn)：付出時(shí)間些阅、投入精力伞剑、投資金錢、系統(tǒng)化地學(xué)習(xí)市埋。
這里重點(diǎn)說一下投資金錢黎泣、系統(tǒng)化地學(xué)習(xí)這兩個(gè)點(diǎn)恕刘。
日本知名作家松浦彌太郎說過：想要真正學(xué)到東西，就得花錢抒倚！
學(xué)習(xí)這件事褐着，免費(fèi)的永遠(yuǎn)是最昂貴的，免費(fèi)的免掉的是錢托呕，付出的是時(shí)間和效率成本含蓉，還有親密關(guān)系和心情，甚至身體健康等成本项郊。
我一直想學(xué)游泳馅扣，聽我兒子同學(xué)的家長說，她閨女自己在泳池玩著玩著就自己學(xué)會(huì)了游泳着降。我想：一個(gè)小女孩都能自己學(xué)會(huì)游泳差油，我應(yīng)該也可以的，如果自己就可以學(xué)會(huì)任洞，還能省下一筆教練費(fèi)呢蓄喇！
于是，我開始了自學(xué)游泳之路侈咕，時(shí)光飛逝公罕，兩年時(shí)間過去了，我學(xué)會(huì)了憋一口氣游5米耀销，但楼眷，僅限于5米，還必須得在娃娃池游熊尉，因?yàn)槲也粫?huì)換氣罐柳，5米后就得站起來吸氣。
我的鄰居狰住，花了一千多的教練費(fèi)张吉，用了6個(gè)課時(shí)左右的時(shí)間，就完全學(xué)會(huì)了蛙泳催植，可以在成人池里自由穿梭了肮蛹。
我有一個(gè)學(xué)員，有一段時(shí)間經(jīng)炒茨希看到她在微信群里吐槽孩子的各種問題伦忠，例如：不肯刷牙、晚上不肯睡覺稿辙、不愿意主動(dòng)跟人打招呼昆码、別人跟他打招呼不理不睬等等，隔著屏幕都能感受到她那濃得化不開的焦慮。
后來赋咽，她參加了我的一對一P.E.T.工作坊旧噪，花了24個(gè)課時(shí)進(jìn)行系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)，時(shí)間過去快小半年了脓匿，我沒有再看到她在群里吐槽孩子的各種問題淘钟。有一次我們語音聊天，她告訴我陪毡，自工作坊后日月，她和丈夫度過了結(jié)婚以來最甜蜜最溫馨的一段時(shí)光。
系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)缤骨，帶來的不僅是思維的轉(zhuǎn)變爱咬，看待問題視角的拓展，溝通技能的掌握绊起，更重要的是精拟，系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)培養(yǎng)了我們自己解決問題的能力，畢竟生活中的無數(shù)大事小事虱歪，最終是需要我們自己去面對的蜂绎。
幾千元的培訓(xùn)費(fèi)用，收獲的是后半生獲得幸福的能力笋鄙！投資自己师枣，人生才不會(huì)原地踏步或者倒退，這才是回報(bào)率最高的投資萧落。
與其日復(fù)一日地焦慮痛苦践美，何不為自己的未來花點(diǎn)錢呢？每個(gè)人都值得為自己的幸刚裔花點(diǎn)錢陨倡！你的幸福，是全家人的幸福许布！
