第九章 愛(ài)自己 不要做任何沒(méi)有樂(lè)趣的事情
伙伴們?cè)缟虾孟韬幔裉焓堑诰耪聬?ài)自己的第六部分不要做任何沒(méi)有樂(lè)趣的事情缅刽。
嗯啊掏，馬歇爾提出自己的觀點(diǎn)往往是比較尖銳的。嗯衰猛。那他說(shuō)迟蜜，當(dāng)我建議不要做任何沒(méi)有樂(lè)趣的事情時(shí)有些人覺(jué)得我很極端，有些人甚至覺(jué)得我精神不正常啡省。哦娜睛，那我相信會(huì)有人覺(jué)得極端精神不正常。
在這里也再次提醒大家卦睹，就是你看一個(gè)人他的觀點(diǎn)的時(shí)候畦戒。我們要在一個(gè)上下文里面看，看看他想要就是他帶著什么樣的狀態(tài)他提出這樣一個(gè)論點(diǎn)分预，他的動(dòng)機(jī)是什么兢交？我們?nèi)ゲ聹y(cè)嘗試去猜測(cè)他的處境，他的狀態(tài)笼痹。這樣呢就更有可能去學(xué)到一些熱乎的東西配喳，鮮活的東西。我們就更有可能從他的生命的經(jīng)驗(yàn)里邊來(lái)學(xué)習(xí)凳干。而不是只是學(xué)到這些話晴裹，有時(shí)候，在另外一個(gè)場(chǎng)合有可能會(huì)對(duì)我們帶來(lái)傷害救赐。
那我理解馬歇爾這幾句話呢他的含義是希望我們?cè)谛问揭约爸v話的時(shí)候涧团，我們的行為和語(yǔ)言要跟自己的內(nèi)在呢有一個(gè)保持一個(gè)一致只磷，然后跟我們的內(nèi)心是相聯(lián)系的？
那有時(shí)候人們會(huì)說(shuō)泌绣，哦钮追，你一定要遵從自己的內(nèi)心去行事啊阿迈？跟隨自己心的聲音元媚。那什么是心的聲音呢？就是聯(lián)系我們內(nèi)在的那份美好苗沧，就這樣的你才能夠得到這份生命的能量刊棕。他會(huì)讓一些枯燥的事情變得很有意思。嗯待逞，也會(huì)也會(huì)給你勇氣甥角。哦，離開(kāi)那些真正你沒(méi)有熱情做的事情识樱。
就像我們每天早上的這個(gè)簡(jiǎn)單的讀書(shū)活動(dòng)嗤无。對(duì)于我來(lái)講呢，也曾經(jīng)有過(guò)一些小小的糾結(jié)牺荠。那有的時(shí)候翁巍，當(dāng)天是有工作坊甚至是在工作坊之前我們還沒(méi)有去過(guò)場(chǎng)地。那八點(diǎn)這個(gè)時(shí)間實(shí)際上是挺寶貴的我們還要吃早餐還要收拾東西休雌，有可能還要問(wèn)路。那有的時(shí)候就覺(jué)得是不是今天空一天案味稀杈曲？那等我想到這個(gè)連續(xù)性有可能對(duì)于有些小伙伴還是挺重要的。然后在這個(gè)過(guò)程里面我也跟大家有了一些聯(lián)系胸懈，提供的一些支持担扑。然后很重要的一方面是我也在這個(gè)過(guò)程里邊滿足了我表達(dá)的需要。那想到這些呢趣钱，我好像就又多了一些勁兒涌献，現(xiàn)在每天早上跟大家聊兩句就覺(jué)得挺舒服的，好像這一天就有了一個(gè)美好的開(kāi)始首有。
那這樣一個(gè)例子呢又讓我看到非暴力溝通是怎么樣轉(zhuǎn)化我的生活燕垃，讓我身心合一的。更有力量更有幸福感的前行井联。
那今天就先到這里卜壕。
