你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷:你逛了一天街,買(mǎi)了一條心儀的裙子瞳氓,回家后給伴侶看策彤,他頭也不抬地說(shuō):“看到了。趕快去做飯吧,都幾點(diǎn)了店诗?”這時(shí)的你裹刮,生氣地走開(kāi),心里想:“就知道吃庞瘸。我也累死了捧弃,還讓我做飯。哼擦囊!”
不是他不會(huì)欣賞违霞,也不是他不愛(ài)你,而是你們表達(dá)愛(ài)瞬场、以及愛(ài)對(duì)方的方式不同买鸽,沒(méi)有用對(duì)方喜歡的方式去愛(ài)他。
表達(dá)愛(ài)贯被、以及愛(ài)人的方式稱(chēng)為愛(ài)的語(yǔ)言眼五,簡(jiǎn)稱(chēng)愛(ài)語(yǔ),形式有許多彤灶,《愛(ài)的五種語(yǔ)言》一書(shū)里看幼,作者將愛(ài)語(yǔ)總結(jié)為5大類(lèi):肯定的言辭、贈(zèng)送禮物枢希、精心的時(shí)刻桌吃、服務(wù)的行動(dòng)、身體的接觸苞轿。
以上例子中茅诱,你買(mǎi)了裙子給伴侶看,是希望能得到他的肯定搬卒,比如說(shuō)“真好看”瑟俭、“和你的氣質(zhì)很搭配”、“你真有眼光”等等契邀,你的愛(ài)語(yǔ)是肯定的言辭摆寄。
你的伴侶希望你趕快去做飯,他的愛(ài)語(yǔ)是服務(wù)的行動(dòng)坯门。希望你為他做一頓可口的飯菜微饥。
由于你們愛(ài)語(yǔ)不同,又沒(méi)有及時(shí)識(shí)別對(duì)方的愛(ài)語(yǔ)古戴,各自都沒(méi)有收獲自己想要的愛(ài)語(yǔ)欠橘,因此產(chǎn)生誤會(huì),心生不滿(mǎn)现恼。
長(zhǎng)此以往肃续,會(huì)影響你們之間的感情黍檩。
如果能夠識(shí)別自己和伴侶的愛(ài)語(yǔ),并學(xué)會(huì)用雙方的愛(ài)語(yǔ)表達(dá)愛(ài)意始锚,生活一定會(huì)越來(lái)越幸福刽酱。那么在生活中如何識(shí)別并使用愛(ài)語(yǔ)呢?有兩個(gè)方法:一是找到自己的愛(ài)語(yǔ)瞧捌,并引導(dǎo)伴侶使用愛(ài)語(yǔ)棵里;二是識(shí)別伴侶愛(ài)語(yǔ),讓愛(ài)情之火熊熊燃燒察郁。
先來(lái)看第一個(gè)辦法衍慎。找到自己的愛(ài)語(yǔ),并引導(dǎo)伴侶使用愛(ài)語(yǔ)皮钠。
首先稳捆,發(fā)現(xiàn)自己的主要愛(ài)語(yǔ)。如果你不知道自己的愛(ài)語(yǔ)麦轰,可以試著問(wèn)自己3個(gè)問(wèn)題:1.平時(shí)伴侶做了什么事或者不做什么事會(huì)讓你做感到很難過(guò)或者感到受了傷害乔夯?2.你經(jīng)常希望伴侶為你做什么?3.你經(jīng)常用哪種愛(ài)語(yǔ)向?qū)Ψ奖磉_(dá)你的愛(ài)款侵?從這幾個(gè)問(wèn)題的答案中末荐,尋找自己的主要愛(ài)語(yǔ)。
其次新锈,引導(dǎo)伴侶使用愛(ài)語(yǔ)甲脏。和伴侶一起玩一個(gè)游戲,讓他給目前的幸福感打分妹笆,從0到10分块请,感覺(jué)現(xiàn)在是幾分?然后問(wèn)對(duì)方拳缠,可以為他做點(diǎn)什么來(lái)提高他的幸福感墩新?允許對(duì)方提一個(gè)小小的請(qǐng)求,盡量去滿(mǎn)足他窟坐。幾天后再玩這個(gè)游戲海渊,角色互換,讓他知道你目前的幸福感打分情況哲鸳,告訴他你需要他為你做些什么事臣疑。
了解了第一個(gè)方法以后,再來(lái)看一下第二個(gè)方法徙菠,識(shí)別伴侶愛(ài)語(yǔ)朝捆,讓愛(ài)情之火熊熊燃燒。
首先學(xué)會(huì)識(shí)別伴侶的愛(ài)語(yǔ)懒豹。你可以觀(guān)察芙盘,看伴侶主動(dòng)給你提供什么愛(ài)的方式,觀(guān)察對(duì)方最不滿(mǎn)意脸秽、最介意的是什么儒老。這能幫助你了解伴侶的主要愛(ài)語(yǔ)。
其次记餐,在生活中使用愛(ài)語(yǔ)驮樊。第一步,找個(gè)特殊的日子片酝,比如各種紀(jì)念日或者你們認(rèn)為有意義的日子囚衔,好好談一談,告訴對(duì)方雕沿,你想為你們的親密關(guān)系做一些努力练湿,也希望他能和你一起努力。第二步审轮,在接下來(lái)的一段時(shí)間肥哎,比如半個(gè)月或者一個(gè)月里,盡量用對(duì)方的愛(ài)語(yǔ)來(lái)表達(dá)對(duì)他的愛(ài)意疾渣,適當(dāng)滿(mǎn)足他篡诽。也引導(dǎo)他用你的愛(ài)語(yǔ)來(lái)表達(dá)愛(ài)。第三步榴捡,半個(gè)月或者一個(gè)月后杈女,再和伴侶聊一聊,問(wèn)問(wèn)對(duì)方吊圾,你的努力是否有效果达椰?還有哪些地方需要改進(jìn)?同時(shí)也對(duì)他進(jìn)行反饋街夭。第四步砰碴,每月復(fù)盤(pán)一次,聊聊各自改變后帶給對(duì)方的感受板丽,并引導(dǎo)對(duì)方盡量用自己喜歡的愛(ài)語(yǔ)來(lái)表達(dá)對(duì)自己的愛(ài)意呈枉。
知己知彼,百戰(zhàn)不殆埃碱。這個(gè)道理在愛(ài)情和親密關(guān)系里也適用猖辫。識(shí)別自己與伴侶的愛(ài)語(yǔ),并用對(duì)方喜歡的愛(ài)語(yǔ)來(lái)表達(dá)愛(ài)砚殿,不僅事半功倍啃憎,而且能讓愛(ài)情之花常開(kāi),愛(ài)情之火熊熊燃燒似炎,長(zhǎng)長(zhǎng)久久辛萍,甜甜蜜蜜悯姊。
愿天下相愛(ài)的人永遠(yuǎn)幸福,恩愛(ài)如初贩毕!