姓名：顏萍

公司：上海晉名實(shí)業(yè)有限公司

六項(xiàng)精進(jìn)361期學(xué)員【日精進(jìn)打卡第547天】

六項(xiàng)精進(jìn)375期志工【日精進(jìn)打卡第513天】

六項(xiàng)精進(jìn)504期志工【日精進(jìn)打卡第170天】

【知～學(xué)習(xí)】

《六項(xiàng)精進(jìn)》大綱0遍钻趋，共449遍

《大學(xué)》開篇0遍 部服，共688遍

《六項(xiàng)精進(jìn)》通篇0遍嫁审，共20遍

《心法》0遍祸轮，共1遍映九。

《思維方式》0遍，共1遍秧均。

【經(jīng)典名句分享】

1.讀萬卷書不如行萬里路能耻，行萬里路不如閱人無數(shù)，閱人無數(shù)不如名師指路绕娘，名師指路不如自己來悟脓规。因?yàn)檫@東西最后還得落到自己身上，如魚飲水险领，冷暖自知侨舆。

2.你并沒有與生俱來的信念，每個(gè)信念都是通過后天習(xí)得并由經(jīng)驗(yàn)?zāi)サZ出來的绢陌。

3.坐而論道不如起而行挨下。

4.愿我們出走半生，歸來仍有一腔赤勇脐湾。

5.知足臭笆，是保持愉快的心情，不和別人沖突；

知足愁铺，是做個(gè)善良的好人鹰霍，不把別人算計(jì)；

知足茵乱，是放下不值得的事茂洒，不會(huì)斤斤計(jì)較。

6.抱最大的希望瓶竭，為最大的努力督勺，做最壞的打算。

7.雙眼可以眺望遠(yuǎn)方斤贰，雙腳卻必須踩在地上玷氏。

8.世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你腋舌；笑著對(duì)它，它也笑著看你渗蟹。

9.在事情未成功之前块饺，一切總看似不可能。

10.放下你的浮躁雌芽，放下你的懶惰授艰，放下你的三分鐘熱度，靜下心來好好做你該做的事世落，該好好努力了淮腾！

11.沒有哪種教育能及得上逆境。

12.不論你在什么時(shí)候開始屉佳，重要的是開始之后就不要停止谷朝。

13.人生是隨著人的心態(tài)變化而變化的。

【行～實(shí)踐】

一武花、修身

1.健康步數(shù)8541步圆凰。

2.保持好的飲食習(xí)慣。

3.調(diào)整作息時(shí)間体箕。

二专钉、齊家

1.和家人一起吃飯。

2.去爸媽家吃飯累铅。

3.陪爸媽打牌聊天跃须。

4.去小姨家送魚和雞蛋。

三娃兽、建工

1.假期第三日菇民。

｛積善｝：發(fā)愿從2018年3月18日起壹年內(nèi)日行一善，今日行善1件，累計(jì)809件玉雾。

【反省～覺悟】

1.及時(shí)調(diào)整情緒是一場(chǎng)需要持續(xù)精進(jìn)的修行翔试。

2.遇到困境一定要保持好的心態(tài)，積極樂觀复旬。

3.當(dāng)你心懷善意感恩之心去待人接物垦缅，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)世上還是好人多。

4.戒懶惰之心驹碍，保持好的習(xí)慣很重要壁涎。

5.工作生活中習(xí)慣“謝謝”兩字。

6.時(shí)刻保持一顆謙虛謹(jǐn)慎的心態(tài)是很必要的志秃。

7.愛出者愛返怔球，福往者福來。

8.換位思考浮还，真心換真心竟坛。

9.人無遠(yuǎn)慮 必有近憂，要保持危機(jī)意識(shí)钧舌。

10.遇到感性的煩惱要換角度思考担汤，心境就會(huì)不一樣。

11.凡事堅(jiān)持很難洼冻，放棄太容易崭歧。

12.懷有強(qiáng)烈而持續(xù)的愿望去描繪心中的藍(lán)圖，讓目標(biāo)實(shí)現(xiàn)撞牢。

13.有些事不能太理性分析處理率碾，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要感性些，勇于嘗試屋彪、挑戰(zhàn)所宰、贊同、支持和鼓勵(lì)畜挥。

14.任何復(fù)雜煩亂的表象歧匈，當(dāng)你透過現(xiàn)象看到事情的本質(zhì)時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來這個(gè)事情這么簡(jiǎn)單砰嘁，我們從小被告知很多簡(jiǎn)單樸實(shí)的做人做事的道理件炉，一說都知道，但做起事來就容易遺忘矮湘，今后還是要回歸本心斟冕，遵循那些蟄伏在內(nèi)心深處的原則基準(zhǔn)。

15.知道不等于做到缅阳，持續(xù)努力達(dá)到知行合一磕蛇。

16.不在現(xiàn)場(chǎng)景描，不是當(dāng)事人，認(rèn)知中的想法只是我認(rèn)為該這樣秀撇，并不是實(shí)際情況是這樣超棺，今后工作生活中要多注重?fù)Q位思考和多向當(dāng)事人求證實(shí)際情況。

17.遇事不要煩躁呵燕，慌張棠绘，勇敢邁出第一步，你會(huì)發(fā)現(xiàn)想象中的攔路虎都變成了紙老虎再扭。

18.我們最值得自豪的不在于從不跌倒氧苍，而在于每次跌倒之后都爬起來。

19.因上努力泛范，結(jié)果隨緣让虐。

20.理清思路明確方向? 清晰職責(zé)執(zhí)行目標(biāo)。

21.今天看了《小蘿莉的猴神大叔》罢荡，猴神大叔冒著生命危險(xiǎn)送不會(huì)說話的小蘿莉回家赡突，用愛用信仰承擔(dān)著一切，愛出者愛返福往者福來区赵，最終他的無私的奉獻(xiàn)獲得了記者麸俘、逮捕他的警局的局長(zhǎng)、兩國(guó)人民的支持和幫助惧笛，造就了最后的Happy Ending！讓我認(rèn)識(shí)到人要有信仰逞泄，要有敬畏心患整，要有一定的使命感，要有一定要堅(jiān)持的原則底線喷众。

22.志同才能道合各谚，相同的磁場(chǎng)會(huì)相互吸引，俗話說物以類聚人以群分到千，努力做一個(gè)積極向上昌渤，充滿正能量的人。

23.心存善念憔四，保持一顆真誠(chéng)膀息、仁慈、友善了赵、寬容的心潜支，相信自己得信念，我們都可以改變自己的人生和命運(yùn)柿汛！念轉(zhuǎn)冗酿，運(yùn)就轉(zhuǎn)！

24.今天看了《使徒行者2》，得出一個(gè)結(jié)論裁替，正義可能會(huì)遲到项玛，但一定不會(huì)缺席，作惡之人的一定不會(huì)善終弱判，向善的人會(huì)等到想要的結(jié)果襟沮，警醒自己一定要做個(gè)善良正直樂觀利他的人。

25.心不喚物裕循，物不至臣嚣，想要做成一件事，除了不懈的努力剥哑，還要有強(qiáng)烈到骨子里的愿望硅则。

26.設(shè)定好目標(biāo)，為了實(shí)現(xiàn)它一直前行株婴，途中誘惑不斷怎虫，不忘初心，方得始終困介。

27.書到用時(shí)方恨少大审，試到考時(shí)才覺難。

28.做人做事不要總是做到60分就感覺OK了座哩，因?yàn)槟愕?0分可能在別人的角度上就是不及格的分?jǐn)?shù)徒扶，與其給別人帶來煩惱不如自己在做人做事的時(shí)候更加精益求精，追求完美根穷，做一個(gè)不給別人添麻煩的人姜骡。

29.樂觀構(gòu)思，悲觀計(jì)劃屿良，樂觀執(zhí)行圈澈。

30.人生是會(huì)隨著你的心態(tài)的變化而動(dòng)態(tài)變化著，心中的那塊磁石會(huì)吸引屬性相同的東西尘惧，因此要做一個(gè)樂觀向陽的人康栈。

31.每次到六項(xiàng)精進(jìn)的課堂，總是會(huì)瞬間切換頻道喷橙，很容易融入其中啥么，看到熟悉的人熟悉的事，親切無比贰逾，六項(xiàng)精進(jìn)是一個(gè)很神奇的存在饥臂，有著非比尋常的魔力。希望能在今后的生活工作中打造如此神奇如此有魔力的場(chǎng)似踱。

32.情緒穩(wěn)定性有待提升隅熙，不能煩躁稽煤，要學(xué)會(huì)接受別人的建議。

33.想要?jiǎng)e人相信并回應(yīng)你囚戚，前提是你是否百分之百相信你自己酵熙。

34.目標(biāo)可以遠(yuǎn)大，但你接下來的行動(dòng)都要圍繞這個(gè)目標(biāo)展開驰坊。

35.更多的時(shí)候我們太在意別人的眼光匾二，活成別人心目中的樣子，而忘記了自己是誰拳芙。掙脫偏見桎梏察藐，方得自由。

36.大道至簡(jiǎn)舟扎，做人做事要依據(jù)簡(jiǎn)單的原理原則分飞。

37.要做好一件事，必須經(jīng)過縝密的思考睹限，精細(xì)的計(jì)劃譬猫，寬裕的時(shí)間來支持，不能臨近終點(diǎn)才開始發(fā)力羡疗。

38.全力以赴做好準(zhǔn)備工作染服，剩下的就等結(jié)果了，無論結(jié)果如何叨恨，都無愧于心就好柳刮！

39.這兩天作息時(shí)間有些錯(cuò)亂，要調(diào)整過來痒钝。

40.很慶幸在現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)接觸到盛和塾體系秉颗，讓我有了堅(jiān)持的原理原則，比大多數(shù)人們更早地發(fā)現(xiàn)了明確的哲學(xué)或者說是底線午乓。

41.今天整個(gè)人的情緒都是煩躁消極的，煩躁的事情一件一件撲面而來闸准，感覺很煩躁益愈，自己的煩躁磁場(chǎng)影響到了同辦公室的小伙伴，讓她們也感受到了這個(gè)煩躁的情緒夷家，這樣很不好蒸其，一直在調(diào)整情緒，洗完澡貼個(gè)面膜库快，看會(huì)書摸袁，讓自己靜靜，讓煩躁的自己切換下頻道义屏，加油靠汁！

42.今天去超市買菜蜂大，想起家里沒有雞蛋了，就挑了一些蝶怔，結(jié)果到稱重處發(fā)現(xiàn)三個(gè)阿姨在吵架奶浦，兩個(gè)買雞蛋的，一個(gè)超市稱重的踢星，大概是稱重的阿姨不會(huì)弄那個(gè)打印紙澳叉，小票打印不出來，很理直氣壯地說我就是不會(huì)沐悦，和顧客在吵成洗，我感覺做服務(wù)行業(yè)的，首先態(tài)度要誠(chéng)懇一些藏否，確實(shí)是你自己的原因非要客戶來遷就你的不足瓶殃，這個(gè)做法很不好。

43.有些事在當(dāng)下可能過不去秕岛，隨著時(shí)間的流逝碌燕，那些已經(jīng)成為過去的某個(gè)經(jīng)歷在將來再提起時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)它只是成為了一個(gè)故事。

44.這個(gè)周末過得很充實(shí)继薛，感覺做了很多事情修壕，享受在家的悠閑時(shí)光。

45.今天參加朋友家小盆友十歲生日宴遏考，不禁感慨時(shí)間的飛逝慈鸠，今天抓住成考的尾巴報(bào)了個(gè)名，感謝上元?jiǎng)⒗蠋熀蛥卫蠋煹母冻龉嗑撸屛夷茉谧詈笠粋€(gè)多小時(shí)內(nèi)報(bào)上名青团，這個(gè)事情也給了我一個(gè)警示，要做的事情提前些完成咖楣，不能拖到最后時(shí)刻督笆，每次不會(huì)都這樣幸運(yùn)的。

46.對(duì)時(shí)間把握的節(jié)奏不強(qiáng)诱贿，拿今天看電影做例子娃肿，沒有安排好時(shí)間，導(dǎo)致晚點(diǎn)進(jìn)場(chǎng)沒有看全珠十，后期要改正料扰。

47.今天和爸媽視頻發(fā)現(xiàn)經(jīng)常過去陪伴他們才是最好的禮物。

48.假期有票要發(fā)的外協(xié)貨物焙蹭，由于種種原因?qū)е聸]有及時(shí)到貨晒杈，不能按時(shí)發(fā)出，反省下自己沒有一直跟進(jìn)這個(gè)物流信息孔厉，跟進(jìn)也沒有得到更為詳細(xì)的結(jié)果拯钻，后期要杜絕這個(gè)現(xiàn)象帖努。

【感謝】

1.感謝所有親朋好友的關(guān)心。

2.感謝我健康地活著说庭。

3.感謝家人和公司對(duì)我支持和關(guān)愛然磷。

4.感謝爸媽對(duì)我無私的愛。

5.感謝所有我遇到的人刊驴。

6.感謝小組所有家人的支持和堅(jiān)持姿搜。

7.感謝六項(xiàng)精進(jìn)這個(gè)正能量的場(chǎng)。

8.感謝寧夫老師和啟迪老師捆憎。

9.感謝504期各位志工學(xué)長(zhǎng)的支持和關(guān)愛舅柜。

10.感謝利他二組所有家人的支持和加持。

11.感謝辦公室小伙伴們的支持和陪伴躲惰。

12.感謝生產(chǎn)部所有小伙伴的辛勤努力工作致份。

13.感謝大紅每天安全載我上下班。

14.感謝所有的老師對(duì)我的栽培础拨。

15.感謝家人做的好吃的飯菜氮块。

16.感謝爸媽做的好吃的飯菜。

17.感謝小花幫忙取資料诡宗。

18.感謝大表姐一起來吃飯打牌滔蝉。

【志愿】

發(fā)愿每日?qǐng)?jiān)持打卡，每日精進(jìn)塔沃，每天進(jìn)步蝠引，逐日接近最好的自己。

一件事蛀柴，一群人螃概，一輩子，一起走鸽疾，在一起吊洼，飛更遠(yuǎn)！

【打卡始于20180318制肮，持續(xù)打卡于20190915星期日】