在這個(gè)浮躁的社會障簿，很多人都在談自律盹愚，渴望通過自律成就期待的自己，過上想要的成活站故，其實(shí)皆怕，自律沒有那么難，關(guān)鍵是很多時(shí)候我們對自己期望過高世蔗，恨不得把所有的時(shí)間都拿來做“有意義的事情”端逼，這怎么可能呢。人的精力是有限的污淋，除掉一些事務(wù)性的工作顶滩，真正高質(zhì)量的創(chuàng)造性的工作也就只能做幾個(gè)小時(shí)。如果注重勞逸結(jié)合寸爆，張弛有道礁鲁，我們在不知不覺中就可以完成很多事情盐欺。
人如果總是強(qiáng)迫自己做一些“應(yīng)該做的”，而不是自己真正想做的事情仅醇。當(dāng)我們很不愿意去執(zhí)行計(jì)劃的時(shí)候冗美，可以問問自己，這真的是我內(nèi)心深處想要的嗎析二？
一個(gè)人如果真正喜歡自己的身份粉洼，那么每天必定元?dú)鉂M滿的工作以維持自己的身份，每天結(jié)束的時(shí)候都會取得一些小收獲讓自己感到很幸福叶摄，在這樣的狀態(tài)下属韧，還有什么事情是完不成的呢。
我們共勉蛤吓！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 摘自知乎
