影像翻閱
001 作用
“影像翻閱”旨在靈活運(yùn)用大腦與生俱來(lái)的、潛意識(shí)層面的信息處理能力琐脏。這是作者對(duì)“影像翻閱”作用的闡釋攒砖。我的理解是，這是一種通過(guò)閱讀開(kāi)發(fā)大腦信息處理能力的方式日裙。
002 目的
在做“影像翻閱”之前吹艇，要問(wèn)自己想要通過(guò)這個(gè)動(dòng)作達(dá)到什么目的。前面的章節(jié)也講到要做準(zhǔn)備昂拂，思考自己的目的和提出問(wèn)題掐暮。
003 狀態(tài)
要讓自己進(jìn)入注意力集的狀態(tài)，這也是前面章節(jié)有反復(fù)提到政钟，并教給我們方法的路克。自我肯定、保持積極輕松愉悅的狀態(tài)是非常重要的养交。
復(fù)習(xí)
004 調(diào)查
調(diào)查是為了確認(rèn)文章的結(jié)構(gòu)精算，讓自己更容易判斷這篇文章是否符合閱讀的目的。
005 尋找觸發(fā)詞
觸發(fā)詞是作者為了強(qiáng)調(diào)某一點(diǎn)而多次使用的詞碎连，是核心關(guān)鍵詞灰羽，可以幫助我們正確理解書(shū)或者文章的意思。從一本書(shū)中找出20-25個(gè)觸發(fā)詞鱼辙，如果是文章可以找5-10個(gè)觸發(fā)詞廉嚼，在2分鐘內(nèi)完成尋找的過(guò)程，并記下這些觸發(fā)詞倒戏。
006 提問(wèn)
提問(wèn)引發(fā)好奇心怠噪，就會(huì)更有動(dòng)力繼續(xù)在書(shū)中尋找答案。
順利進(jìn)行復(fù)習(xí)的秘訣：在這個(gè)階段不要深入細(xì)讀理解杜跷。先進(jìn)行“生產(chǎn)性的休息”傍念。“堅(jiān)持不看”反而能夠推動(dòng)“想讀”的意愿葛闷。這樣做最大的好處就是營(yíng)造出一種“渴求信息的狀態(tài)”憋槐，讓自己對(duì)讀書(shū)這件事情變得更加積極。
激活
007 挑出必要信息
通過(guò)“影像翻閱”得到了想要了解的信息淑趾，通過(guò)“激活”可以從中挑出必要信息阳仔，再進(jìn)行深度閱讀。
008 激活的步驟
生產(chǎn)性休息+重申問(wèn)題+超讀&摘讀扣泊、跳讀+繪制思維導(dǎo)圖+高速閱讀近范。
我的總結(jié)
閱讀的過(guò)程中赤嚼，我還是用的逐字逐句的方法，但是會(huì)有意識(shí)的加快速度顺又，注意力也會(huì)更集中些。想要馬上就有大的轉(zhuǎn)變肯定是不現(xiàn)實(shí)的等孵，書(shū)中有提到一些練習(xí)的方法稚照，要多加練習(xí)才會(huì)有成效。最后提到的“5天練習(xí)”俯萌，練起來(lái)果录。期待自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。
