不完全輕斷食

走在上班的路上,胃里熱乎乎的,嘴巴里也生出了不少的唾液豺撑,身體在提醒我早餐時(shí)間到了朴肺。

一路上各種念頭不斷翻轉(zhuǎn):好好去吃頓早飯吧,對(duì)自己好點(diǎn)斗蒋;不行啊捌斧,說好今天斷食的,這也是一種修行啊泉沾,生活本來就不是有什么需求都能得到滿足的呀捞蚂;趁什么了?難道你餓著自己還能漲工資不成跷究?還是好好堅(jiān)持吧洞难,這也是對(duì)自己的一種挑戰(zhàn)嘛!

不知不覺就到了單位揭朝,燒好要喝的水队贱,拿出自備的五六顆紅棗,慢慢咀嚼潭袱,感受胃里的焦灼感慢慢褪去柱嫌,舒服多了。

單位回來新設(shè)備屯换,公司的人已經(jīng)等著培訓(xùn)编丘。安心投入培訓(xùn)。加油彤悔!

忙碌起來嘉抓,時(shí)間過得特別快,中午有個(gè)同學(xué)的娃滿月晕窑,本來不打算去怕自己看見食物就忍不住抑片,架不住朋友們來不了的電話,一個(gè)個(gè)的稍禮讓人不去都不行杨赤,一再告誡自己克制克制敞斋,第一次嘗試輕斷食不能半途而廢。抱著風(fēng)蕭蕭兮易水寒的心態(tài)去了酒店疾牲。

還好植捎,一桌子全是認(rèn)識(shí)的,大家吹吹牛聊聊天阳柔,也就忽視了桌子上的菜焰枢,總拿著水杯喝水不是個(gè)辦法,尤其是旁邊一朋友的老婆還總愛給你夾菜,只好推辭著我自己來济锄。于是枫匾,蒜片乳瓜兩片、涼拌蓮藕三片拟淮、核桃木耳兩片干茉、蝦兩只、魚肉一塊很泊,這樣看看還真不少角虫,再加上中間不間斷的喝水∥欤可以了戳鹅!

下午吃兩顆棗緩解胃里的蠕動(dòng),喝水昏兆。下班老公叫吃飯枫虏,介于自己心情不佳,沒理會(huì)爬虱×フ回到家吃半個(gè)蘋果,一天就這么過了跑筝。

總體感覺還好死讹,沒有說見了飯就餓狼投胎,到了吃飯時(shí)間胃總是會(huì)提醒你吃飯時(shí)間到了曲梗,拿個(gè)棗嚼嚼過一會(huì)兒就再?zèng)]有那種慌慌的情緒赞警。

晚上睡覺的時(shí)候胃又開始提醒我它餓了,自然是不予理會(huì)虏两。睡覺愧旦!

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