1、閱讀的定義：
閱讀就是在可以利用的時(shí)間里盯漂，以你自己能理解的程度去學(xué)習(xí)颇玷。
關(guān)鍵詞：閱讀--》學(xué)習(xí)。**自己**? ? ? ? ? ? ?**可以利用的時(shí)間**? ? ?
閱讀三要素：人就缆，讀物帖渠，輸出
閱讀前置條件：動(dòng)機(jī)，興趣點(diǎn)
閱讀的時(shí)間段违崇。在精力最充沛時(shí)間來閱讀
2阿弃、分享是最佳的學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)金字塔：聽講，閱讀羞延，聽與看渣淳，示范展示，小組討論伴箩，實(shí)作演練入愧，轉(zhuǎn)教別人。
3嗤谚、學(xué)習(xí)的三種狀態(tài)
焦慮棺蛛、無聊、心流? ? ? ? ? ? ? ??
心流狀態(tài)：忘我狀態(tài)
面對(duì)閱讀壓力巩步，簡單入手旁赊，加大難度，進(jìn)入心流狀態(tài)椅野。
習(xí)慣養(yǎng)成：提示终畅、行動(dòng)、獎(jiǎng)勵(lì)
4竟闪、洋蔥閱讀法的七個(gè)建議
關(guān)注大腦离福、精力充沛、集中注意力炼蛤、專注妖爷、提升記憶力、入手閱讀理朋、養(yǎng)成習(xí)慣
重點(diǎn)：帶著問題去閱讀絮识。
5、專業(yè)的書如何閱讀
先了解目錄結(jié)構(gòu)嗽上，形成框架笋除，然后再重點(diǎn)讀
