96號小美
金句
1.? 因為早晨介于過去與未來之間辈双，更接近美夢成真的那個點。
2. 我們不能只是偶爾期待夢想實現(xiàn)或事業(yè)成功，這是一個長期的過程稳其，必須要長久地保持這份期待的熱情掰邢。
3. 早上是和自己相處的最好時光！
感悟
1. 身體的生物鐘按規(guī)律和太陽的動作規(guī)律一致命黔，最好的起床時間就是日出是就起床良拼，沐浴到早晨的陽光战得，體內(nèi)的生物鐘就會被喚醒。
2. 日記要記錄：
1. 記錄發(fā)生的事+自己的情緒
2. 寫下自己的目標庸推，這樣可以改變自己的意識與行為模式
3. 在這個過程中“人”的參與是最重要的常侦，要做好人際
3.改掉不起床的毛病，在最好的時間做最重要的事贬媒。
總結(jié)：做對的事比做對事更重要聋亡。成功的因素每個人身上都有，要看誰可以長期的去堅持际乘。人是群居的坡倔，從睜開眼就開始跟各樣的人在打資產(chǎn)，所以在做晨間日記的時候智慧脖含、情緒罪塔、人際、夢想一個也不能少器赞。堅持下去終會實現(xiàn)垢袱。
