用奧卡姆剃刀定律簡化你的生活泽谨,簡單即力量

奧卡姆剃刀定律(Occam's Razor, Ockham'sRazor)又稱“奧康的剃刀”奶躯,它是由14世紀邏輯學(xué)家奧卡姆的威廉提出帚桩。這個原理稱為“如無必要,勿增實體”嘹黔,即“簡單有效原理”账嚎。

在充塞海量信息、占有各種電子設(shè)備的今天儡蔓,我們并沒有感到更加的智慧郭蕉,沒有感到更加輕松,可能比以前更心累了喂江,這就是過多過繁的信息過載召锈、物品過載的副作用,甚至在我們的時間管理領(lǐng)域也是如此获询。時間管理的工具和方法越來越多涨岁,如番茄工作法、晨間日記吉嚣、思維導(dǎo)圖梢薪、時間統(tǒng)計法、待辦清單法….等等尝哆,設(shè)備也從原來的手表加紙筆秉撇,加上了手機、平板较解、手環(huán)畜疾、電腦…等等,可是穿梭在茫茫的方法和工具之間卻感到精疲力盡印衔。所以啡捶,我們需要奧卡姆剃刀來簡化我們的生活,放下負擔(dān)奸焙,奔向美好瞎暑。

奧卡姆剃刀原則就是彤敛,如果能簡單做到的,就不要復(fù)雜的去做了赌。應(yīng)用在時間管理方面墨榄,我們要做到以下幾點:

1、管理平臺統(tǒng)一勿她。把時間管理管理的工具和方法精簡到最少袄秩,如用手機記錄時間支出,就不要也拿紙筆記錄逢并,反之亦然之剧;用timetrack.io這款A(yù)PP記錄時間支出就不要再拿其他APP也來記錄;用番茄土豆法來集中專注做事砍聊,就只等著番茄鐘響起不要再用日程表設(shè)鬧鐘背稼。

2、簡化管理流程玻蝌。越是簡單時間管理流程蟹肘,越是有效,能長久使用俯树,如記錄時間支出不用記得太細帘腹,不要把洗臉刷牙穿鞋這些每天必須的瑣碎的事情也分別記錄,只需要記錄在生活起居或者生活瑣事里面就可以了聘萨,甚至一開始可以只記錄自己專注學(xué)習(xí)竹椒、專注工作的這些有效時間段;時間管理的的工具紙筆或者APP米辐,必須保證能在三秒內(nèi)拿出來使用胸完,可以記錄時間也可以記錄心得體會,也可以記錄待辦事項翘贮,可以查看還有多少事情沒做赊窥。

3、方法不在多在精狸页,最好把一個方法用到極致锨能,切勿貪多,每種時間管理方法都去用一周芍耘,然后又換另一種址遇,結(jié)果時間管理反而都沒做好。一定要選好一個方法斋竞,一直用下去倔约,直到發(fā)現(xiàn)這個方法的缺點不足,同時自己提出解決彌補的方案坝初,要相信這些風(fēng)靡世界的方法不會不好用浸剩,只是自己沒有深刻領(lǐng)悟內(nèi)涵钾军,發(fā)展出配套的使用方法和使用習(xí)慣而已。許多的管理達人绢要,其實就在某一個方法方面深刻踐行吏恭,反而成就卓越,越是簡單的重罪,反而越是有力量樱哼。

4、工具越少越好∏猓現(xiàn)在的工具對于時間管理是雙刃劍唇礁,一方面是時間管理的工具,一方面也是時間管理的對手惨篱,常常在不知不覺之間就把你的時間偷走,表現(xiàn)最突出的就是手機围俘,比如我曾經(jīng)拿著手機看時間統(tǒng)計APP上的一周時間支出砸讳,一天一天的去看每個小時花在哪里了,結(jié)果那個周末有一整天都拿著手機看過去的界牡,其實如果更加自覺警醒一點簿寂,手機上回顧時間支出其實不應(yīng)當(dāng)超過一個番茄鐘25分鐘的,更不要說喜歡游戲電影娛樂的朋友更會被微信消息宿亡、明星緋聞常遂、頭條新聞之類給干擾,不知不覺時間就被偷走了挽荠。所以現(xiàn)在我只需要手機來記錄克胳、IPAD來回顧檢視、電腦睡前整理圈匆、紙質(zhì)筆記作執(zhí)行清單漠另,每個工具或者方法的領(lǐng)域不重疊不沖突,這樣大腦不會為選擇而困惑跃赚,輕松高效就是要從不為難我們的大腦開始笆搓。

5、建議把奧卡姆原則打印并張貼在每天可見的地方纬傲,告訴自己能簡單满败,就絕不要復(fù)雜,認真審視自己的生活叹括,哪些地方可以去繁從簡算墨。

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