成長(zhǎng)的關(guān)鍵是促進(jìn)改變的體驗(yàn)感要體會(huì)得到，除了上課和高人請(qǐng)教外代嗤，請(qǐng)教自己的“心師”更關(guān)鍵棘钞，以下自我提問的好問題：
1.你想做什么工作？
2.回答這一系列問題后干毅，你希望獲得什么（例如宜猜，第一步行動(dòng)/策略/解決方案）？
3.與此問題相關(guān)的你的目標(biāo)是什么硝逢？
4.你打算什么時(shí)候去實(shí)現(xiàn)它姨拥？
5.實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)對(duì)你有什么好處？
6.實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)還會(huì)讓誰(shuí)受益趴捅，以何種方式讓他受益垫毙？
7.如果實(shí)現(xiàn)了你的目標(biāo)，那將會(huì)是什么樣的拱绑？
8.你將會(huì)看到/聽到/感覺到什么综芥？
9.到目前為止，你已經(jīng)采取了什么行動(dòng)猎拨？
10.是什么讓你朝著目標(biāo)前進(jìn)膀藐？
11.有什么阻礙了你前進(jìn)？
12.你有什么不同的選擇來(lái)實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)红省？
13.你還能做些什么额各？
14.每個(gè)選項(xiàng)的主要優(yōu)缺點(diǎn)是什么？
15.你會(huì)選哪些選項(xiàng)來(lái)采取行動(dòng)吧恃？
16.你打算什么時(shí)候開始每個(gè)行動(dòng)虾啦？
17.其他人能做什么來(lái)支持你，你什么時(shí)候會(huì)尋求幫助？
18.在采取行動(dòng)方面傲醉，1～10分打分蝇闭，你的承諾度有幾分？
19.如果不是10分硬毕，做什么會(huì)使它達(dá)到10分呻引？
20.你會(huì)承諾做什么？（注意：這也是一個(gè)選擇吐咳，可以選擇不做任何事情)
