【本周金句】
只要你找好定位抄瑟,你就可以成為你想成為的任何一種人空扎。
你必須選擇最重要的目標,而不是不切實際地想要做成所有的事情赔嚎。
你的目標必須非常明確膘盖,然后反復(fù)地傳達給所有人,直到所有人步調(diào)一致尤误。
你必須付出時間來實現(xiàn)目標侠畔,而不是無盡地寄希望于明天。
你必須有一個清晰的計劃讓你保持向目標推進损晤,即使你有時感到疲憊和沮喪软棺。
做好失敗的準備,準備好從失敗中學(xué)習(xí)尤勋,并準備重試喘落。
欲望讓我們起航,但只有專注最冰、規(guī)劃和學(xué)習(xí)才能到達成功的彼岸瘦棋。
【本周目標】
上班:周二、四暖哨、五赌朋。
每天的第一個青蛙為英語文章,每天的閱讀量要清晰篇裁。
工作日沛慢,每天完成一頁紙。 【未完成】
非工作日达布,完成一篇文章团甲。 【未完成】
關(guān)于中文書籍閱讀計劃的執(zhí)行:
保證每天晚上9點到10點的閱讀時間。
下周的閱讀書目為
《OKR工作法》 11/12/2019 完成
《這就是OKR》
《如何閱讀》
《如何學(xué)習(xí)》
不上班的日子:
除了閱讀任務(wù)黍聂,還需要完成:
《WORD POWER MADE EASY》重新學(xué)習(xí)躺苦。每天一個SESSION》指裕【未完成】
《GRAMMER》每天一章圾另“灾辏【未完成】
【本周小結(jié)】
1雕沉、完成一本書的閱讀。但沒有輸出去件,沒有總結(jié)坡椒。
2扰路、只有三天完成了英語文章的閱讀。第二章依然沒有完成生詞輸入倔叼。
計劃完成情況真的是非常的差汗唱。兩個OBJECTS,兩個關(guān)鍵結(jié)果丈攒,卻一個都沒有完成哩罪。這是需要好好反思一下的。
為什么關(guān)鍵任務(wù)沒有完成巡验?
客觀原因:天氣太熱际插,工作時消耗體力太大,沒有精力显设。不工作時幫舒服框弛,想放松地享受一下生活。
主觀原因:沒有壓力捕捂,沒有來自外界的DEADLINE LIMIT瑟枫。于是,今天不想學(xué)指攒,那就明天再學(xué)吧慷妙。明天依然不想學(xué),那就再明天吧允悦。雖然不認為這是完全出于惰性景殷,但是,毫無疑問澡屡,惰性至少也是原因之一猿挚。或者驶鹉,這就是自己雖然決定不參加OKR營绩蜻,但是內(nèi)心卻一直念念不忘,因為知道自己的弱點在哪里室埋。而抱團取暖的監(jiān)督办绝,是對我這樣愛面子的人最有效的辦法。
接下來該怎么做呢姚淆?特別是接下來這周要上四天班孕蝉,是干脆放棄計劃,還是繼續(xù)努力呢腌逢?
我的決定是降淮,繼續(xù)努力。每天早上閱讀一頁紙的英語文章搏讶。第三章的內(nèi)容比較多佳鳖,計劃用3周的時間完成(到31/12/2019)霍殴。
分項總結(jié)
【工作方面】
三天都在KG,沒有學(xué)到什么特別的東西系吩。確實是整個中心最輕松的地方来庭,即使是周四有19個孩子,也依然可以控制得很好穿挨。
最大的變化月弛,除了周二,這周下午眼睛沒有痛科盛。分析一下尊搬,可能是因為周四和周五都比較熱,一直都沒有出去土涝。周二帶的大眼鏡佛寿,結(jié)果出去到院子里,對眼睛刺激比較大但壮,回家眼睛不舒服冀泻,很早就睡了。
周四收到EMMA家長的禮物蜡饵,周五是打算親自去道謝的弹渔,結(jié)果因為媽媽沒有來,想著爸爸可能不知道這件事情溯祸,所以沒有去跟爸爸道謝肢专。這是一個完全錯誤的決定。我應(yīng)該在第一時間去道謝焦辅,不管是對誰博杖。關(guān)鍵的是讓他們知道我的感謝之意。
這一直是自己的最大弱點之一筷登。對于跟人打交道的事情剃根,總是能拖就拖,能回避就回避前方。喜歡找借口狈醉。以后遇到這樣的事情,無須想太多惠险,直接去做就好苗傅。做了就是對的,不做無論有多么好的理由班巩,都是逃避渣慕。
周四上班時,LEENA說周三給我打電話打不通。沒有過多的解釋摇庙,但是還是決定會繼續(xù)這樣做旱物。唯一的改變是遥缕,把設(shè)為飛行樣式卫袒,改為關(guān)機。就是直接讓中心知道单匣,今天我不能上班夕凝。
【學(xué)習(xí)方面】
除了周六和周日的早上,完成了英語文章閱讀一小時的任務(wù)户秤,其它時間都沒有做码秉。周三是完全因為偷懶。而其它時間是因為上班鸡号,7:45開始转砖,早上不夠時間去做閱讀。但是晚上一小時閱讀是完全可以做到的鲸伴。畢竟4:30就到家了府蔗。這是本周需要重點改進的方面。
本周要上四天班汞窗,除了周三需要把閱讀時間改到早上姓赤,二、四和五的閱讀時間會安排在晚上7點到8點仲吏。閱讀結(jié)束后不铆,寫日志,并在日志中就閱讀內(nèi)容進行記錄裹唆。周三為早上7-8誓斥。
明確本月的學(xué)習(xí)目標,重點是完成BC第三章许帐。爭取完成語法第一本書岖食。
開始考慮新的一年的學(xué)習(xí)內(nèi)容,特別是在開學(xué)前的兩個月的學(xué)習(xí)計劃舞吭。
【閱讀方面】
本周基本上沒有英語閱讀泡垃,原因是感覺累,主觀上的回避羡鸥。中文閱讀完成《OKR工作法》蔑穴。這是一本比較短的書,內(nèi)容比較概括惧浴,沒有特別細節(jié)的可執(zhí)行性存和。只是介紹這種方法是什么,以及大致的做法是怎樣的【柰龋看完并沒有什么超出公眾號內(nèi)容的收獲纵朋。于是開始看《這就是OKR》,但是到目前為止茄袖,也并沒有看出能對個人生活有什么作用操软。
英語原版閱讀改為兒童讀物,打算是從兒童讀物開始宪祥,再慢慢增加難度聂薪,以免再出現(xiàn)因為覺得難而逃避的情況。
中文閱讀下周計劃為完成《如何閱讀》和《這就是OKR》蝗羊。這兩本書都已經(jīng)讀了過半藏澳,完成應(yīng)該是不會有問題的。
打算在月底耀找,寫下新的一年的讀書計劃翔悠。計劃從紙質(zhì)書開始,電子書只能用碎片化時間閱讀野芒。從根本上改變買書如山倒蓄愁,讀書如抽絲的狀況。
【運動方面】
依然是保持最好的方面复罐。本周做到了每天運動30分鐘涝登,下周繼續(xù)保持。
今天調(diào)整了運動時間效诅,將KEEP的計劃改為每天運動10-20分鐘胀滚,加上拉伸和冥想,總時長依然為超過30分鐘乱投。這樣調(diào)整的原因是天氣熱咽笼,運動時間太長會影響到堅持的動力。
【生活方面】
本周有兩件事情戚炫,值得記錄剑刑。
一是從本周開始,改變?yōu)槊恐芙o父母打兩次電話双肤。分別為周三和周日施掏。從上個月老媽住院就開始有這種打算。這樣雖然不能完全代替老哥茅糜,但希望能讓父母體會到我們時刻在記掛著他們七芭。
二是周日的家庭日。雖然不會每周都聚蔑赘,但是會盡量保證每兩周一次狸驳。努力給孩子們帶去更多的支持和開導(dǎo)预明,為他們多做一些事情。
關(guān)于上班的事情耙箍。
由于周三的經(jīng)歷撰糠,讓我又開始考慮到底是否繼續(xù)上班的事情。周日跟她聊天時辩昆,也提到自己也有不想上班的時候阅酪。
不想上班的原因:
一是現(xiàn)在天氣太熱,特別不想在外面曬著卤材,臉上的斑已經(jīng)越來越明顯了遮斥。不希望再嚴重下去峦失。
二是即使在KG扇丛,已經(jīng)是最輕松的地方,但是依然會覺得很累尉辑,體力消耗太大帆精。下班后幾乎沒有辦法再去學(xué)習(xí),哪怕是一小時的時間隧魄,都不能保證卓练。幼教明顯不可能是以后的努力的方向,所以還是需要擠出時間购啄,努力在跟目標有關(guān)系的方向上投入更多精力襟企。
但是,目前為止狮含,這種想法沒有跟任何人提起顽悼。原因是:
一是需要錢,需要保持自己掙錢的能力几迄,要隨著做到可以自給自足蔚龙,并且有能力為孩子們提供一定的幫助。
二是不想脫離社會映胁。雖然上班會累木羹,但是我還是相信工作是最好的修行。自己讀了那么多的公眾號文章和各種各樣的書解孙,有了足夠的理論基礎(chǔ)坑填,需要在實際生活中去驗證,并提升自己的處世能力弛姜。所以脐瑰,除非找到其它工作,否則這個工作就會一直做下去娱据,直到?jīng)]有班可做為止蚪黑。
這篇周記從早上開始寫盅惜,邊寫邊列出本周計劃。寫了一半去購物忌穿,回來午休抒寂,然后運動,收拾整理掠剑,洗澡屈芜,都忙完,又接著寫朴译。還好井佑,現(xiàn)在是晚上6點半,終于完成了眠寿。這是本年的倒數(shù)第三周躬翁。希望自己能把思緒整理清晰,在最后的兩周內(nèi)盯拱,逐步找出明年的努力方向和具體計劃盒发。
重新開始,做自律的自己狡逢。