1楞遏、基本情況
天氣:雨
心情:不錯?
睡覺時間:9:30
起床時間:7:30
2、有理想不會變咸魚
愛萌滔客 學(xué)員突破100人(如何突破耸三?具體惋耙?怎樣達到捣炬?1短視頻集贊(效仿翻轉(zhuǎn)師)2做好教學(xué)計劃3成長記錄4思考:所做的這些對孩子有什么好處?)
早8點:(2-4年級)達到 20人(教師節(jié)活動 九月的詩 ?國慶節(jié) )
午3點:(2-3年級)達到 20人
午4:30:(5-6年級) 達到 10人
3绽榛、先吃掉那只青蛙
1聽書寫作日更《道德經(jīng)》
2今晚7:10讀書會
3口才:我是演說家(考級 朗誦) (演出 ?主持人)
4湿酸、成功日記或感恩日記
感謝愛人照顧(打球手腕受傷)
5、朋友 | 家庭
昨天結(jié)識的新朋友:?
昨日聯(lián)系的老朋友:
昨天在家庭中的投入:?
6灭美、工作 | 學(xué)習(xí) | 興趣
工作:
學(xué)習(xí):
興趣:訓(xùn)練大腦(腦回路)---幸福感(坐車上班 欣賞一路美景)
7推溃、健康和飲食
? ? ? ?1不再喝酒6天? ? ? 2堅持吃藥 ? ? 3開始喝蛋白粉第2天
8、財務(wù)狀況
隨手記 開始(發(fā)現(xiàn)每天的開銷很大届腐,只有支出铁坎,沒有收入 哭555)
9、微習(xí)慣:堅持比天賦更重要
寫作日更(定時)
腹肌訓(xùn)練(暫停)
青蛙拉伸3個(單手青蛙跳10)
10犁苏、昨日問題反思
不要因為手受傷 ?打亂生活規(guī)律 學(xué)習(xí)計劃?
11硬萍、人生感悟
身體健康 價值千萬(多次排球受傷 徹底遠離)
12、還想寫點什么嗎围详?