大多數(shù)人都覺(jué)得自己的生活不盡如人意呢簸,總感覺(jué)別人的都是好的,別人的生活是生活乏屯,自己的生活連生存都算不上根时。
總羨慕別人可以到處旅行,總羨慕別人曬出來(lái)的照片多么光鮮辰晕,總羨慕別人天天吃美食蛤迎、泡溫泉,做自己想做的事情伞芹,過(guò)自己想要的生活忘苛。
其實(shí)蝉娜,你也可以做到唱较,只要你堅(jiān)持下面這些習(xí)慣扎唾!
1.早起半小時(shí)
一天之計(jì)在于晨,新的一天從此刻開(kāi)始和別人不一樣起來(lái)南缓。每天早起半小時(shí)胸遇,你一年將比別人多182.5個(gè)小時(shí)。早起汉形,是一種積極的心態(tài)和生活方式纸镊。
在這些時(shí)間里你將能初步掌握一門(mén)技能,或者比別人多讀幾本書(shū)概疆,多背幾頁(yè)單詞逗威。你的人生或許會(huì)比別人多更多選擇,畢竟生活中的很多無(wú)奈岔冀,都是因?yàn)檫x擇太少凯旭。
當(dāng)然,你還要學(xué)會(huì)早睡使套,充足的睡眠質(zhì)量是一天精力充沛的保障罐呼。你的精神狀態(tài)更能有效的提高工作效率,更容易得到老板的賞識(shí)侦高。
2.制定一天計(jì)劃嫉柴,并付諸行動(dòng)
好的生活習(xí)慣是從制定適度可行的計(jì)劃開(kāi)始的。不要總是看別人好就羨慕奉呛,而自己只是列了計(jì)劃就放置一旁计螺。要知道,不行動(dòng)永遠(yuǎn)不知道自己哪里不行瞧壮。也不要想當(dāng)然危尿,世上沒(méi)有一件事情是通過(guò)想就可以完成的,除了做夢(mèng)馁痴!
好的計(jì)劃是成功的一半谊娇,開(kāi)始行動(dòng)你就已經(jīng)登堂入室了。清楚每天要做什么罗晕,可以讓自己有序有節(jié)济欢、從容不迫的展開(kāi)豐富而又充實(shí)的一天,也是有效避開(kāi)懶惰的最好方法小渊。
如果在未來(lái)的時(shí)間里發(fā)生了和計(jì)劃相沖突的事情法褥,一定要理性調(diào)整,不可慌亂酬屉,因?yàn)橛?jì)劃只是計(jì)劃半等,是人生提綱揍愁,但不是標(biāo)準(zhǔn)模板。
3.學(xué)會(huì)記賬
一定要養(yǎng)成記錄自己花銷(xiāo)的習(xí)慣杀饵,清楚把握每筆資金的流向莽囤,為以后的資金安排提供強(qiáng)有力的物證,做自己的理財(cái)能手切距。
這樣也可以防止自己亂買(mǎi)朽缎、亂花,把錢(qián)浪費(fèi)在不必要的地方谜悟。節(jié)省下來(lái)的資金可以轉(zhuǎn)向那些提高自己生活質(zhì)量上面话肖,比如穿衣打扮、讀書(shū)旅行葡幸、生活習(xí)慣等最筒。
4.堅(jiān)持鍛煉
一定要關(guān)注身體健康,身體是一切活動(dòng)繼續(xù)的前提條件蔚叨。請(qǐng)每天至少抽出半小時(shí)讓自己的身體做個(gè)運(yùn)動(dòng)床蜘,隨便活動(dòng)半小時(shí)也可以。跑步缅叠、做操悄泥、打太極也行,總之有益于健康的活動(dòng)都是必要的肤粱。還要定期做檢查弹囚,確保自己的身體一直處于健康狀態(tài),保持每天充沛的體力和活力领曼。
鍛煉還能塑造體形鸥鹉,讓你看上去干練、精神庶骄,總是陽(yáng)光煥發(fā)毁渗,充滿正能量,讓人很有安全感单刁。
5.養(yǎng)成每天讀書(shū)的習(xí)慣
讀書(shū)是人類(lèi)精神和行為舉止進(jìn)步的有效方法灸异,每天保證對(duì)知識(shí)的汲取,可以讓你更加明白事理羔飞,更加睿智肺樟,更能處理好為人為事準(zhǔn)則。
出門(mén)帶一本書(shū)逻淌,等公交的時(shí)候么伯、吃飯的時(shí)候、休息的時(shí)候卡儒,都可以擠出時(shí)間讓自己充實(shí)起來(lái)田柔。很多時(shí)候我們都說(shuō)時(shí)間不夠用俐巴,其實(shí)你只是無(wú)意識(shí)的丟掉了大部分的時(shí)間。
要養(yǎng)成做摘抄硬爆、筆記欣舵、感想的習(xí)慣。把喜歡的句子記錄下來(lái)摆屯,如果時(shí)間不夠邻遏,復(fù)制也可以的糠亩。
一定要寫(xiě)感想虐骑,寫(xiě)不來(lái)1000字,寫(xiě)一百字赎线。如果連一百字都寫(xiě)不出來(lái)廷没,就重新看一遍吧。
6.學(xué)習(xí)新東西
世界上有很多東西我們聞所未聞垂寥,但我們可以試著去了解颠黎。可以不要精通,只要知道就可以滞项,生命貴在接觸廣泛狭归,知道的越多,我們就越對(duì)生命敬畏文判,對(duì)生活充滿希望过椎。
而且新鮮事物能讓我們對(duì)生活保持持久的新鮮感,可以拓寬人生接觸面戏仓,時(shí)刻提升自我疚宇、激發(fā)靈感。新的技能還可以讓生活赏殃、工作更加順心敷待。還能提高人生價(jià)值,從而獲得更多的進(jìn)步空間仁热。
網(wǎng)上也有很多可以學(xué)習(xí)的網(wǎng)站榜揖、APP等。像網(wǎng)絡(luò)公開(kāi)課抗蠢,微信公眾號(hào)举哟,手機(jī),電腦都可以成為你學(xué)習(xí)的工具物蝙。網(wǎng)絡(luò)時(shí)代沒(méi)有弱者炎滞,只有選擇成為弱者。
7.找至少一個(gè)興趣并堅(jiān)持下去
在這個(gè)斜杠青年橫行的年代诬乞,請(qǐng)不要只滿足于一種生活方式册赛。你真的可以找個(gè)自己喜歡的副業(yè)钠导,多學(xué)習(xí)并長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,這樣可以讓自己從當(dāng)前枯燥的工作中逃離出來(lái)森瘪,釋放壓力牡属,讓自己活得愉悅。
很多時(shí)候扼睬,正是這些興趣讓我們還保持著對(duì)生活的熱愛(ài)和對(duì)理想的無(wú)止境追求逮栅,讓我們有理由堅(jiān)持下去,并做得更好窗宇,讓我們成為自己理想中的樣子措伐,過(guò)上更好的生活。
8.結(jié)交新朋友军俊,學(xué)會(huì)溝通
當(dāng)你聽(tīng)到有人說(shuō):“我要每天認(rèn)識(shí)三個(gè)不同的人”侥加,“或者,我要一個(gè)月認(rèn)識(shí)100位名人”的時(shí)候粪躬。千萬(wàn)不要覺(jué)得驚訝担败,因?yàn)槟强隙ㄊ且粋€(gè)有決心變得更好的人,你應(yīng)該由衷的佩服镰官。
很多時(shí)候提前,我們都只是生活在自己固定的圈子當(dāng)中,很少接觸自己認(rèn)知范圍之外的人泳唠。
一是因?yàn)槿ψ硬煌吠茈y相容。沒(méi)有共同話題的人警检,就像兩條平行線孙援,根本不知道相交會(huì)發(fā)生什么,也無(wú)法嘗試相交扇雕。
二是因?yàn)槲覀兒芏鄷r(shí)候不愿意離開(kāi)自己舒適的環(huán)境拓售。總感覺(jué)外面的世界充滿欺詐和邪惡镶奉,沒(méi)有人會(huì)付出真心础淤。
其實(shí)這些都是錯(cuò)的,我們只有不斷接觸不同的人哨苛,才能學(xué)到更多關(guān)于不同領(lǐng)域的人和事鸽凶。外面的人遠(yuǎn)沒(méi)有我們的想法邪惡,只要你試著去了解建峭,真誠(chéng)待人玻侥,被回報(bào)的總是最真誠(chéng)的待遇和看待這個(gè)世界的不同方法。
和不同的人交流亿蒸,可以讓你學(xué)會(huì)如何快速的和別人溝通凑兰,并建立聯(lián)系掌桩,在以后的生活、工作中都是一項(xiàng)很重要的技能姑食。
9.少抱怨波岛,多微笑
在生活中總會(huì)遇到不順心的事和人渣,你要做的只是少抱怨音半、多微笑则拷,遠(yuǎn)離消極人群。我們之所以焦慮曹鸠,就是因?yàn)槲覀兊呢?fù)能量積攢過(guò)多煌茬,遇到任何瑣事都會(huì)讓我們失去平和的心境,容易產(chǎn)生暴躁情緒物延。
待人接物宣旱,是一件很注重個(gè)人修養(yǎng)的事情仅父。你一定要試著控制自己的情緒叛薯,少抱怨,因?yàn)槟浅嗽黾映鸷拗鉄o(wú)濟(jì)于事笙纤;多微笑耗溜,因?yàn)檫@樣會(huì)讓人不自覺(jué)得被帶入一種很舒服、很自然的相處環(huán)境省容,然后一切事情都會(huì)在輕松抖拴、愉快的環(huán)境中完成,也會(huì)給人留下極好的印象腥椒,為以后的接觸留下進(jìn)一步的可能阿宅。
10.注意自己形象,讓自己氣場(chǎng)爆棚
你是個(gè)什么樣的人笼蛛,就決定你會(huì)遇到什么樣的人洒放,就像近朱者赤近墨者黑一樣。你喜歡優(yōu)秀的人滨砍,你就要先變得優(yōu)秀往湿;你喜歡踏實(shí)的人,要先變得踏實(shí)惋戏;想要讓人欣賞领追,就得具備被他人欣賞的特質(zhì)。
所以响逢,要讓自己成為更好的自己绒窑,從行為舉止開(kāi)始學(xué)會(huì)待人接物、為人處世舔亭;從穿衣打扮開(kāi)始學(xué)會(huì)干凈利落些膨、陽(yáng)光向上散罕;要讓自己的形象彰顯你獨(dú)特的氣質(zhì),然后氣場(chǎng)爆棚傀蓉。
11.學(xué)會(huì)獨(dú)立思考
生活中總會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題欧漱,解決方法也有無(wú)窮多,但并不是每一種都恰到好處葬燎。你要學(xué)會(huì)認(rèn)知误甚,學(xué)會(huì)辨?zhèn)未嬲妫蝗嗽埔嘣啤?/p>
人這一生可怕的不是努力了沒(méi)有上進(jìn)谱净,而是根本不知道該如何上進(jìn)窑邦。一個(gè)不會(huì)思考的人,只懂得模仿和無(wú)頭蒼蠅般的亂撞壕探,永遠(yuǎn)不可能到達(dá)自己想要去的地方和想要的高度冈钦。
做任何事都要理性認(rèn)知,三思后行李请,切不可不經(jīng)大腦隨性而為瞧筛,畢竟你要為所做出的任何決定承擔(dān)責(zé)任,為你今后的人生鋪設(shè)道路导盅。
12.自律加專(zhuān)注
很多時(shí)候较幌,阻擋我們成功的不是時(shí)間、不是計(jì)劃白翻,而是自律乍炉。我們總是在看到別人成功的時(shí)候感嘆自己為什么不努力;總是看到別人曬美照的時(shí)候羨慕別人滤馍、批評(píng)自己岛琼;總是在看了別人的奮斗史之后悄悄制定了分階段目標(biāo)。
只是巢株,很多時(shí)候這些計(jì)劃到了最后都成為了泡影槐瑞。不是你沒(méi)有覺(jué)悟,也不是你不想變好纯续,但為什么計(jì)劃都制定好了随珠,最后還是半途而廢了呢?
請(qǐng)清楚認(rèn)識(shí)到自律和專(zhuān)注的重要性猬错。不能自律窗看,一切目標(biāo)和佳話都是瞎扯淡;不能專(zhuān)注倦炒,一切努力和付出都只能讓你走出一小步显沈,而不能邁的很遠(yuǎn)。
13.工作和生活分開(kāi)
工作中,你要專(zhuān)注拉讯、努力上進(jìn)涤浇,為了更好的生活拼盡全力。生活中魔慷,你要陪伴家人只锭,照顧家庭,負(fù)擔(dān)起家庭的責(zé)任院尔。任何的情緒和思想都要為自己最親近的人服務(wù)蜻展,因?yàn)樗麄儾攀悄闱斑M(jìn)的動(dòng)力,他們才是你奮斗下去的意義邀摆。
工作纵顾,是為了讓你獲得更好的認(rèn)可和人生價(jià)值。生活栋盹,是讓你清楚認(rèn)識(shí)自己施逾,改變自己,成為想成為的人例获。如果兩者分不清楚汉额,會(huì)造成工作和生活都繁瑣到難以為繼,總會(huì)在不適宜的時(shí)間做出混亂的決定躏敢,兩者都只會(huì)越來(lái)越糟闷愤。
14.提高生活質(zhì)量,拒絕安逸
當(dāng)我們的生存得到滿足的時(shí)候件余,就會(huì)需要更深層次的生活需求。人在進(jìn)步遭居,社會(huì)在前進(jìn)啼器,生活亦是如此,不能總滿足于安逸的生活里俱萍,須知有追求的人生才是完美的人生端壳。
人若沒(méi)了追求,沒(méi)有信仰枪蘑,他充其量是具有血有肉沒(méi)思想的行尸损谦。人活著就是為了生活的更好、更有質(zhì)量岳颇,不要安于現(xiàn)狀照捡。舒適是讓人墮落的開(kāi)始,要讓自己充實(shí)起來(lái)话侧,讓生活有質(zhì)量起來(lái)栗精。
15.每日三省吾身
每個(gè)人一天結(jié)束,最重要的事情便是審查自身。一天的任務(wù)是否完成悲立,有沒(méi)有做到足夠好鹿寨,有沒(méi)有做讓自己后悔的事情,有沒(méi)有在待人接物方面做的不妥薪夕,有沒(méi)有不注重自身形象脚草,有沒(méi)有隨意批評(píng)他人,等等原献。
一個(gè)人最好的品質(zhì)就是每天對(duì)自己一天的生活有個(gè)總結(jié)玩讳,認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處和不足,有則改之嚼贡,無(wú)則加勉熏纯。才能在今后的生活中順風(fēng)順?biāo)菏组煵狡椒€(wěn)前行粤策。
只要做到這15點(diǎn)樟澜,生活中的很多問(wèn)題必然迎刃而解。而你叮盘,也終將變成更好的自己秩贰,遇到更好的人,過(guò)上想要的生活柔吼,再也不必羨慕他人毒费,因?yàn)槟阋呀?jīng)成為了自己的王者。
若你想成為更好的自己愈魏,請(qǐng)加油吧觅玻!我們一起!