又到了一年減肥狂熱季贱案。看了大量微博達(dá)人的分享后我明白，減肥成功的秘訣不是管住嘴邁開腿腰懂，而是在你想偷懶不去健身房的時候一巴掌打醒你并且能幫你做健身餐給你制定計劃的肌友刁俭。
我深知那種肌友僅存在于想象中，做人也不能太貪心散劫，我就降低點目標(biāo)稚机，結(jié)交一個練器械比較專業(yè)的朋友。所以這幾天我經(jīng)常在器械去晃蕩获搏。對著器械的使用說明看半天赖条，然后框框一頓猛練。昨天招來巡場教練糾正我的動作常熙，今天招來一個胸比我大的小哥哥纬乍。簡單交流幾句，加了微信后就各自洗澡去了裸卫。
嗯蕾额，距離目標(biāo)又近了一步。
