阿萌萌100天讀書筆記Day86
PART1:原理
第四章 意圖和目標
2.培養(yǎng)一種與意圖和目標的健康關系
? ? ? ? 這種健康關系的基礎是:牢記你制定目標并為之努力的目的是為了感覺你想要的感覺堰塌。你想要擁有舷暮、從事、經歷的外部事件是二級目標低剔,它們都指向一級目標:體驗你最渴望體驗的感覺。
(1)不要批判你的渴望
? ? ? ? 無論簡單還是華麗枚碗,低調還是大膽,只要你追逐的東西能喚起你最渴望體驗的感覺铸本,且追逐的過程令你快樂肮雨,你就沒有走偏。
(2)擁有一切的代價
? ? ? ? “擁有一切”的理念把我們很多人排斥在主流價值觀邊緣箱玷,因為我們不想要那些“應該想要”的東西怨规。我們應該打碎“擁有一切”的幻想,因為“擁有一切”是別人的成功定義锡足。
(3)更貼近你的靈魂
? ? ? ? 想更貼近你的靈魂波丰,你也許需要:為了心智健全舍棄事業(yè);離開城市搬到鄉(xiāng)村舶得;為了自由舍棄安穩(wěn)掰烟;為了釋放潛力對焦慮說不;為了激動人心的一切無視常識沐批。一些艱難選擇乍一看像是犧牲纫骑,直到你意識到它讓你收獲了那么多。
? ? ? ? 承認你的局限九孩,當你能尊重你的局限先馆,而非假裝它們不存在時,你就減少了當目標開始考驗現實時必然的壓力捻撑。然而有時你必須超越你所謂的局限磨隘。
? ? ? ? 另一種形式的利己是盡全力去做。決定崛起顾患,因為你想要擴展——你的存在番捂,你的人生,你的可能性江解;決定崛起设预,因為超能力注定要被激活,運用在日常生活中犁河;決定崛起鳖枕,去探索你在宇宙的位置;決定崛起的背面是光明桨螺,狂喜宾符,洞悉。
(4)相互沖突的渴望
? ? ? ? 人生充滿了眾多不容易相互契合的渴望灭翔,管理它們的過程就是設計人生魏烫。記住,未來想要更多,不意味著對過現在或過去的背叛哄褒。
? ? ? ? 在追逐更多的過程中稀蟋,你恐怕會不可避免地有負罪感。與遵從你的內心相伴相隨的負罪感是一種你能承受的重量呐赡,如果你的渴望足夠強退客,它是你通往靈魂滿足的入場券。改變链嘀,但不批判過去萌狂,你的未來會因此感謝你。因為你如何看待你的過去會影響你的未來如何展開管闷。