問(wèn)：
非暴力溝通是屬于心理學(xué)的范疇嗎？
一凡：
是的医寿，非暴力溝通也屬于心理學(xué)的范疇栏赴，可以從以下4點(diǎn)來(lái)說(shuō)明：
1、起源糟红。非暴力溝通的創(chuàng)始人馬歇爾博士艾帐，他就是人本主義心理學(xué)大師羅杰斯的學(xué)生，從非暴力溝通的理念來(lái)看盆偿，我認(rèn)為柒爸，它就是人本主義心理學(xué)的一種結(jié)構(gòu)化運(yùn)用方式。
2事扭、本質(zhì)捎稚。看到“非暴力溝通”這個(gè)名字求橄，望文生義今野，很顯然，這是一種溝通方法罐农，但你知道么条霜？我們溝通的語(yǔ)言就是心理的外化，也就是說(shuō)談溝通就是談心理涵亏，心理學(xué)中有一個(gè)流派叫“人際溝通分析學(xué)（TA）”宰睡，就是透過(guò)溝通研究關(guān)系和內(nèi)心蒲凶，法國(guó)精神分析學(xué)家拉康正是將語(yǔ)言學(xué)的一些方法用到了精神分析而開(kāi)山立派。
3拆内、方法旋圆。非暴力溝通的方法最核心的就是同理傾聽(tīng)，這點(diǎn)不用多說(shuō)麸恍，正是心理咨詢的核心灵巧。
4、效果抹沪。從效果來(lái)說(shuō)刻肄，非暴力溝通就是心理咨詢，用非暴力溝通傾聽(tīng)自己和對(duì)方融欧，誠(chéng)實(shí)表達(dá)肄方，可以幫助我們走出抑郁、焦慮蹬癌，療愈創(chuàng)傷权她，找到需要和前進(jìn)的方向……馬歇爾博士就有很多咨詢的案例，他在書(shū)中記述了一位女士的感受逝薪，這位女士說(shuō)自己半個(gè)小時(shí)的非暴力溝通比以往三年的心理咨詢效果還要好隅要。我個(gè)人也主要用非暴力溝通做心理咨詢，也已經(jīng)幫到了很多人董济。
