孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦豺瘤?

俗話說六月的天吆倦,小孩的臉,這句話講的就是情緒多變炉奴,是低齡孩子的典型特征逼庞,在這17有時煩躁,有時休卻有時高興瞻赶,有時低落[流淚]赛糟,有時興奮,有時惱怒喜怒無常情緒多變砸逊,孩子的情緒極度不穩(wěn)定璧南,別人順著他就開心的笑,稍不順心他就亂發(fā)脾氣师逸,被一個有趣的事物所吸引司倚,眼淚還掛在臉上[流淚],J破涕為笑篓像,剛才很高興因為一點委屈去放聲大哭等等动知。究其原因,導致孩子情緒不穩(wěn)定的因素主要有兩種员辩,一是由于孩子的自己的控自我控制能力比較差盒粮,其實年齡越小,情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)就越加的突出奠滑,二是父母教育方法或者態(tài)度上有問題丹皱,不知道如何正確的應對情緒多變的孩子。

那么宋税,我們該如何讓孩子的情緒歸于平靜呢摊崭?具體該怎么做呢?這里為大家分享幾個思路杰赛。

方法一呢簸,轉(zhuǎn)移注意力穩(wěn)定孩子的情緒父母可以用玩具游戲講故事等方式來分散他的注意力,讓他不去看乏屯,不去想阔墩,使他逐漸平靜下來,幫助孩子宣泄情緒瓶珊,可在他發(fā)脾氣時耐心引導,切忌以暴制暴耸彪,這容易孩子身心受傷[流淚]伞芹,我們需要先覺察孩子的心理,然后盡量滿足孩子的合理需要,對于年齡大的孩子唱较,則可以分享給孩子如何調(diào)節(jié)和舒緩自己情緒的方法扎唾。

方法二,引導孩子養(yǎng)成規(guī)律的生活作息習慣南缓,使孩子保持穩(wěn)定的情緒胸遇,每個人都有情緒不佳的時候,孩子也是如此汉形,父母應該盡量排除一些導致孩子情緒不穩(wěn)定的因素纸镊,避免孩子情緒多變,孩子的生活有規(guī)律概疆,就容易保持穩(wěn)定的情緒逗威,平時最好讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣,這樣孩子就能知道什么時間做什么事而不再為所欲為岔冀,想怎么樣就怎么樣凯旭。

方法三,以身作則使套,為孩子創(chuàng)造一個和諧的家庭氛圍罐呼,孩子的情緒極易遭受周圍環(huán)境的影響,良好的家庭環(huán)境有利于孩子較為穩(wěn)定的情緒侦高,因此嫉柴,父母要以身作則,在孩子面前盡量控制者的情緒矫膨,一定不要喜怒無常差凹,要為孩子創(chuàng)造一個和諧的家庭氛圍,情緒也是很容易被感染的侧馅,所以父母要經(jīng)常保持穩(wěn)定的情緒危尿,讓孩子受到良好的熏陶,日常生活中馁痴,父母要發(fā)揮自身的榜樣作用谊娇,你積極樂觀的情緒去影響孩子。

方法罗晕,治接納孩子的情緒济欢,指導他改正不恰當?shù)男袨椋@孩子情緒爆發(fā)時小渊,父母不要讓孩子跟著情緒起舞法褥,首先要做的應該是接納孩子的情緒,先處理孩子的情緒酬屉,等孩子平靜了半等,然后再引導他改正自己的不恰當行為揍愁,這樣孩子才不至于感到沮喪和不被理解,才不會陷入更深的情緒中杀饵,如此一來莽囤,還有的情緒就會得到緩解,他的不良行為才能得到矯正切距。

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