【志玲覺(jué)知生活101】:如何透過(guò)我們的問(wèn)題來(lái)直面并不為真的信念?

在我們的生活中鞍恢,總是會(huì)有很多的問(wèn)題傻粘,而且問(wèn)題好像都是不斷的出現(xiàn),這個(gè)問(wèn)題解決了帮掉,又會(huì)冒出另外的問(wèn)題抹腿,似乎永遠(yuǎn)也解決不完。

總想到外面去尋找答案旭寿,讓我們遠(yuǎn)離了問(wèn)題真正的目的,其實(shí)問(wèn)題的出現(xiàn)崇败,就是讓我們有機(jī)會(huì)去透過(guò)這個(gè)刺激源去直面自己的信念盅称,去消融信念,收回真正的力量后室,成長(zhǎng)到可以超脫這個(gè)問(wèn)題缩膝。也許問(wèn)題還在,卻不會(huì)被他所困擾岸霹。也許問(wèn)題自己就消失了疾层,不會(huì)對(duì)他再起反應(yīng),也就是不再給個(gè)提供源源不斷的動(dòng)力贡避,讓他是活的痛黎。

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一個(gè)問(wèn)題呈現(xiàn)出來(lái)予弧,就把我們指向了那個(gè)信念,我不夠好湖饱,我們可以去直面信念的方式掖蛤,就是去留意到,當(dāng)我說(shuō)不夠好的時(shí)候井厌,其實(shí)是有一個(gè)感覺(jué)依附于他的蚓庭,一種覺(jué)得自己不配什么的感覺(jué),我們就是這樣去稱呼她仅仆。

所以與其不斷地去思考要找到一個(gè)方法器赞,要找出方法去把他擺脫掉。

我們?nèi)ッ鎸?duì)這個(gè)信念墓拜,這個(gè)問(wèn)題反應(yīng)的是那個(gè)不夠好港柜,這是一個(gè)想法,我不夠好撮弧,但是讓那個(gè)信念可以留存的是那個(gè)感覺(jué)潘懊,這個(gè)不配得的感覺(jué),當(dāng)我們留意到他的時(shí)候贿衍,會(huì)發(fā)現(xiàn)授舟,我們一輩子都有這個(gè)感覺(jué)。

有時(shí)候是在爸爸媽媽面前贸辈,有時(shí)候是在朋友面前释树,有時(shí)候是朋友突然不想跟你玩了,當(dāng)我們做學(xué)生的時(shí)候擎淤,做員工的時(shí)候奢啥,做孩子的時(shí)候,做媽媽的時(shí)候嘴拢,反正我們的人生會(huì)有很多的面向桩盲,會(huì)讓我們覺(jué)得這個(gè)感覺(jué)好像一直都在這里。

有時(shí)候我們會(huì)進(jìn)入到這個(gè)感覺(jué)席吴,并且在這里迷失掉了赌结,因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題它看起來(lái)非常的真實(shí),但她不是真的孝冒,所以那種能夠認(rèn)得出那個(gè)感覺(jué)不是真的能力柬姚,就是你首先要有穿越過(guò)它的那個(gè)能力。

問(wèn)題會(huì)不斷的發(fā)出各種各樣的情緒庄涡,情緒會(huì)把你打得東倒西歪量承,如果你能夠直接穿過(guò)那個(gè)情緒,你就可以直達(dá)那個(gè)感覺(jué),你就可以認(rèn)得出這不是真的撕捍,你會(huì)認(rèn)得出我也不知道這是怎么啦拿穴。

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當(dāng)覺(jué)察真的在那里,可以意識(shí)到他并不是真的卦洽,它是一種顯化出來(lái)的東西贞言,剩下的是在你那里的,它是真的阀蒂,有些人把它叫做意識(shí)该窗,或者是覺(jué)知,或者是快樂(lè)蚤霞,這樣你就穿過(guò)去了酗失。

也可能有成千上萬(wàn)的信念,這一個(gè)是核心信念昧绣,這個(gè)是你真的信以為真的信念规肴,當(dāng)我們被問(wèn)題卡住的時(shí)候,就有機(jī)會(huì)去穿越這些云霧夜畴。

一旦你不去看這個(gè)了拖刃,不去對(duì)它起反應(yīng)了,你的成長(zhǎng)就會(huì)讓你超越這個(gè)問(wèn)題贪绘,當(dāng)你的成長(zhǎng)超越這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候兑牡,問(wèn)題要么自己消失掉了,要么不被他困擾了税灌。

當(dāng)我們能這樣做的時(shí)候均函,人生就完全的轉(zhuǎn)變了,這就是生命美好的地方菱涤。

生命會(huì)不斷地把那個(gè)讓你不斷成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)放在你面前苞也,我們會(huì)在小小的問(wèn)題上陷入了10年,15年粘秆。

當(dāng)然我們也可以去做白日夢(mèng)如迟,幻想著事情自然變好,幻想著對(duì)方能夠改變攻走,你希望他能夠更加欣賞你殷勘,也希望他能夠更加的看重我,更多的把我照顧好一點(diǎn)陋气,也可以好多年都是這個(gè)樣子。

你覺(jué)得是改變別人引润,還是覺(jué)得自己去成長(zhǎng)巩趁,哪一個(gè)對(duì)你來(lái)說(shuō)更有吸引力呢?

他難就難在你要你準(zhǔn)備要成長(zhǎng),如果說(shuō)我自己人生當(dāng)中议慰,我并沒(méi)有真正的想要去面對(duì)這個(gè)蠢古。

我們都在試著把那個(gè)不舒服的感覺(jué)往外推,我覺(jué)得我受傷了别凹,我覺(jué)得我不夠好草讶,人類對(duì)這樣的感覺(jué)是非常的仇恨的,因?yàn)槿祟惙浅5暮ε侣疲绻也粔蚝玫脑挾檎剑l(shuí)會(huì)和我在一起呢?所以我們就想把這個(gè)推開(kāi)拍霜,讓其他的某個(gè)人來(lái)負(fù)責(zé)嘱丢。

其實(shí)并不是爸爸,也不是媽媽祠饺,把這個(gè)信念放在我們身體里面越驻,這只是一個(gè)人類的體驗(yàn),然后我們就會(huì)把憤怒往下壓道偷,然后去攻擊另外一個(gè)人缀旁,這樣一來(lái)就完全的把自己的注意力帶離了我們自己的感覺(jué)。

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問(wèn)題其實(shí)都是自己解決的勺鸦,當(dāng)我們把他當(dāng)作一個(gè)問(wèn)題的時(shí)候并巍,自己就成了問(wèn)題的一部分。問(wèn)題只是讓我們有一個(gè)機(jī)會(huì)可以去直面這個(gè)信念祝旷,消融這個(gè)信念履澳,是一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

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