七夕的下午岗照。
魔都的太陽(yáng)讓世界變得安靜下來(lái)。
耳朵里只有空調(diào)里似機(jī)器的轟鳴聲笆环、又似水沸騰的聲音攒至。這兩個(gè)聲音讓此刻這個(gè)空間異常的安靜，鍵盤的聲音是安靜空間里唯一有節(jié)奏的聲音躁劣。
眼前有一盆小小的綠植迫吐，我凝視她的某些葉子，深呼吸账忘，聽(tīng)到我的呼吸和她的低語(yǔ)志膀。她厚實(shí)的深綠色的葉片每一個(gè)都在表達(dá)著喜悅與感恩熙宇，向我展示著它的生命力。
“這是我們?cè)谶@里的最后幾天溉浙√讨梗”我說(shuō)。
“是的戳稽」萑洌”她點(diǎn)點(diǎn)頭，“你會(huì)帶走每一個(gè)生命广鳍，是嗎荆几？細(xì)心呵護(hù)∩奘保”
是的吨铸，我會(huì)。
你“在”祖秒，生命才有綠意
我和倩瑞約在工作室討論工作室搬家的事情诞吱，在等待她到來(lái)的時(shí)候，我按部就班的做著我的事情竭缝，回信息房维、寄21天生命故事療愈日記本給練習(xí)營(yíng)的小伙伴。
干完這些抬纸，想要看會(huì)兒書(shū)咙俩。
“此刻，我想要跟植物呆在一起湿故“⒊茫”我聽(tīng)到內(nèi)心一個(gè)聲音說(shuō)。當(dāng)我閉上眼睛想象自己在一片深林里坛猪，我聽(tīng)到了呼救的聲音脖阵，細(xì)微但堅(jiān)定。睜開(kāi)眼睛換股四周墅茉，我看到了工作室的綠植有的已經(jīng)干了命黔，有的枯黃，驚覺(jué)就斤，連綠蘿的瓶子里都已經(jīng)沒(méi)水了悍募。
停下手中的事情，給所有的綠植澆水战转，拿掉它們干枯的葉子搜立，心里說(shuō)著對(duì)不起，也鼓勵(lì)著他們自己努力活下來(lái)槐秧。
不知道有多久了啄踊，感覺(jué)工作室的能量在慢慢的消散，沒(méi)有了靈動(dòng)的水聲（原來(lái)有個(gè)水車擺件），我自己來(lái)的也越來(lái)越少，很少再買鮮花進(jìn)來(lái)罪佳，連綠蘿的水沒(méi)了也沒(méi)想到去添一點(diǎn)水姥闪。
最終，我們決定換工作室寓免。
一切都在有序進(jìn)行中，新工作室已經(jīng)準(zhǔn)備好，開(kāi)始收拾東西搬家硼控。
而此刻，所有的感覺(jué)讓我看到一個(gè)真相：如果你不“在”胳赌，所有的一切都會(huì)漸漸凋零牢撼、死亡。
我收到了這個(gè)訊息疑苫，我給每一株植物水熏版、目光、凝視和愛(ài)捍掺。我用呼吸去跟他們鏈接撼短，我感受到內(nèi)在有些痛，也感受到一股不屈的力量 在緩緩升起挺勿。
“你們每一個(gè)曲横，我都會(huì)帶走〔黄浚”我對(duì)這些植物承諾禾嫉。“帶不走的你們湃番，感謝你們的照顧夭织。”我對(duì)這個(gè)空間的每一樣物品發(fā)出感謝的信息吠撮。
謝謝來(lái)自宇宙的這個(gè)信息尊惰。此刻感受著這個(gè)空間的安穩(wěn)和溫柔。
練習(xí)泥兰，看到事情背后的信息
剛結(jié)束的生命故事療愈初階復(fù)訓(xùn)弄屡，作為助教的我承接了一項(xiàng)工作——在每次課程開(kāi)始前點(diǎn)燃蠟燭、在結(jié)束后滅掉蠟燭鞋诗。
這看上去很多簡(jiǎn)單膀捷、也沒(méi)有什么挑戰(zhàn)，如果你知道我不會(huì)用也不敢用打火機(jī)削彬，你會(huì)怎么想全庸？
是的秀仲，這么簡(jiǎn)單的事情我不會(huì)。
第一天壶笼，每點(diǎn)燃一支蠟燭神僵，我都緊張的要命，等所有的蠟燭點(diǎn)燃覆劈，我會(huì)常舒一口氣保礼。
與此同時(shí)，現(xiàn)實(shí)生活中我需要搬家到孩子學(xué)校附近责语，離學(xué)校近的房子炮障，距離地鐵站比較遠(yuǎn)，交通方便的地方坤候，離學(xué)校比較遠(yuǎn)胁赢。如果我會(huì)開(kāi)車，則可以不受限制铐拐，開(kāi)車都不會(huì)太遠(yuǎn)徘键。
那就開(kāi)車唄！
真有那么容易就好了遍蟋〈岛Γ考了駕照2年多了，不敢開(kāi)虚青。
就如不敢點(diǎn)火一樣它呀。
第一天......
第二天......
最后一天，當(dāng)我點(diǎn)燃每一支蠟燭棒厘，看著滿屋子的燭光纵穿，我發(fā)現(xiàn)整個(gè)過(guò)程中我一點(diǎn)也沒(méi)有緊張，我是哼著歌做完了這些奢人，內(nèi)心有無(wú)限的歡喜和驕傲谓媒。
既然我是火種，點(diǎn)燃蠟燭便是我的使命和責(zé)任何乎。既然我可以讓自己的腿變長(zhǎng)句惯，距離就不是我的限制。
“我回去后練車支救∏酪埃”我發(fā)信息給先生。
敞開(kāi)各墨，檢驗(yàn)自己的感受
最近一段時(shí)間感受到自己感受的敏感性指孤，不敢確認(rèn)是真是假，擔(dān)心是否是自己錯(cuò)覺(jué)贬堵。
這次工作坊上恃轩，當(dāng)敞開(kāi)自己去感受能量場(chǎng)的時(shí)候结洼，身體給出了答案。在我懷疑自己的感受的時(shí)候详恼，打嗝补君、打哈欠引几、拉肚子昧互，身體用它的敏感開(kāi)啟自我保護(hù)。
練習(xí)擁抱的時(shí)候伟桅，感覺(jué)到擁抱“超時(shí)”給自己帶來(lái)的累和不適敞掘，也感覺(jué)到擁抱時(shí)候，自己可以給出很多很多愛(ài)楣铁。同時(shí)也勇敢的拒絕擁抱玖雁，用自己舒服的方式跟對(duì)方做聯(lián)結(jié)。
一次一對(duì)一的塔羅牌練習(xí)盖腕，根據(jù)對(duì)對(duì)方的了解我預(yù)設(shè)了方向赫冬、使用了一種“逼迫”的方式，當(dāng)我感覺(jué)到對(duì)方的緊張和被“逼”的難受時(shí)溃列，我放下預(yù)設(shè)劲厌，跟著感覺(jué)開(kāi)始“看見(jiàn)”，看見(jiàn)她的不容易听隐，看見(jiàn)她所做的努力补鼻，看見(jiàn)她的那份無(wú)助和內(nèi)疚，于是一切開(kāi)始流動(dòng)起來(lái)雅任。
這一次次帶著覺(jué)知的感受很妙风范，是一份探索，也是一份確定沪么。
給予硼婿，確認(rèn)自己的“能”
一對(duì)一的練習(xí)有很多次。每一次都盡己所能禽车。其中有一次寇漫，我放棄了自己被個(gè)案的機(jī)會(huì)，全心全意做了一個(gè)完整的個(gè)案哭当，我甚至給出了延伸的練習(xí)猪腕，第二天做了回訪。
這個(gè)過(guò)程钦勘，帶領(lǐng)對(duì)方從情緒下潛到背后的創(chuàng)傷陋葡，從現(xiàn)狀回溯到童年，從當(dāng)下的親密關(guān)系親子關(guān)系到自己和父母的關(guān)系彻采，看著她一點(diǎn)點(diǎn)的看到她自己腐缤、擁抱童年的自己捌归、學(xué)會(huì)隨時(shí)隨地去陪伴她自己。再把她帶到目前的具體生活岭粤，去做一些修復(fù)關(guān)系的具體行動(dòng)惜索。
真?zhèn)€過(guò)程，行云流水剃浇，非常順暢巾兆。且雙方都感受到了被療愈的愉悅。
這讓我對(duì)自己的“能”虎囚，多了一份篤定角塑。
“或許回去可以開(kāi)故事療愈沙龍了√约ィ”這個(gè)個(gè)案結(jié)束圃伶，我內(nèi)在的聲音是這么告訴我的。
回到“現(xiàn)場(chǎng)”蒲列，開(kāi)啟新篇章
有朋友私信問(wèn)我為什么要一次次的去復(fù)訓(xùn)窒朋，是因?yàn)槔蠋熋看味加行聝?nèi)容嗎？還是因?yàn)閯e的原因蝗岖？到底復(fù)訓(xùn)的意義何在侥猩？
“回到現(xiàn)場(chǎng)，開(kāi)啟新篇章”剪侮，是我內(nèi)心對(duì)這個(gè)問(wèn)題的回答拭宁，也是我這次工作坊最大的感受。
從2017年10月份第一次初階瓣俯，到2018年底完成高階杰标，到今天2019年的8月，這期間彩匕，我所學(xué)的東西腔剂，有沒(méi)有用？有沒(méi)有在生活中活出來(lái)驼仪，這次復(fù)訓(xùn)是一次檢驗(yàn)掸犬。
我回到了生命故事療愈師初階養(yǎng)成工作坊上，敞開(kāi)了自己绪爸，用我的眼耳口鼻舌身意湾碎，以及第八識(shí)去感受我生命的每一個(gè)面相，每一個(gè)層面奠货，每一個(gè)待確認(rèn)的部分介褥，完成了自己對(duì)自己的確認(rèn)。
我看到了自己的清澈、看見(jiàn)了自己的敏感性柔滔、看見(jiàn)了自己的專業(yè)溢陪、看到了自己的安穩(wěn)、看到了自己的篤定睛廊、看到了自己的嫵媚形真、也看到了自己的霸氣。
接下來(lái)超全，我會(huì)回到無(wú)數(shù)個(gè)生命的“現(xiàn)場(chǎng)”咆霜，開(kāi)啟無(wú)數(shù)個(gè)“新”篇章。在那個(gè)無(wú)限的點(diǎn)卵迂，去活出那個(gè)最好的可能性裕便。
后記，寫(xiě)完這篇文章见咒，感覺(jué)最后一部分放到第一部分才更符合一篇復(fù)盤文。
你覺(jué)得呢挂疆？我是懶得動(dòng)了改览。
