進入夏天后襟诸，同事玲玲剛8個月的寶寶不知何故開始了持續(xù)不斷的腹瀉瓦堵。中醫(yī)西藥，差不多能想到的辦法都用了歌亲，可一個月過去了菇用，寶寶仍在腹瀉。
眼見寶寶的病情遷延不愈陷揪，爺爺著急了惋鸥，一聲令下：“什么都不要吃了『凡”就是這句話卦绣，讓新手媽媽手足無措地給我打來了求助電話。
爺你說的對飞蚓，什么藥都不要給寶寶吃了滤港。
我話音未落，玲玲在電話里就吃驚的問道：‘那寶寶什么時候能好芭颗 溅漾？’
其實，這種情況在兒科臨床很常見八堡，嬰兒消化功能和免疫功能不夠完善樟凄，很容易因各種原因引起腹瀉，如果是非感染性腹瀉兄渺，調(diào)整飲食和適當(dāng)護理可能比用藥更重要缝龄，特別是要慎用抗生素等藥物。
人體小腸壁上的黏膜層是道天然的生理和免疫屏障挂谍，它能阻止?jié)撛诘募毦陀泻ξ镔|(zhì)進入身體的循環(huán)系統(tǒng)叔壤。腸道里生長的眾多對身體健康有益的細菌也構(gòu)成了這道屏障的重要部分。特別是黏膜深層居住的“原住民”雙歧桿菌和厭癢的乳桿菌口叙，它們牢牢的吸附在腸黏膜上炼绘，讓外來的細菌沒有容身之地而被排出。這些“原住民”還會產(chǎn)生抗生素物質(zhì)妄田，抑制那些有害菌的繁殖曼延俺亮。
我們所說的菌群失衡就是這種天然的和諧被打破，這會使小腸內(nèi)壁細胞縫隙加大疟呐，出現(xiàn)“孔洞”脚曾，導(dǎo)致腸滲漏增加，原本無法通過腸壁進入血液的大分子物質(zhì)進入血循環(huán)启具，身體免疫系統(tǒng)把它們當(dāng)做異物去攻擊本讥，導(dǎo)制炎癥和過敏現(xiàn)象發(fā)生。
菌群失調(diào)還會加速有害菌的繁殖和產(chǎn)生毒素，毒素又在腸道制造更多的“孔洞”拷沸，致使更多的致病菌色查、毒素等進入血液循環(huán)，使病癥遷延難愈撞芍。
噢秧了，我知道為什么寶寶腹瀉那么長的時間還不好的原因了，玲玲恍然大悟勤庐。
越來越多的研究證明示惊，腸滲漏現(xiàn)象與全身的慢性炎癥好港、過敏愉镰、哮喘、濕疹钧汹、免疫功能認知等密切相關(guān)丈探。保持腸道正常菌群的平衡，才能維護腸道黏膜層的完整和保護恍如隔世機體良好的免疫功能拔莱。
那人要如何幫助寶寶盡快康復(fù)呢碗降？玲玲迫不及待的問道？
既然寶寶現(xiàn)在并不是感染性腹瀉塘秦，我的建議是：
1.把抗生素等藥物都停掉讼渊，選擇雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等經(jīng)臨床驗證對腸道免疫功能有確實功效的益生菌產(chǎn)品尊剔。
2.配方奶可以煮沸爪幻，把可能導(dǎo)致不耐受的乳糖進一步破壞、
3.把糙米炒黃在食品加工機里面打碎须误，加干姜挨稿，放適當(dāng)鹽煮粥給寶寶喝，小一點的嬰兒喝米湯京痢，大一點的直接喝粥奶甘。
二天后，我又接到玲玲的電話祭椰，這次電話里的聲音是快樂的臭家，她告訴我，寶寶不在腹瀉了方淤。
? 小帖士：
要保持嬰幼兒腸道菌群的平衡钉赁，需要注意以下幾點：
盡可能選擇自然分娩和母乳喂養(yǎng)。
避免不當(dāng)?shù)纳攀辰M合臣淤。
不濫用抗生素橄霉。
盡量減少含有防腐劑的食品攝入。
少吃精細碳水化合物和高糖、高脂姓蜂、低膳食纖維食品按厘。
有食物過敏癥及習(xí)慣性便秘或腹瀉的情況，可選擇間斷補充益生菌
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