草履蟲(chóng)老師，各種原因未能給你寫(xiě)信，一方面是覺(jué)得自己再去把自己的別扭成長(zhǎng)深挖坏晦，會(huì)滋生出更多的自憐自艾，另一方面也不想讓自己心里由于壓抑的東西而發(fā)出更多的戾氣嫁乘。我翻看了您的歷史文章昆婿，反復(fù)回顧了，還是有所獲蜓斧。然而我自己總感覺(jué)是有些治標(biāo)不治本仓蛆。
原生家庭伴隨一生，于個(gè)人生長(zhǎng)的影響也仍然持續(xù)挎春，我覺(jué)得自己所受最少十幾年的浸淫看疙，于如今就算是成年了豆拨，想到該解決了，卻也是有種說(shuō)不出來(lái)的無(wú)力感和不知如何入手的迷惘能庆。我覺(jué)得自己該改變了施禾，自己脾氣態(tài)度行為處事上幾乎沾滿了雙親的影子，也是我最討厭最?lèi)盒牡牡胤礁榈ǎ杏X(jué)自己在向著自己厭惡的樣子發(fā)展弥搞。我明白自己貿(mào)然問(wèn)您具體解決之道，肯定是于事無(wú)補(bǔ)渠旁，畢竟我現(xiàn)在還是未能具體解說(shuō)自己的各種經(jīng)歷攀例。我只是從您的歷史文章里偶然了解到您的種種經(jīng)歷，也冥冥之中感受到了您的一些感悟與逐步成熟顾腊。我想問(wèn)您于個(gè)人改變粤铭，更好的生活上，您那有什么值得推薦的書(shū)籍和相關(guān)資料投慈，或者說(shuō)有什么相關(guān)的意見(jiàn)承耿，希望您可以從您的閱歷和經(jīng)歷里拿出一些您認(rèn)為于您而言最寶貴和對(duì)自身影響最大的事物，給我一點(diǎn)點(diǎn)啟發(fā)伪煤。
記得那是好幾年前加袋，我教初三，當(dāng)時(shí)的班級(jí)里有兩個(gè)特喜歡提問(wèn)的小男孩抱既，有一次課間职烧，他們手里拿筆和筆記本過(guò)來(lái)，跑過(guò)來(lái)問(wèn)我：“老師防泵，考試的時(shí)候現(xiàn)代文該怎么回答蚀之？”
當(dāng)時(shí)他們剛上初三，剛剛接觸初三嚴(yán)酷的考試訓(xùn)練捷泞，或許是困惑于語(yǔ)文試卷上現(xiàn)代文部分恐怖的失分率足删，他們?cè)谙朕k法解決。
看著一本正經(jīng)拿著筆和筆記本的他們锁右，我笑了失受，扔出厚厚一本某出版社的現(xiàn)代文閱讀資料書(shū)過(guò)去，說(shuō)：“諾咏瑟，這一本書(shū)都在講這個(gè)拂到。”
他們非常失望码泞。我其實(shí)知道他們的想法兄旬，他們?cè)趩?wèn)我有沒(méi)有類(lèi)似于五字真言之類(lèi)的東西，念一遍余寥，就惡靈退散諸事順?biāo)炝祛怼悯森；蛘呤穷?lèi)似于武功秘笈，背誦幾句便功力大增罐孝，天下無(wú)敵呐馆。
現(xiàn)實(shí)生活中當(dāng)然不存在那樣真言和秘笈，所有的那些莲兢，都只存在于宗教神話或是武俠小說(shuō)之中汹来。
現(xiàn)實(shí)中的我們，當(dāng)然不會(huì)真的去相信宗教神話改艇，也不會(huì)相信玄幻武俠中的種種收班。所以，我們也不應(yīng)該對(duì)解決問(wèn)題谒兄，抱有類(lèi)似于尋找五字真言或是武功秘笈那樣的想法摔桦。
現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，只能通過(guò)現(xiàn)實(shí)的方法去解決承疲。而在我看來(lái)邻耕，原生家庭的許多東西之所以會(huì)如同附骨之蛆、如同擺脫不了的陰暗的宿命一般影響著我們燕鸽，就是因?yàn)樗鼘?duì)我們而言實(shí)在是太沉重兄世，沉重到我們不愿意去面對(duì)，又或者與我們向來(lái)所受的傳統(tǒng)觀念相沖突：對(duì)父母的種種不是念念不忘啊研，那是不孝御滩，是對(duì)家庭的背叛。
哎党远，在我看來(lái)削解，要解決原生家庭的問(wèn)題，除了面對(duì)沟娱，別無(wú)他法氛驮。你只能一次又一次地去揭自己是傷疤，一次又一次地自我解剖與分析济似，哪怕鮮血淋漓矫废，哪怕難受不已……等你不再避諱談這些想這些的時(shí)候，你才做到了真正的面對(duì)碱屁。
所以，去深挖你所言的“別扭成長(zhǎng)”蛾找，別害怕滋生自憐自艾娩脾，甚至別害怕那些“心里由于壓抑的東西”被釋放而“發(fā)出更多的戾氣”。相信我打毛，釋放和挖掘不會(huì)產(chǎn)生戾氣柿赊，而壓抑一定會(huì)——那些戾氣不僅會(huì)傷害你俩功，甚至可能在某一天，傷害你的父母碰声。更可能的是诡蜓，無(wú)法走出“宿命”的你，傷害到你未來(lái)的孩子胰挑。
面對(duì)它蔓罚，它沒(méi)那么恐怖。去說(shuō)出來(lái)瞻颂，去寫(xiě)出來(lái)豺谈，對(duì)你信任的人，當(dāng)然也可以只是對(duì)你自己贡这。
而池塘之底的來(lái)信和回復(fù)茬末，也只是這樣的一個(gè)場(chǎng)所：我們知道我們不完美，我們知道我們有很多問(wèn)題盖矫，但我們能夠互相分享與交流丽惭。作為有過(guò)那么一點(diǎn)經(jīng)歷的人，我或許會(huì)提供一些看法和建議辈双，但责掏，我從不認(rèn)為那是能解一切苦厄的五字真言，也并非是什么秘笈辐马。
無(wú)論你對(duì)我的看法有多認(rèn)同拷橘，真正解決問(wèn)題的，還是你自己喜爷。無(wú)論我接下來(lái)給你介紹的書(shū)籍有多了不起冗疮，真正解決問(wèn)題的，還是你自己檩帐。還是你的經(jīng)歷术幔，你的理解，你的一次次對(duì)原生家庭傷害的回顧與梳理湃密，甚至一次次與原生家庭再次接觸的嘗試……
而這些诅挑，沒(méi)有人能夠代替。
關(guān)于書(shū)籍的介紹泛源，的確也能列舉一些拔妥。心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)著作啦，或者是心理治療師的治療筆記啦达箍，或者是武志紅老師對(duì)于本土原生家庭的通俗分析啦没龙。
但從我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，那些對(duì)我的幫助，遠(yuǎn)不如一位與心理學(xué)并沒(méi)什么關(guān)系的作家的作品硬纤。
那位作家解滓，大家也耳熟能詳。他叫村上春樹(shù)筝家，直接影響到我的兩本書(shū)洼裤，一本是《挪威的森林》，另一本是《當(dāng)我談跑步時(shí)溪王，我在談些什么》腮鞍。前一部讓我明白：這個(gè)世界有許多有著各色各樣問(wèn)題的人，但他們?nèi)匀荒軌虬仓羲氐鼗钤谶@個(gè)世界上在扰；后一部陪我養(yǎng)成了跑步的習(xí)慣缕减，并延續(xù)至今。
但問(wèn)題是芒珠，我相信這個(gè)世界上基本沒(méi)多少人會(huì)從《挪威的森林》中解讀出那樣的東西來(lái)桥狡，我之所以會(huì)在那個(gè)時(shí)候那樣解讀，可能還是因?yàn)槲覀€(gè)人的緣故皱卓。也沒(méi)多少人就因?yàn)榭戳怂摹懂?dāng)我談跑步時(shí)裹芝，我在談些什么》就真的開(kāi)始跑步，并能堅(jiān)持不懈娜汁。因?yàn)橥瑯拥臅?shū)嫂易，每個(gè)人的解讀會(huì)不一樣，甚至于對(duì)同一個(gè)人掐禁，在不同時(shí)期的解讀也會(huì)不一樣怜械。
但無(wú)論如何，我想那把能解決你問(wèn)題的鑰匙傅事，一直都握在你自己手中缕允。只是，要打開(kāi)那扇大門(mén)蹭越，通過(guò)那條陰暗似乎看不到盡頭的長(zhǎng)廊障本，從來(lái)都不是那么容易的事情。
沒(méi)有五字真言响鹃，沒(méi)有秘笈驾霜。你所有的救贖與解脫，一定是你在一次又一次地面對(duì)买置，一次又一次地痛苦粪糙、沮喪、憤怒……然后慢慢理解和平和這樣的過(guò)程之后忿项。
寫(xiě)到這里蓉冈，想再說(shuō)說(shuō)那兩位男生的故事脆栋。他們?cè)诼?tīng)到我的回答之后，一度曾非常失望洒擦。但在堅(jiān)持一年的系統(tǒng)的針對(duì)性的訓(xùn)練，做完那本厚厚的《閱讀》怕膛，并經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次考試之后熟嫩，他們都取得了好成績(jī)。幾年之后褐捻，他們甚至還來(lái)向我討教如何寫(xiě)高考作文掸茅。
努力吧，拿起你的鑰匙柠逞，打開(kāi)前面的大門(mén)昧狮，勇敢地，向著那條陰暗似乎看不到盡頭的長(zhǎng)廊走去……
就如同前面提到的那位同學(xué)所提的問(wèn)題一樣板壮，要在中考學(xué)會(huì)回答現(xiàn)代文逗鸣，就必須經(jīng)歷系統(tǒng)的針對(duì)性的訓(xùn)練，放棄尋找秘訣和五字真言的想法绰精。
然后撒璧，努力前行。
