2017第一周

蒙不愣登浪汪,新一年的第一周已經(jīng)過去了。本是打算充滿豪情的大干一場的凛虽,那么這一周與以往的一周有什么不同嗎吟宦?

第一項(xiàng):休閑娛樂鬧翻天

娃的世界,單純而美好涩维。前行的路上,有你是最大的幸福袁波。


第一天瓦阐,元旦。假日篷牌,是屬于孩子放松的時(shí)候睡蟋。六個(gè)娃早早約好去水樂園沖浪。如期相約聚會(huì)水世界枷颊。

孩子是水中的天使戳杀,他們嬉戲打鬧该面,好不開心。陪娃為主的我們信卡,照看他們是第一要?jiǎng)?wù)隔缀。但是也不想負(fù)了這美好時(shí)光。不會(huì)游泳傍菇,一直怕水的我猾瘸,玩起來就不管不顧了。和另一個(gè)愛玩的媽媽手牽手去玩少人問津的大喇叭丢习。試過之后牵触,覺得不過癮,帶娃們?nèi)ネ孢^山車咐低,這一玩不要緊揽思,孩子們竟然喜歡上了,連著帶他們玩了五遍见擦,還有點(diǎn)意猶未盡钉汗,就連水上造浪節(jié)目也失去了吸引力。玩了這個(gè)之后锡宋,發(fā)現(xiàn)還有兩個(gè)項(xiàng)目沒有玩儡湾,但是場地上并沒有什么人,依此猜測:應(yīng)該比較刺激执俩。我們兩個(gè)不小的女人一合計(jì)徐钠,走,去玩役首。

到了之后尝丐,竟然發(fā)現(xiàn)其中一個(gè)項(xiàng)目孩子是可以玩的,于是又返回去把兩個(gè)和他們的娘一樣喜歡刺激的娃帶過去玩耍衡奥。又是一遍又一遍爹袁,不知疲倦的重復(fù)。

孩子們玩耍的當(dāng)兒矮固,我和朋友向另一個(gè)項(xiàng)目發(fā)動(dòng)了進(jìn)攻:四秒或兩秒垂直落水失息。想來還是有點(diǎn)后怕,不過我們是豁出去了档址,就是要體驗(yàn)這份驚魂動(dòng)魄盹兢。

第一次玩了四秒的。做好準(zhǔn)備守伸,雙手交叉搭在肩上緊緊抱著自己绎秒,眼睛一閉,果斷大聲地告訴工作人員:開始尼摹。一貫到底见芹,沒能體驗(yàn)到失重也沒來得及后怕什么的剂娄,已經(jīng)到達(dá)水底了。于是玄呛,又嘗試了兩秒的阅懦,總想感受一下瞬間失重的刺激。這次是我看著朋友先下去的把鉴,開始的一剎那看她瞬間垂直消失故黑,我的小心臟哦,有點(diǎn)受刺激了庭砍。不過既然來了场晶,斷不能打退堂鼓的,一是沒面子怠缸,另一個(gè)我要的體驗(yàn)必須感受诗轻。這一次做準(zhǔn)備工作時(shí)間就長了一點(diǎn),不知恐懼的我被剛才的瞬間振動(dòng)了揭北,說不清楚的感覺扳炬,還有點(diǎn)小復(fù)雜。但還是告訴自己搔体,克服恐懼恨樟,才能有想要的體驗(yàn)。又一次開始疚俱,比上次還快劝术,感覺直接被悶到深水中了。失重呆奕,還是沒有明顯感覺到养晋。

走出水道,有點(diǎn)點(diǎn)的失落呢梁钾。

晚上绳泉,孩子們?cè)趥€(gè)各自的房間準(zhǔn)備一個(gè)主題活動(dòng),邀約朋友們一起跨年姆泻。我那愛看電視的娃在房間準(zhǔn)備了電視趴零酪,成功將睡衣趴游戲趴的孩子們吸引過來,那一晚我光榮的成為六個(gè)娃的媽拇勃,感覺挺特別蛾娶。只是空調(diào)只制冷,感覺冰冰涼啊潜秋。

第二項(xiàng):讀書學(xué)習(xí)湊時(shí)間

讓自己成為有價(jià)值的人的最好辦法是~讀書


自認(rèn)有極強(qiáng)的拖延癥,久治不愈胎许,癌癥晚期峻呛。買了那么那么多的好書罗售,試著一本一本打開,可是開了好幾本钩述,竟無一本看完寨躁。不敢想,每一本都是心痛牙勘。

下定決心职恳,排除萬難,爭取勝利?

上班第一天就打開了《沒有任何借口》這本書方面,就是要告訴自己放钦,無論如何都不能再拖延了。當(dāng)天還打開了微信讀書恭金,看了《書都不會(huì)讀操禀,你還想成功》,不為其他横腿,只為刺激麻木太久的神經(jīng)颓屑!嗯嗯,成績還算不錯(cuò)耿焊。第二本書給我提供了讀書的方法和勇氣揪惦,第一本則是拖到今天送孩子上鋼琴課的路上才得以讀完。

緊接著又看了《把時(shí)間當(dāng)朋友》罗侯,是為鞏固開始讀書的成果器腋。這本書,除了作者對(duì)時(shí)間的安排歇父,更多的感受是對(duì)生命的負(fù)責(zé)和對(duì)青年學(xué)生苦口婆心的勸說蒂培。

當(dāng)然,我最開心的是榜苫,因?yàn)檫@本書學(xué)習(xí)記錄每天的時(shí)間护戳。第一天記錄時(shí)間,好懵垂睬,想不起前一天都做了什么媳荒,更無法給每個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)準(zhǔn)確定位時(shí)長。盡可能的往長了寫驹饺,最后還是差了兩個(gè)小時(shí)钳枕,我找不出來這兩個(gè)小時(shí)去了哪里∩鸵迹總說忙鱼炒,總籠統(tǒng)的說時(shí)間不夠,但是我每天每時(shí)每刻在做什么蝌借,我竟然都說不清楚昔瞧,所謂的不知不覺就是這樣的狀態(tài)指蚁,渾渾噩噩,無所事事自晰,幾十年一晃而過凝化,好可怕。

于是酬荞,第二天改變了策略搓劫,每半天記錄一下時(shí)間,相對(duì)清楚一些混巧。

清清楚楚的看到那些無味的閑聊枪向,那些低效率的延誤,好心疼牲剃,會(huì)不由自主的加緊讀書學(xué)習(xí)的節(jié)奏遣疯。

除了讀這些書,我又打開了《厚黑學(xué)》凿傅,這是一本戰(zhàn)勝自我偏見才能拿起的書缠犀。雙十二買的,兒子取書半道弄丟聪舒。巧的是微信讀書上找到辨液,更刺激了讀本書的動(dòng)力。目前看了一半箱残。想說滔迈,不看后悔,看了拍案驚奇被辑。第一章關(guān)于厚黑的精彩論述燎悍,第二章關(guān)于心理學(xué)與力學(xué)的論證,太精彩盼理。推薦看此文的你去看看谈山。

同時(shí),也開始了英語學(xué)習(xí)宏怔,這個(gè)是給我失敗感最強(qiáng)烈的一項(xiàng)學(xué)習(xí)奏路。學(xué)了二十多年,除了How are you臊诊?我?guī)缀跽f不出一個(gè)像樣的句子鸽粉,并且因?yàn)橛⒄Z水平問題錯(cuò)失了不少機(jī)會(huì)。

英語學(xué)習(xí)載體很多抓艳,挑選起來讓人眼花繚亂触机,目標(biāo)不明的學(xué)習(xí)只會(huì)讓自己陷入更深的深坑。理清自己的思緒,發(fā)現(xiàn)并不適合快餐式的學(xué)習(xí)威兜,有人能大快朵頤销斟,有人能一日千里,而我只能一天一個(gè)腳步椒舵,所以選擇老老實(shí)實(shí)的看書(在書架放了三年的《美國語文》),單詞约谈,句子笔宿,語法,需要重新?lián)炱鹄庥眨Z感需要閱讀慢慢積累泼橘。我知道這是一個(gè)艱難的過程。第一天用了三個(gè)小時(shí)迈勋,才看了三頁炬灭,而且當(dāng)時(shí)記住的單詞第二天依然陌生。走不了捷徑靡菇,只能踏踏實(shí)實(shí)的下笨功夫了重归。

英語學(xué)習(xí),我希望新的一年能夠堅(jiān)持厦凤,并有突破鼻吮。

第三項(xiàng):演講健身同兼顧

水中的兒子是一條歡快的魚

如果說,我們有太多的想法想要實(shí)現(xiàn)较鼓,卻苦于無處著手椎木,那就不要想了,直接去做吧博烂。手頭有什么資源香椎,能做什么,那就不要猶豫糾結(jié)了禽篱,做了再說畜伐,是最好的選擇。只有做了谆级,才知道真正適合什么喜歡什么烤礁。

趕巧加入了小師叔組織的60秒超級(jí)訓(xùn)練營。坦誠投入不夠肥照,但收獲滿滿脚仔。和十幾個(gè)小伙伴一起練習(xí),相互鼓勵(lì)和拍磚舆绎,建立了深厚的友誼鲤脏。并且也因?yàn)槿豪锏男』锇橐愠浚瑯O度磁性的嗓音透著莫名的吸引力,一下就把我們俘獲了猎醇,他授課之后窥突,我開始了聲音練習(xí),因?yàn)橐蚕霌碛幸豢谛愿械纳ひ舭 ?/p>

同時(shí)硫嘶,對(duì)自己的梳理逐漸清晰阻问,對(duì)公開場合說話不再排斥。期間沦疾,我甚至在兩次會(huì)議上主動(dòng)發(fā)言称近,還慷慨陳詞,激情澎湃哮塞。盡管個(gè)人認(rèn)為不太好刨秆,還是給一些人留下了有感情、很真誠的印象忆畅。愿意講衡未,敢講,就是突破了以往那個(gè)只縮在角落里的自己家凯。這里我學(xué)會(huì)了缓醋,抓住一切可能的機(jī)會(huì)去演講,事前用心準(zhǔn)備肆饶,之后立即總結(jié)改衩,如此往復(fù),持續(xù)訓(xùn)練驯镊。

健身是一個(gè)不得不重拾的東西葫督。孩子假期,就可以堅(jiān)持板惑,孩子開學(xué)就被擱置橄镜。我最大的感受是屬于自己的時(shí)間寥寥無幾。怎么才能給自己一個(gè)合理的時(shí)間安排冯乘,能夠在陪娃和自己的時(shí)間上取得平衡兼洽胶。這也是有娃以來最頭疼的問題。

不時(shí)有辣媽帶娃工作健身全兼顧的文章沖擊大腦裆馒,原來我是一個(gè)笨蛋姊氓,同時(shí)做不了這些。但是喷好,不甘于被日子淹沒翔横,想要屬于自己的時(shí)間、自己的生活梗搅。如果孩子讓我們?nèi)坏氖プ晕液萄洌蔷蜎]有帶來真正的成長效览,也不是真正的成熟。我想每一個(gè)帶娃的媽都有一份想要自己的呼喚荡短。

也是上面這個(gè)小小的群給了我重新啟動(dòng)健身計(jì)劃的勇氣丐枉,小伙伴行者勇敢堅(jiān)毅,健身路上甩我們不知多少條街掘托,在他的影響下瘦锹,健身的夢想又蠢蠢欲動(dòng)了。于是闪盔,中午不再回家沼本,而是完全留給自己,飯后陪好友散步半小時(shí)锭沟,之后房間練習(xí)瑜伽半小時(shí),一天的運(yùn)動(dòng)量基本得到保證识补。周末除了陪娃族淮,還可以親子運(yùn)動(dòng),這對(duì)母子都是最佳選擇凭涂。

當(dāng)然祝辣,還有寫作未能堅(jiān)持,鋼琴?zèng)]有時(shí)間練習(xí)切油,畫畫想嘗試蝙斜,但是目前還沒有能力把時(shí)間安排的井井有條。但我想隨著時(shí)間的推移澎胡,隨著掌握時(shí)間能力的提高孕荠,這些問題會(huì)一一解決。

第一周攻谁,有得有失稚伍。但是總體感覺,生活充實(shí)戚宦,精神飽滿个曙,干勁十足。

下一周受楼,繼續(xù)~~~

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