寫(xiě)作辕录，是一件能讓我靜下心來(lái)和自己對(duì)話的一個(gè)過(guò)程睦霎，不在乎技巧，但追求自我真實(shí)的探索與思考走诞。
焦慮副女，迷茫，消極蚣旱，是我2017年下半年的主要狀態(tài)碑幅。狀態(tài)不好，情緒糟糕塞绿，自己不滿(mǎn)意沟涨，結(jié)果導(dǎo)致更加消極焦慮，一步步陷入負(fù)能量的惡性循環(huán)中异吻，狀態(tài)一點(diǎn)點(diǎn)變壞裹赴。作為一個(gè)對(duì)自己要求還算嚴(yán)格的人還說(shuō)，我實(shí)在忍受不了這樣的狀態(tài)再存在下去，意識(shí)到自己狀態(tài)的問(wèn)題后篮昧，開(kāi)始走出情緒的陰霾，找回那個(gè)積極向上笋妥，目標(biāo)明確的自己懊昨。
我開(kāi)始思考，到底是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е伦约籂顟B(tài)崩潰春宣，找不到方向酵颁。自我暑假?gòu)拿绹?guó)回來(lái)以后，家里發(fā)生的變故使我糟心月帝，自己的學(xué)業(yè)也因?yàn)樽约旱臓顟B(tài)而受到影響躏惋。反觀之前自己的表現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有明確的一生的計(jì)劃和目標(biāo)嚷辅，自己20年來(lái)的學(xué)習(xí)簿姨，努力也沒(méi)有確定的軌跡去追逐我心中的夢(mèng)想。甚至簸搞，我的夢(mèng)想是什么扁位？我回答不上來(lái)。才發(fā)現(xiàn)趁俊，我的迷茫和焦慮的發(fā)生域仇，以及遇到一些變故后的脆弱都是來(lái)自于對(duì)自己真實(shí)所想不夠徹底，不夠清楚寺擂。
因?yàn)槲覍?duì)我自己這一生所要的都是迷糊的暇务，所以我不知道我該去做些什么，該放棄些什么怔软。甚至垦细，我沒(méi)有相過(guò)我要成為什么樣的自己。
幸運(yùn)的是挡逼，我身邊一直有很多優(yōu)秀正能量的人影響著我鼓勵(lì)著我蝠检，讓我盡快找回自己的狀態(tài)。她們是誰(shuí)挚瘟？是我的舍友么叹谁？是我的老師么？都不是乘盖！如果非要給她們貼上一個(gè)標(biāo)簽焰檩，那么他/她們大多都是來(lái)自一個(gè)星球的人，這個(gè)星球叫趁早订框。早在相聚之前析苫，她們就是各個(gè)堅(jiān)持著趁早精神的獨(dú)立的個(gè)體，反懶，反饞衩侥，反不安国旷，都不放棄一切讓自己變好的機(jī)會(huì)。在2018年1月7號(hào)煙臺(tái)趁早年會(huì)的舞臺(tái)上茫死，我有幸看到了很多趁早星人的分享跪但，也看到了她們回憶著2017年精彩的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，而這些看似偶然的精彩其實(shí)早就被提前規(guī)劃在一本相信“時(shí)間看得見(jiàn)”的手冊(cè)上了峦萎。這是我第一次屡久，見(jiàn)識(shí)到了自證預(yù)言的魔力，更對(duì)這樣一本承載著一個(gè)個(gè)使用者的思想和夢(mèng)想的手冊(cè)產(chǎn)生了好奇和懷疑爱榔。真的如此神奇嗎被环？
其實(shí)并不那么神奇。它也只是幫你梳理你真實(shí)的夢(mèng)想并祝你一步步接近并完成你的夢(mèng)想而已详幽。拿到我的效率手冊(cè)之后筛欢，先后確立了我一生的計(jì)劃，2018年的愿望清單唇聘，2018年讀書(shū)觀影清單悴能，在身材管理方面填寫(xiě)了自己的目標(biāo)體重，再填寫(xiě)月計(jì)劃和日計(jì)劃雳灾。每天漠酿，都要確立計(jì)劃并用打勾來(lái)進(jìn)行完成情況的反饋。這些能帶給我什么谎亩？
通過(guò)連續(xù)幾天的嘗試和思考炒嘲，我發(fā)現(xiàn)我不再那么地憂(yōu)慮和焦急，反而每天安心的去奔著自己在本子上規(guī)劃的事項(xiàng)而奮斗匈庭。我發(fā)現(xiàn)我每天都會(huì)很開(kāi)心的在自己完成的事情上打上對(duì)勾夫凸，發(fā)現(xiàn)自己也會(huì)有因?yàn)榉N種原因沒(méi)有按時(shí)完成任務(wù)。從而進(jìn)一步反思沒(méi)有完成任務(wù)的原因阱持，到底是任務(wù)布置的不合理過(guò)多夭拌，還是自己效率不夠高，抑或是突發(fā)事件占據(jù)了太多精力衷咽？這樣每天的總結(jié)和反思鸽扁，讓自己很有成就感。而這本手冊(cè)镶骗，是自己成長(zhǎng)的見(jiàn)證者桶现。我在它的上面描述我的成長(zhǎng)之路，它也最終帶領(lǐng)我實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想鼎姊。
這本本子骡和，本不神奇相赁，但因?yàn)閳?jiān)持不懈的正確使用與堅(jiān)定不移的相信，而開(kāi)始變得神奇慰于，因?yàn)樗?jiàn)證著你發(fā)展的每一步钮科。
每一步都走的清楚，才會(huì)坦蕩瀟灑婆赠，每一天都目標(biāo)明確明明白白绵脯，才能收獲自己想要的一生。
你不是太焦慮页藻，你只是不知道效率手冊(cè)的存在。
