今天早晨，做正念練習(xí)的深刻想法惊橱，借此留存蚪腐。
最開(kāi)始，想到比別人好還是比別人差税朴，首先想到了手繪回季，特別希望有創(chuàng)意掉房，想比別人好茧跋，但實(shí)際上是覺(jué)得比別人差。
然后卓囚，想到了秩序瘾杭，因?yàn)槊總€(gè)手繪后面有個(gè)作業(yè)，要我做的創(chuàng)新出來(lái)哪亿。那這可能就是因?yàn)槲蚁胱袷剡@個(gè)秩序粥烁。同時(shí)看到了他人都做到了，自己起了爭(zhēng)勝之心蝇棉。
緊接著讨阻，想起昨天思睿船長(zhǎng)提起的方法，我用站樁的方式讓自己的思緒飄動(dòng)篡殷。突然間聯(lián)想到兒子的特立獨(dú)行是不是和我想創(chuàng)造出一個(gè)不一樣的東西是一樣的道理呢钝吮？其實(shí)，只是為了證明自己板辽。
最后奇瘦，不管是認(rèn)為比別人好還是認(rèn)為比別人差的，都是有了比較之心劲弦。有了比較之心的意動(dòng)之時(shí)耳标，欲望便啟動(dòng)了。
1.認(rèn)為比別人好邑跪，就會(huì)關(guān)注他人次坡，如果覺(jué)得別人超過(guò)了呼猪，自然也就努力向前，這用在和自己目標(biāo)結(jié)盟的上面當(dāng)然好砸琅，但如果是和目標(biāo)偏離太遠(yuǎn)的話(huà)宋距，自然是耗費(fèi)力氣，或許未來(lái)會(huì)有成就明棍，但事事都比較乡革，自然精力會(huì)分散。
2.認(rèn)為比別人差摊腋，有可能有兩方面可能性：一方面沸版，自暴自棄就是這樣了，怎么地兴蒸？然后可能慢慢失去興趣视粮，就放棄了。另一方面橙凳，可能努力爭(zhēng)勝蕾殴，花費(fèi)更多的努力，這個(gè)若是和目標(biāo)結(jié)盟岛啸，自然就是好事钓觉，若不是，則可能一事無(wú)成坚踩。
所以荡灾，最好的方式是做每天與目標(biāo)結(jié)盟的事情。而且在做每個(gè)事情之前問(wèn)下自己瞬铸，想要達(dá)成什么樣的目標(biāo)批幌，“只要做到這樣我就可以了”，那么我們對(duì)自己就有了對(duì)自己的交代嗓节。
我接納荧缘，人和人之間是有天賦和努力差距的。
我接納拦宣，人和人之間的目標(biāo)是不同的截粗。
我接納，我偶爾會(huì)偏離下目標(biāo)鸵隧。
附：今早練習(xí)的圖片
